Risiko dan akibat | Berat badan berlebihan

Risiko dan akibatnya

Berat badan yang lebih lama ada /berat badan berlebihan biasanya disertai dengan pelbagai penyakit, gejala, keluhan dan gangguan. Terdapat akibat fizikal, psikologi dan sosial dari berat badan berlebihan:

• Terdapat peningkatan risiko kematian. Dari Indeks Jisim badan (BMI)> 27 ia meningkat dengan ketara, dari indeks jisim badan (BMI)> 32 ia meningkat beberapa kali.
• Kualiti hidup sering dikurangkan dengan ketara.

  Ini merujuk kepada gangguan fizikal dan hubungan sosial.

• Berat badan yang berlebihan (obesiti) sering memberi kesan negatif terhadap penerimaan di sekolah, semasa latihan dan ketika mencari pasangan.
• Harga diri dan kepuasan menurun dan memberi kesan negatif kepada mental kesihatan.
• Berat badan yang berlebihan orang bertet dua kali lebih kerap daripada orang yang berat badan normal.
• Berat badan yang berlebihan obesiti sekarang menyumbang sehingga 10% kos penjagaan kesihatan di negara industri. Doktor dan pakar insurans memberi amaran akan kejatuhan kesihatan sistem penjagaan kerana peningkatan berat badan yang cepat dan rawatan penyakit sekunder. Ini adalah terutamanya kencing manis, strok, jantung serangan, penyakit sendi dan kolon kanser. Walau bagaimanapun, ini tidak lagi dapat dilaksanakan secara kewangan dalam bentuk ini. Pada masa akan datang, semakin banyak penekanan harus diberikan pada program pemakanan dan senaman pencegahan, idealnya bermula di tadika dan sekolah.

Perkembangan berat badan berlebihan

Fasa hidup kritikal untuk perkembangan berat badan berlebihan (obesiti) boleh berkembang pada usia berapa pun. Namun, ada fasa di mana keperluan tenaga yang berubah berlaku dan risiko menjadi berat badan berlebihan sangat tinggi.

• Puberty Pertumbuhan melambatkan, tubuh memerlukan lebih sedikit tenaga.

  Perubahan hormon juga boleh mempengaruhi metabolisme lemak. Risiko menghidap gangguan makan seperti anoreksia or bulimia sangat tinggi dalam tempoh ini.

• Kehamilan keperluan tenaga ibu hamil hanya sedikit meningkat. Hanya dari bulan ke-4, hanya sekitar 300 kalori lebih banyak diperlukan setiap hari.

  "Makan untuk dua orang" dalam mengandung tidak bermaksud makan lebih banyak untuk dua orang tetapi makan makanan yang betul untuk dua orang. Jadi, lebih banyak protein dan mencukupi vitamin, unsur surih dan mineral. The kenaikan berat badan semasa mengandung berat badan lebih kurang 11 kg.