Tempoh
Tempoh rawatan dan dengan demikian masalah lemah kawalan kencing bergantung kepada pelbagai faktor. Di atas semua, jangka masa bergantung pada lantai pelvik latihan dan kejayaan rawatan melalui latihan otot yang disasarkan. Hanya melalui latihan yang konsisten, fungsi otot dapat dibina dalam jangka masa panjang.
Perlu beberapa minggu sebelum peningkatan pertama dilihat. Walau bagaimanapun, jika terdapat kerosakan teruk pada lantai pelvik otot, misalnya kerana kecederaan selepas melahirkan anak atau, pada lelaki, selepas prostat pembedahan, penyembuhan lengkap jarang berlaku. Latihan yang disasarkan hanya dapat menguatkan otot yang sihat.
