Jerawat: Terapi

Langkah-langkah am

  • Hanya sampai ke wajah dengan tangan yang bersih.
  • Tidak ada manipulasi ("menggaruk") pada papula (dari bahasa Latin: papula "vesicle" atau nodul) dan pustules (dari bahasa Latin: pustula; pustule).
  • Tidak memakai ikat kepala
  • Petua penjagaan kulit:
    • Jerawat pesakit harus perlahan-lahan mengeluarkan sebum dan minyak dari kulit wajah dengan pembersih ringan (atau lebih baik hanya suci air) tidak lebih dari sekali sehari, tanpa banyak gosok. Awas. Bahan pencuci yang banyak menyebabkan kemerahan!
    • Sebagai bahan pencuci adalah pencuci pH-neutral yang bebas sabun sindiket (istilah majmuk dari bahan pencuci sintetik; ini merujuk kepada bahan aktif mencuci sintetik), yang harus digunakan dengan berhati-hati.
    • Sesuai untuk kulit penjagaan adalah minyak-dalam-air emulsi dan hidrogel.
  • Kajian semula ubat-ubatan tetap yang mungkin berlaku terhadap penyakit yang ada.
  • Mengelakkan tekanan persekitaran:
    • Kina - alkaloid yang diekstrak dari kulit kayu cinchona.
    • Halogen - ini adalah fluorin, klorin, bromin dan yodium, serta unsur astatine, yang sangat jarang berlaku dan sebahagian besarnya belum dijelajahi kerana radioaktivitasnya.
    • Sentuh dengan bahan seperti minyak, nada atau dioksin.

Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional

  • Pengelupasan kimia (mungkin dengan terapi isotretinoin dosis rendah; tiada peningkatan parut atau penyembuhan luka yang buruk]
  • Dermabrasion (dermabrasi manual atau microdermabrasion adalah mungkin walaupun pesakit telah mengambil isotretinoin pada bulan-bulan sebelumnya atau dirawat dengan metabolit vitamin A semasa dermabrasi; tidak ada bukti parut)
  • Kulit asid glikolik - mengelupas dengan asid glikolat 10- hingga 40%; petunjuk: ringan jerawat.

Pemeriksaan berkala

  • Pemeriksaan perubatan secara berkala

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
    • Mematuhi cadangan perubatan pemakanan berikut:
      • Dalam konteks "diet anti-jerawat", makanan berikut harus lebih disukai atau dihindari / dikurangkan:
        • Elakkan / Kurangkan: Mono- dan disakarida (gula tunggal dan berganda), contohnya, produk tepung putih, tinggigula minuman; susu dan produk tenusu; tepu asid lemak (terkandung dalam produk haiwan); asid lemak trans (contohnya, dalam produk makanan segera, roti bakar, kerepek, makanan ringan, biskut, makanan goreng).
        • Lebih suka: sayur-sayuran (fitokimia, terutamanya polifenol); ikan (omega-3 asid lemak).
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)

  • Manual profesional yang baik-terapi fizikal dengan penyingkiran atau pengosongan komedo (dari bahasa Latin: con-edere 'to eat with', oleh itu juga disebut komedo) dapat dilakukan sebagai tambahan kepada terapi ubat.