Prostat kanser adalah barah yang paling biasa di kalangan lelaki di Jerman. Ini merangkumi sekitar seperempat dari keseluruhannya kanser kes, dan hampir 60,000 lelaki baru didiagnosis prostat barah setiap tahun. Prognosis untuk prostat kanser telah meningkat dengan baik sejak 20 tahun yang lalu dan bergantung terutamanya pada tahap barah. Diagnosis kanser kelenjar prostat - juga dikenali sebagai karsinoma prostat atau hiperplasia prostat malignan - sama sekali tidak jarang berlaku, dan lebih kerap berlaku pada masa ini daripada sebelumnya. Ini terutamanya kerana risiko kanser jenis ini meningkat dengan cepat seiring dengan usia, begitu juga dengan jangka hayat kita.
Kadar kelangsungan hidup kanser prostat meningkat berkat program saringan yang ditetapkan
Di samping itu, ujian saringan barah yang diperkenalkan pada tahun 1970-an menunjukkan bahawa kanser prostat kini lebih cenderung untuk dikesan. Akibatnya, walaupun barah prostat lebih biasa daripada sebelumnya, ia juga mempunyai kadar kelangsungan hidup yang jauh lebih baik. Sebagai contoh, kematian telah menurun 20 peratus sejak tahun 1990. Pada masa ini, kadar kelangsungan hidup lima tahun - yang sering dapat disamakan dengan penawar - sekitar 87 persen. Kebanyakan lelaki berumur lebih dari 70 tahun ketika pertama kali didiagnosis; kanser prostat pada mereka yang berumur di bawah 50 tahun jarang berlaku.
Kanser prostat: penyebab dan pencetus
Masih belum jelas apa sebenarnya penyebabnya kanser prostat. Walau bagaimanapun, faktor-faktor risiko diketahui boleh menyumbang kepada pertumbuhan barah. Selain usia, ini termasuk faktor keturunan, yang mungkin berperanan terutama pada individu yang terkena usia muda. Sekiranya barah prostat berlaku pada saudara terdekat, risiko untuk mengembangkannya meningkat dengan mendadak. Hormon seks lelaki testosteron dihasilkan di buah zakar juga berperanan dalam penyebab barah prostat: testosteron merangsang sel barah; sebaliknya, tanpa testosteron, barah prostat tidak berkembang. Walau bagaimanapun, testosteron sangat diperlukan untuk fungsi prostat, jadi seimbang nampaknya penting.
Gaya hidup mungkin juga merupakan faktor yang mempengaruhi barah prostat: Dibincangkan bahawa a diet rendah serat, kaya dengan lemak haiwan dan kalori, kurang bersenam dan obesiti menyumbang kepada perkembangan barah prostat. Sebagai tambahan, faktor persekitaran seperti pendedahan radiasi atau logam berat mungkin keadaan kanser prostat.
Mencegah barah prostat
Seperti banyak penyakit, barah prostat mempunyai faktor yang tidak dapat dipengaruhi (misalnya, usia atau gen) dan lain-lain yang boleh digunakan untuk menurunkan risiko. Faktor-faktor yang dapat mencegah barah prostat termasuk:
- Kurangkan berat badan berlebihan
- Terlibat dalam aktiviti fizikal secara berkala
- Minum alkohol jarang dan sedikit, jangan merokok
- Sihat diet dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran: diketahui bahawa diet yang kaya dengan antioksidan pada prinsipnya dapat mencegah barah. Selalunya disyorkan sebagai prostat diet untuk menambah tomato secara berkala (juga sebagai jus atau pulpa) dan am ke menu. Tomato mengandungi lycopene (pigmen merah) dan - seperti kacang soya - fitoestrogen, yang dipercayai dapat mencegah barah prostat.
- Seimbang tekanan and kelonggaran tempoh: Walaupun tidak ada kaitan langsung dengan barah prostat yang dibuktikan, diketahui bahawa gaya hidup yang seimbang pada prinsipnya berfungsi kesihatan.
Mengesan barah prostat lebih awal
Kanser prostat yang lebih awal dikesan, semakin baik peluang untuk disembuhkan. Oleh itu, lelaki dari usia 45 tahun harus memanfaatkan pemeriksaan awal pengesanan kanser yang dilindungi oleh kesihatan insurans dan secara berkala meminta doktor untuk memproses prostat.
