Berat badan berlebihan (Obesiti): Terapi Mikronutrien

Dalam kerangka ubat mikronutrien (bahan penting), bahan penting berikut (mikronutrien) digunakan untuk terapi.

  • Kromium dan zink dapat mengurangkan rasa lapar dan mengidam dan mempengaruhi metabolisme karbohidrat.
  • Selenium adalah penting antioksidan unsur surih dalam fasa penurunan berat badan.
  • Orang gemuk sering kekurangan L-carnitine dan koenzim Q10.
  • Sekiranya kekurangan terbukti, penggantian mungkin berguna untuk memudahkan pembakaran lemak, sebagai contoh, dalam kombinasi dengan ketahanan latihan.
  • Omega-3 asid lemak dan asid linoleik dalam kombinasi dengan vitamin E and vitamin C menggalakkan pembakaran lemak semasa penurunan berat badan.
  • Kalsium menyebabkan peningkatan berat badan dan peningkatan profil metabolik dalam dua ujian klinikal secara rawak. Tambahan pula, terbukti secara saintifik bahawa kekurangan bekalan kalsium membawa kepada rangsangan sintesis lemak, yang mendorong pengembangan obesiti.
  • Asid linoleat konjugasi (CLA) mampu mengurangkan lemak badan besar-besaran dalam percubaan klinikal secara rawak selama 24 bulan.

Cadangan bahan penting di atas dibuat dengan bantuan pakar perubatan. Semua pernyataan sistem pakar ESANA disokong oleh literatur dengan bukti yang tinggi. Untuk terapi cadangan, hanya kajian klinikal dengan tahap bukti tertinggi (gred 1a / 1b dan 2a / 2b) yang digunakan, yang kerana kepentingannya yang tinggi membuktikan cadangan terapi.

* Bahan penting termasuk vitamin, mineral, unsur surih, penting asid amino, penting asid lemak, Dll