Apa yang harus dipertimbangkan semasa membeli serbuk protein?

Pengenalan

Serbuk protein berlaku untuk banyak atlet dari yang penting tambahan, iaitu makanan tambahan. Yang seimbang diet boleh ditambah dengan serbuk protein, terutamanya jika tujuan latihan dan pemakanan adalah untuk membina otot. Serbuk protein boleh didapati dalam pelbagai rasa dari pelbagai pembekal, dan terdapat juga pelbagai jenis serbuk protein. Bergantung pada objektif, pilihan harus berbeza, ada baiknya membandingkan pembekal yang berbeza dan melabur dalam produk berkualiti tinggi.

Di mana anda boleh membeli serbuk protein?

Serbuk protein kini terdapat di mana-mana sahaja. Mereka boleh didapati di pasar raya, kedai ubat, Internet, kecergasan studio dan kedai pakar. Farmasi juga menawarkan serbuk protein, termasuk pelbagai diet minuman seperti Almased®.

Pelatih dan kakitangan jualan yang terlatih di kecergasan studio dan di kedai pakar boleh memberi nasihat kepada pelanggan mereka mengenai pilihan serbuk protein. Ahli farmasi sangat terlatih dalam pengurangan berat badan dan dapat memberikan bantuan. Pengetahuan mengenai pelbagai jenis serbuk protein juga dapat diperoleh melalui Internet, serta ulasan dari pelanggan lain. Walau bagaimanapun, terutama pemula dan pendatang baru dapat dengan cepat terpikat dengan janji-janji palsu dan harus mendapatkan nasihat daripada pakar atau berunding dengan sastera yang relevan pada awalnya. Produk dari pasar raya dan kedai ubat relatif murah, tetapi sering kali lebih buruk dari segi kualiti daripada pesaing mereka dari perdagangan khusus.

Apa yang ada untuk pengeluar yang berbeza?

Serbuk protein adalah produk terlaris yang sebenar dan boleh dibeli di kedai pakar, pasar raya dan kedai ubat, di farmasi dan tentu saja di Internet. Pembuat serbuk protein terkenal termasuk Weider® dan Optimum Nutrition®, yang produknya menunjukkan prestasi yang sangat baik dalam ujian produk. Scitec Nutrition®, ESN® dan Zec + ® juga merupakan pengeluar terkenal.

Perdagangan Internet MyProtein® menawarkan produk berkualiti tinggi dengan nisbah harga-prestasi yang sangat baik. Produk syarikat Rocka Nutrition® yang berjaya baru-baru ini membanjiri pasaran dan kini boleh didapati di pasar raya. Mereka mempunyai nilai yang sangat baik, tetapi agak lebih mahal.

Sesiapa yang ingin menurunkan berat badan melalui serbuk protein juga boleh mendapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi. Minuman diet seperti Almased® atau Slimfast® boleh didapati di farmasi; ini mengandungi karbohidrat serta protein dan bertujuan untuk menggantikan makanan keseluruhan. Masih perlu ditekankan lagi bahawa serbuk protein hanya boleh menambah, tidak menggantikan, seimbang, sihat, jangka panjang diet.