definisi
Biasanya, yang rambut hendaklah berkilat dan mempunyai permukaan yang halus dan lembut. Walau bagaimanapun, sekiranya rambut kelihatan kusam, kusam dan mengingatkan pada jerami ketika disentuh, ia disebut rambut rapuh. Walau bagaimanapun, semua rambut lapisannya utuh, hanya lapisan luar kutikula yang kasar dan rosak.
Rambut terdiri daripada tiga lapisan, kutikula luar, lapisan tengah, korteks, dan medula dalaman. Setiap rambut berlabuh dengan akarnya di kulit, di mana ia digabungkan dengan ototnya sendiri dan kelenjar sebum. Akar rambut mengandungi sel hidup yang membezakan menjadi sel tanduk mati. Sel-sel tanduk adalah apa yang dapat dilihat oleh kita sebagai rambut. Di akarnya juga terdapat melanosit, sel yang menghasilkan pigmen (melanin) dan dengan itu menentukan warna rambut.
Gejala
Rambut rapuh kelihatan kusam dan tidak ramping. Permukaannya terasa kasar dan mengingatkan konsistensi jerami, itulah sebabnya rambut rapuh sering disebut jerami. Oleh kerana lapisan rambut luar diserang, rambut kurang tahan dan rapuh dari masa ke masa. Penampilan rambut rapuh berkorelasi dengan panjangnya, kerana semakin lama rambut, semakin banyak sebum yang dihasilkan oleh kelenjar untuk menjaga kelembapan rambut. Sekiranya rambut menjadi terlalu panjang, sebum semakin kurang tiba di hujungnya, sehingga rambut kering cepat atau lambat.
Diagnosa
Membezakan rambut rapuh dari rambut tertekan, di mana rambut rosak secara fungsional. Ini bermaksud struktur rambut diubah hingga ke lapisan tengah (korteks). Ini menjadikannya berliang dan kurang tahan.
Ini berlaku dengan pencelupan, perm dan pemutihan. Sebaliknya, dengan rambut rapuh, hanya lapisan luar yang diserang dan penyebabnya juga berbeza. Rambut rapuh disebabkan oleh rambut kering.
. kelenjar sebum dikaitkan dengan rambut tidak lagi menghasilkan lemak yang cukup untuk menjaga rambut tetap lentur dan berkilau. Penyebab rambut rapuh dalam kebanyakan kes agak cetek dan mudah dihilangkan. Selalunya rambut dicuci terlalu kerap, terkena udara dan cahaya matahari yang sangat panas dan kering.
Terutama pada musim panas, sinaran matahari adalah faktor penting, pada musim sejuk udara pemanasan kering. Suhu panas dan kelembapan rendah menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh. Akibatnya, udara kering kering dan meluruskan besi adalah regangan pada rambut dengan setiap penggunaan.
Semasa mencuci rambut, minyak dikeluarkan dari rambut dengan setiap cucian, yang mesti dibina semula selepas itu. Menyisir terlalu banyak dengan bulu yang tajam boleh mengeras dan menjadikan lapisan rambut luar rapuh. Seperti yang telah disebutkan, panjang rambut juga memainkan peranan yang menentukan.
Sekiranya panjang tertentu terlampaui, pada suatu ketika pengeringan tidak lagi dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, rambut rapuh juga boleh menjadi petunjuk kekurangan. Sebagai contoh, kekurangan vitamin mempunyai kesan negatif pada struktur rambut.
B-vitamin dan biotin sangat penting dalam konteks ini. Di samping itu mesti dikatakan bahawa kekurangan vitamin dalam masyarakat barat kita tidak lagi berlaku walaupun terdapat khasiat yang tidak sihat. Pengecualian adalah bentuk khas kekurangan zat makanan seperti anoreksia, bulimia atau ketergantungan alkohol.
Juga dengan pemakanan vegan, perhatikan fakta bahawa ia tidak berlaku kekurangan vitamin simptom. Agak lebih biasa daripada kekurangan vitamin adalah kekurangan mineral, dengan besi memainkan peranan paling besar. Perlu diingatkan bahawa kekurangan zat besi tidak hanya diwujudkan dalam bentuk rambut rapuh atau sekata keguguran rambut, tetapi juga dalam banyak gejala lain seperti pucat atau penurunan prestasi.
Rambut rapuh disebabkan oleh berkurang darah bekalan ke sel rambut dan kelenjar sebaceous. Oleh kerana zat besi sangat diperlukan untuk pengangkutan oksigen di dalam badan, kekurangan zat besi menyebabkan peningkatan bekalan organ penting, sedangkan darah peredaran pada organ yang kurang penting dikurangkan ke tahap minimum. Akibatnya, kelenjar sebaceous tidak dibekalkan dengan mencukupi darah dan tidak lagi berfungsi dengan cekap seperti sebelumnya.
Seperti disebutkan di atas, kekurangan sebum bertanggung jawab untuk keadaan kulit yang rapuh. Selain besi, unsur surih lain mungkin juga tidak tersedia. Zink dan tembaga berperanan untuk rambut.
Dengan pemakanan vegan seseorang harus memberi perhatian khusus, kerana kebanyakan zink terkandung dalam daging, susu, keju dan telur. Sekiranya perlu unsur jejak masing-masing harus diganti dengan makanan tambahan. Selain itu, rambut rapuh boleh menjadi akibat protein rendah diet, kerana rambut itu sendiri terdiri daripada proteinOleh kerana badan tidak dapat menghasilkan semua blok bangunan protein itu sendiri, mereka mesti dibekalkan dengan makanan.
Sekiranya ini tidak berlaku dalam jumlah yang mencukupi, ini dapat menampakkan diri dalam struktur rambut, antara lain. Perubahan rambut - sama seperti bahagian badan yang lain - apabila terdapat perubahan atau perubahan hormon yang kuat seperti ketika baligh, mengandung or menopaus. Kerap kali, bukan sahaja rambut dipengaruhi oleh perubahan ini, tetapi juga struktur kuku (lihat: Kuku rapuh) dan kulit (lihat: Tangan rapuh).
Struktur rambut juga boleh menjadi tanda gangguan hormon, misalnya hipotiroidisme. Ini juga boleh menyebabkan rambut menjadi rapuh dan rapuh atau bahkan rontok. Keguguran rambut disebabkan oleh kelenjar tiroid adalah penyebab paling biasa keguguran rambut pada wanita.
Walau bagaimanapun, rambut tidak boleh menjadi satu-satunya kriteria, tetapi juga sama ada seseorang merasa letih dan cepat usang, membeku dengan cepat, menambah berat badan, dan lain-lain. Seorang doktor harus berunding jika anda mengesyaki keguguran rambut. Dengan bermulanya menopaus, tahap estrogen yang jatuh dipantulkan pada semua organ.
Estrogen adalah faktor penting dalam pembentukan kolagen, yang memberikan keanjalan pada kulit dan rambut dan memberikan lapisan pelindung lembap. Apabila terdapat kekurangan estrogen, seperti halnya selama ini menopaus, kolagen pembentukan menurun. Rambut kehilangan kelembapan dan keanjalan dan dengan itu mengubah zatnya.
Proses ini tidak dapat dihentikan. Walau bagaimanapun, gaya hidup sihat tertentu dapat melambatkan proses ini dan melambatkan perkembangannya. Yang seimbang diet dan mengelakkan terlalu banyak terdedah kepada cahaya matahari dan asap rokok dapat melambatkan proses penuaan ini.
Gaya rambut yang lebih pendek yang sesuai semasa proses ini memberi rambut ringan dan menyederhanakan gaya harian, yang lebih lembut pada rambut. Rambut rapuh sering kali menjadi petunjuk kekurangan tertentu dalam badan. Selalunya dalam masyarakat kita ini disebabkan oleh kekurangan zat besi.
Kekurangan zat besi disertai dengan pucat dan penurunan kinerja secara umum, sehingga konstelasi gejala ini dapat menunjukkan kekurangan zat besi. Zat besi dan rambut berkaitan kerana besi adalah komponen pengangkutan oksigen yang penting dalam darah kita, yang membawa oksigen ke kawasan tubuh kita yang memerlukannya. Ini dipanggil kekurangan zat besi anemia.
Oleh kerana kekurangan zat besi, alat pengangkutan yang penting hilang, sehingga bekalan oksigen dibatasi, yang bagaimanapun sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan fungsi sel rambut dan kelenjar sebaceous. Sekiranya badan mempunyai zat besi yang terlalu sedikit, organ-organ penting terlebih dahulu dibekalkan dengan oksigen, sehingga bahagian rambut menderita. Dengan kekurangan sebum yang dijelaskan oleh ini, rambut menjadi rapuh.
Jika sesuatu kekurangan zat besi dikesan, yang juga menyebabkan gejala, zat besi dapat diganti dalam bentuk tablet atau makanan yang mengandung zat besi seperti: dan kekurangannya dapat diatasi. Gejala itu kemudiannya dapat dikurangkan.
- Daging
- Kekacang atau
- Bayam
Interaksi antara estrogen dan testosteron memainkan peranan penting di sini, kerana ini mempengaruhi pengeluaran sebum dan kelembapan rambut.
. testosteron mendorong pengeluaran sebum, sedangkan estrogen menghalangnya. Wanita hamil sering melihat rambut yang lebih berminyak dan berkilat. Walau bagaimanapun, pengedaran semula hormon juga boleh memberi kesan sebaliknya pada rambut, sehingga beberapa wanita hamil mengadu rambut rapuh.
Selalunya sangat bersifat individu seimbang antara ini hormon wujud dan menjadikan rambut kelihatan berkilat atau rapuh. Gambaran klinikal rambut rapuh semasa mengandung tidak membimbangkan. Sebaliknya, ia adalah masalah estetik yang tidak memerlukan penjelasan lebih lanjut sekiranya kekurangan vitamin dan mineral dikecualikan.
Ia boleh dirawat dengan ubat rumah tangga yang sederhana seperti minyak dan syampu ringan dan rawatan rambut. Selepas mengandung, masalah itu harus diselesaikan dengan segera sebaik sahaja hormon seimbang kembali ke keadaan asalnya. Juga dalam vitamin seimbang, kekurangan memberi kesan buruk pada struktur rambut.
Dalam kes ini, terutamanya B-vitamin/ biotin memainkan peranan penting. Namun, dalam masyarakat kita, kekurangan ini jarang disebabkan oleh kekurangan pengambilan vitamin melalui makanan, tetapi merupakan akibat penyakit yang mendasari. Sebab yang paling biasa termasuk gangguan makan dan ketagihan arakSekiranya gejala a vitamin B kompleks kekurangan kelihatan, seperti rambut rapuh, kekurangan ini harus diimbangi dengan kaya vitamin B diet.
Pulse, kacang, susu tepung, bijirin penuh dan hati mengandungi kompleks vitamin B tahap tinggi. Untuk petunjuk tertentu, terapi ubat mungkin diperlukan. Kekurangan vitamin C secara tidak langsung boleh menyebabkan rambut rapuh.
Dalam kes ini, pendarahan gusi adalah penyebab utama. Kekurangan zat besi yang disebabkan oleh pendarahan menyebabkan kerosakan struktur pada rambut (lihat kekurangan zat besi). Rambut rapuh boleh disebabkan oleh jenis perubahan warna rambut tertentu.
Di latar depan terdapat pelunturan. Dengan pemutihan dimaksudkan bahawa pewarna semula jadi dan buatan diekstrak dari rambut oleh bahan seperti persulfat dan amonia. Ini disebabkan oleh pemusnahan zarah warna, yang disebut pigmen.
Selanjutnya, ini membawa kepada perubahan korteks rambut, yang dapat dilihat sebagai perubahan umum pada zat rambut. Kerosakan pada rambut dapat dikurangkan dengan aplikasi profesional dan pelaksanaan proses pemutihan. Walaupun begitu, ini mempunyai keburukan untuk rambut.
