Otot cremaster juga dikenali sebagai otot cremaster atau pengangkat testis dan mengelilingi tali spermatik dan testis. Ia berkontraksi secara refleks sebagai tindak balas terhadap rangsangan luaran seperti sejuk, menarik testis ke batang badan. Dalam kepincangan testis seperti testis tertunda, pergerakan refleks yang berlebihan menyebabkan kedudukan testis yang tidak normal. Apa itu cremaster… Musculus Cremaster: Struktur, Fungsi & Penyakit
Six Pack dengan 40 Sebilangan besar orang mungkin pernah bertanya kepada diri mereka sendiri soalan ini sebelum ini. Bagaimana saya mendapatkan enam pek dengan 40? Soalan ini tidak muncul entah dari mana. Pek enam menjadi semakin sukar diperoleh dengan bertambahnya usia. Sebabnya termasuk proses metabolik, perubahan komposisi fisiologi… Enam Pek dengan 40 | Enam pek
Six-pack yang disebut itu difahami sebagai perkembangan kuat otot perut, terutamanya otot perut lurus (M. rectus abdominis). Kerana peratusan lemak badan yang sangat rendah, bahagian otot individu dari otot perut lurus, yang dibahagikan secara mendatar oleh tendon perantaraan (Intersectiones tendineae) dan secara menegak oleh linea alba,… Enam Pack
Anatomi Pek enam terdiri daripada otot dinding perut berikut: otot perut serong luar (M. obliquus externus abdominis), otot perut serong dalaman (M. obliquus internus abdominis), otot perut melintang (M. transversus abdominis) dan otot perut lurus (M. rectus abdominis). Melalui interaksi beberapa atau pengecutan terpencil masing-masing… Anatomi | Enam pek
Sinonim Ketegangan otot perut Istilah "ketegangan otot perut" (istilah teknikal: distensi) merujuk kepada proses peregangan otot di luar tahap fisiologi. Biasanya, serat individu tidak rosak dalam jangka masa panjang ketika otot perut ditarik. Pengenalan Strain adalah antara kecederaan sukan yang paling biasa. Hampir setiap orang yang telah melakukan… Ketegangan otot perut
Gejala Kesakitan yang tiba-tiba, seperti kekejangan, dan tidak menyenangkan di kawasan perut adalah salah satu gejala khas ketegangan otot perut. Di samping itu, bentuk ketegangan otot perut yang teruk boleh menyebabkan pendarahan tempatan ke dalam satu atau lebih otot perut. Semasa pendarahan ini, lebam (haematoma) berkembang yang tidak selalu kelihatan dari luar. … Gejala | Ketegangan otot perut
Pencegahan (Pencegahan) Kejadian ketegangan otot perut dapat dicegah dalam kebanyakan kes dengan langkah sederhana. Atas sebab ini, orang-orang yang melakukan banyak sukan harus segera menyatakan bahawa setiap sesi latihan mesti dimulakan dengan pemanasan ringan. Hanya melalui pemanasan dan pra-regangan otot yang disasarkan, mereka dapat… Pencegahan (Pencegahan) | Ketegangan otot perut
Ramalan Otot perut yang ditarik biasanya sembuh sepenuhnya dalam jangka masa satu hingga dua minggu. Sekiranya rawatan yang sesuai dimulakan segera setelah gejala pertama muncul (langkah pertolongan cemas; peraturan PECH), pesakit yang terkena merasakan pelepasan kesakitan yang ketara sejurus selepas kejadian traumatik. Walaupun gejala-gejala khas ketegangan otot perut… Ramalan | Ketegangan otot perut
Anatomi otot perut Langkah pertama dalam latihan otot perut adalah untuk mengetahui otot mana yang tergolong dalam otot perut secara umum dan fungsi apa yang mereka lakukan. Otot perut terdiri daripada otot perut lurus (M. rectus abdominis), otot perut serong luaran (M. obliquus externus abdominis), perut serong dalaman… Latihan otot perut untuk pemula
Latihan untuk pelajar lanjutan Latihan, yang memerlukan semua perkara dari anda boleh didapati di halaman Latihan perut papan. Semua artikel dalam siri ini: Latihan otot perut untuk pemula Latihan untuk pelajar maju
