Neurodermatitis (Ekzema Atopik): Pencegahan

Untuk mengelakkan atopik ekzema (neurodermatitis, perhatian mesti diberikan kepada pengurangan individu faktor-faktor risiko. Faktor risiko tingkah laku

  • Diet
    • Menolak bayi yang menyusu (kesan perlindungan dari susu ibu memberi makan; menyusukan bayi sekurang-kurangnya> 4 bulan).
    • Memberi makanan pelengkap sebelum selesai bulan kelima kehidupan bayi.
    • Kekurangan mikronutrien (bahan penting) - lihat pencegahan dengan mikronutrien.
  • Penggunaan perangsang
  • Keadaan psiko-sosial
    • tekanan
  • Mandi kanak-kanak setiap hari
  • Meninggalkan siaran harian apartmen
  • Penggunaan bahan yang diperbuat daripada produk haiwan seperti tilam dengan bulu.

Faktor pencetus

Kepentingan faktor pencetus sangat berbeza dari individu ke individu. Faktor pencetus yang disenaraikan di bawah semestinya berfungsi untuk mengenalinya dan, jika perlu, untuk mengelakkan atau mengurangkan:

Penyakit

  • Jangkitan
  • Alergen atau bakteria udara
  • Alahan makanan [hanya alahan makanan segera atau tindak balas lewat yang signifikan yang memerlukan tindakan berpantang (penghapusan diet)].

Ubat

Vaksinasi [tanpa mengira fakta bahawa vaksinasi boleh menyebabkan pemburukan dermatitis atopik, kanak-kanak dan orang dewasa dengan dermatitis atopik harus diberi vaksin mengikut cadangan STIKO; dalam fasa pemburukan (gejala yang semakin teruk), tarikh vaksinasi dapat ditunda]

Pendedahan persekitaran - keracunan (keracunan).

  • Dinding lembap (acuan; pada tahun pertama kehidupan).
  • Anak-anak yang dibesarkan di ladang dengan penternakan menunjukkan kepekaan kurang asma bronkial dan rhinoconjunctivitis allergica berbanding dengan anak-anak jiran tanpa penternakan profesional.

Faktor pencegahan (faktor perlindungan)

  • Faktor genetik:
    • Pengurangan risiko genetik bergantung kepada polimorfisme gen:
      • Gen / SNP (polimorfisme nukleotida tunggal; Bahasa Inggeris: polimorfisme nukleotida tunggal):
        • SNP: rs7927894 di rantau intergenik.
          • Buruj alel: CC (0.83 kali ganda).
  • Menggunakan krim asas tanpa bahan ke seluruh badan (beberapa kali sehari dan selepas setiap mandi) dari minggu ketiga kehidupan sehingga usia enam bulan mengurangkan risiko kumulatif pada bayi baru lahir dari keluarga berisiko untuk penyakit atopik sebanyak 50%! Hasil kajian menunjukkan kemungkinan kepekaan terhadap makanan berlaku melalui kulit!
  • Ibu diet semasa mengandung dan penyusuan harus seimbang dan berkhasiat. Mengenai corak penggunaan ibu dan kesannya kepada anak:
    • namun, tidak ada bukti bahawa larangan diet (mengelakkan alergen makanan yang kuat) berguna; sebaliknya nampaknya benar:
      • Peningkatan pengambilan kacang tanah pada ibu pada trimester pertama (tiga bulan pertama tahun mengandung) dikaitkan dengan kemungkinan reaksi alahan 47% lebih rendah pada kacang tanah.
      • Peningkatan penggunaan susu oleh ibu pada trimester pertama dikaitkan dengan kurang asma bronkial dan rinitis alahan yang kurang (rumput kering demam; rhinitis alahan).
      • Peningkatan pengambilan gandum oleh ibu pada trimester kedua dikaitkan dengan kurang atopik dermatitis (neurodermatitis).
    • Terdapat bukti bahawa ikan (omega-3 asid lemak; EPA dan DHA) pada ibu diet semasa mengandung atau laktasi adalah faktor pelindung untuk perkembangan penyakit atopik pada anak.
    • Probiotik semasa kehamilan dan penyusuan (sehingga enam bulan hidup) mengurangkan risiko atopik dermatitis.
  • Penyusuan susu ibu (penyusuan penuh) sekurang-kurangnya 4 bulan.
  • Pengganti susu ibu pada bayi berisiko tinggi: jika ibu tidak dapat menyusui atau tidak dapat menyusui dengan secukupnya, pemberian susu formula bayi terhidrolik disyorkan untuk bayi berisiko tinggi hingga usia 4 bulan; tidak ada bukti kesan pencegahan untuk formula bayi berasaskan soya; tidak ada cadangan untuk susu kambing, domba, atau kuda betina
  • Makanan tambahan dari awal usia 5 bulan dilaporkan berkaitan dengan peningkatan toleransi; pengambilan ikan awal dilaporkan mempunyai nilai perlindungan.
  • Diet selepas tahun pertama kehidupan: tidak ada cadangan untuk alahan pencegahan dari segi diet khas.
  • Penggunaan makanan pada zaman kanak-kanak
    • Peningkatan penggunaan makanan yang mengandungi lembu susu, susu ibu, dan oat berkaitan terbalik (tidak berbalik) dengan risiko alahan asma.
    • Pengambilan ikan awal dikaitkan dengan risiko alergi dan bukan alergi yang lebih rendah asma.
  • Pendedahan kepada tembakau asap: asap tembakau harus dielakkan - ini terutama berlaku semasa kehamilan.
  • Catatan mengenai vaksinasi: tidak ada bukti bahawa vaksinasi meningkatkan risiko alahan; kanak-kanak harus diberi vaksin mengikut cadangan STIKO.
  • Untuk mengurangkan penyedutan alergen dan hubungan dengan alergen dari haiwan peliharaan; lebih jauh lagi, elakkan pencemaran udara dalaman dan luaran, termasuk terdedah kepada tembakau asap; disyorkan untuk tidak memperoleh kucing pada kanak-kanak yang berisiko.
  • Berat badan: peningkatan BMI (Indeks Jisim badan) berkorelasi positif dengan bronkial asma - terutamanya pada asma bronkial.

Syor. Mengambil makanan menambah semasa mengandung dengan omega-3 asid lemak and magnesium, kalsium, asid folik and yodium, serta makanan tambahan dengan kultur probiotik.