Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD): Pencegahan

Pencegahan penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) memerlukan perhatian untuk mengurangkan individu faktor-faktor risiko.

Faktor risiko tingkah laku

  • Diet
    • Kekurangan mikronutrien (bahan penting) - lihat Pencegahan dengan mikronutrien.
  • Penggunaan perangsang
    • Tembakau (rokok, merokok pasif) - Faktor risiko yang paling penting untuk berkembang COPD is rokok. Hookah Cina rokok juga dikaitkan dengan peningkatan yang ketara dalam COPD berisiko, walaupun pada hakikatnya tembakau asap ditapis oleh airWalau bagaimanapun, menurut kajian CanCOLD (5176 individu berumur 40 tahun dan lebih tua; calon populasi, prospektif Kanada dari Obstruktif Lung Kajian Penyakit (kajian CanCOLD)), 29% pesakit COPD bukan perokok. Merokok pasif semasa kecil (ibu bapa merokok)
  • Berat badan yang berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti).
  • Taburan lemak badan Android, iaitu perut / visceral, truncal, lemak badan pusat (jenis epal) - lilitan pinggang tinggi atau nisbah pinggang ke pinggul (THQ; nisbah pinggang ke pinggul (WHR)) hadir Semasa mengukur keliling pinggang mengikut garis panduan Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF, 2005), nilai standard berikut berlaku:
    • Lelaki <94 cm
    • Wanita <80 cm

    Jerman Obesiti Masyarakat menerbitkan angka yang lebih sederhana untuk lilitan pinggang pada tahun 2006: <102 cm untuk lelaki dan <88 cm untuk wanita.

Pencemaran alam sekitar - keracunan (keracunan).

  • Debu pekerjaan - habuk yang mengandungi kuarza, habuk kapas, habuk bijirin, kimpalan asap, serat mineral, gas perengsa seperti ozon, nitrogen dioksida atau klorin Gas.
  • Pendedahan kepada bahan pemanasan biogenik (arang batu, kayu, dan lain-lain sekurang-kurangnya sepuluh tahun).
  • Api kayu
  • Pencemaran dalaman (Memasak dan pemanasan oleh membakar bahan semula jadi).
  • Bahan pencemar udara: bahan zarah, ozon, sulfur dioksida.
  • Pelepasan kapal (minyak bahan bakar berat; diesel)

Faktor pencegahan (faktor perlindungan)

  • Faktor genetik:
    • Pengurangan risiko genetik bergantung kepada polimorfisme gen:
      • Gen / SNP (polimorfisme nukleotida tunggal):
        • Gen: AQP5
        • SNP: rs3736309 dalam gen AQP5
          • Buruj alel: AG (0.44 kali ganda).
          • Buruj alel: GG (0.44 kali ganda)
  • Pemakanan
    • Buah-buahan dan sayur-sayuran: setiap penambahan buah-buahan atau sayur-sayuran setiap hari mengurangkan risiko terkena COPD sebanyak 4-8% pada perokok terdahulu dan semasa