Selepas sukan
Bagi atlet, tekanan tinggi pada kaki (misalnya ketika berlari, melompat) boleh menyebabkan pelbagai penyakit tumit. Jadi lampiran tendon dari Tendon Achilles boleh mengapit dan menyebabkan lonjakan tumit atas. Begitu juga, yang Tendon Achilles boleh menjadi radang dan seterusnya menjadi teruk kesakitan dalam keadaan tertekan.
Keradangan akut biasanya disertai dengan kemerahan, bengkak dan terlalu panas. Sekiranya atlet tidak mengambil mudah sekarang, keradangan boleh menyerang tendon dan menyebabkan air mata kecil atau menjadi keradangan kronik. Keradangan kronik, sebaliknya, membawa kepada kesakitan, terutama pada waktu pagi ketika bangun dan menjadi kurang teruk setelah beberapa langkah berjalan.
Sekiranya tendon mengalami air mata, ini boleh menyebabkan kehilangan kekuatan otot. Ini mempengaruhi otot betis belakang (M. gastrocnemius), yang diperlukan untuk berdiri dan berjalan di jari kaki, misalnya. Sekiranya Tendon Achilles pecah sepenuhnya, yang biasanya tidak dapat dilihat oleh bunyi kuat seperti pukulan cambuk, otot betis biasanya kendur dan berdiri di jari kaki tidak mungkin lagi.
Air mata disertai dengan teruk kesakitan dan bengkak. Pecah tendon separa atau lengkap pertama kali dapat diperiksa dengan pemeriksaan klinikal dan palpasi takik. Jika tidak, tendon dapat dilihat dan dinilai (kalsifikasi, keradangan, air mata) dengan cara ultrasound atau pengimejan resonans magnetik (MRI). Sekiranya berlaku keradangan akut, atlet harus mengambilnya dengan mudah dan melegakan kaki.
Painkillers dapat melegakan keradangan dan mengurangkan bengkak. Ini boleh diambil sebagai tablet (aspirin, ibuprofen) atau digunakan secara tempatan di tempat yang menyakitkan, misalnya sebagai Diclofenac Pembalut salap (Voltarene). Dalam kebanyakan kes, disarankan untuk menyejukkan tumit.
Sebaiknya angkat tumit kasut (tumit pad) dan latihan fisioterapi. Meradang secara kronik tendon boleh menyebabkan masalah jangka panjang, yang menjadikan sol atau kasut khas diperlukan. Kadang-kadang, tisu tendon yang meradang harus dikeluarkan semasa operasi.
Dalam kes ini, tisu tendon dari tendon lain di tubuh pesakit sendiri dapat digunakan untuk membina semula tendon Achilles (transplantasi). Begitu juga, jahitan pembedahan sering dilakukan jika tendon terkoyak, kecuali bahagian tepi tendon terletak berdekatan. Untuk memulihkan fungsi sepenuhnya, rehat dan fisioterapi diperlukan sekurang-kurangnya 6 minggu. Cortisone suntikan ke tendon Achilles hanya boleh digunakan dengan sangat berhati-hati, kerana kortison menyerang tendon dan air mata lebih sering diperhatikan.
