Pencahar: Bantu Mengatasi Sembelit

Pencahar (julap) adalah semua bahan yang dapat mempercepat buang air besar dan dengan itu dapat membantu sembelit (sembelit). Seseorang bercakap tentang sembelit apabila, dalam jangka masa yang lebih lama, buang air besar berlaku tidak lebih dari tiga kali seminggu dan hanya mungkin dilakukan dengan tekanan yang berat. Selain bahan kimia julap, rawatan semula jadi di rumah juga dapat membantu sembelit. Berbanding dengan julap, mereka biasanya bertoleransi dengan lebih baik dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit. Bagaimanapun, julap harus digunakan hanya untuk merawat sembelit dan tidak menurunkan berat badan.

Bagaimana julap berfungsi

Pencahar telah dikenali sejak beribu-ribu tahun. Sebagai contoh, sembelit diubati minyak kastor sejauh Mesir kuno. Sehingga hari ini, julap masih banyak digunakan, kira-kira sembilan juta orang Jerman kerap mengambil julap, sekitar satu pertiga malah menggunakan julap setiap hari. Semasa pencernaan, air secara beransur-ansur diekstrak dari najis yang cukup cair di usus besar. Ini menyebabkan najis menebal dan menjadi lebih padat. Sebilangan besar pencahar bermula pada tahap ini: Mereka memastikan bahawa penarikan air dari najis terhalang atau perkumuhan air ke dalam najis dipromosikan. Akibatnya, najis menjadi lebih lembut, bertambah jumlah dan dapat dikumuhkan dengan lebih mudah.

Penggunaan julap

Pencahar boleh diambil secara oral atau dimasukkan terus ke dalam usus. Sekiranya supositoria atau enema digunakan, julap biasanya berfungsi dengan sangat cepat. Sekiranya diambil secara lisan, sebaliknya, ia akan memakan masa lebih lama sebelum kesannya masuk: Sebaiknya minum tablet pada waktu malam sebelum tidur, kerana kesannya hanya masuk setelah enam hingga sepuluh jam, bergantung pada julap. Sekiranya anda mengambil julap untuk pertama kalinya, anda harus ingat bahawa rangsangan usus seterusnya mungkin akan memakan masa lebih lama daripada biasa setelah usus dikosongkan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, orang sering tersilap percaya bahawa usus masih tersumbat setelah pertama kali dan mencapai julap lain kali. Tepat bagaimana julap digunakan dan apa risiko dan kesan sampingannya juga bergantung pada jenis pencahar apa. Secara amnya, julap terbahagi kepada kategori berikut:

  • Ejen pembengkakan dan pembesaran
  • Julap bertindak osmotik
  • Julap hidrogogik
  • Lubricant

Di bawah ini anda akan mendapat maklumat yang lebih terperinci mengenai setiap jenis julap.

Ejen pembengkakan dan pengisian

Ejen pembengkakan dan pembesaran termasuk, sebagai contoh, dedak gandum, flaxseed, agar-agar atau psyllium. Semuanya berasal dari tumbuhan. Ejen pembengkakan menyerap air di usus dan membengkak. Ini meningkatkan jumlah najis dan najis menjadi lebih lembut. Agar agen pembengkakan dapat menyerap cukup air, sangat penting untuk minum secukupnya. Ini kerana jika terdapat terlalu sedikit air di saluran penghadaman, ia boleh membawa kepada penyumbatan usus dalam keadaan terburuk. Ejen pembengkakan menawarkan kelebihan bahawa mereka bertindak secara tempatan di usus dan hampir tidak mempunyai kesan sampingan. Walau bagaimanapun, pengambilan agen pembengkakan boleh menyebabkan kembung perut. Di samping itu, mereka tidak menunjukkan kesan pada penyakit organik usus. Ejen pembengkakan hanya boleh diambil secara oral.

Julap osmotik

Kumpulan pencahar yang bertindak secara osmotik termasuk laktosa, laktulosa, Epsom garam, Garam Glauber, dan sorbitol. Mereka melembutkan najis dengan mengikat air di dalam usus. Najis meningkat jumlah mencetuskan rangsangan najis. Selain itu, najis dapat dikeluarkan lebih mudah kerana konsistensi yang lebih lembut. Sama seperti pengambilan agen pengisi dan pengisi, pengambilan cecair yang mencukupi adalah penting dengan julap yang bertindak secara osmotik. Pencahar yang bertindak secara osmotik boleh diambil secara lisan atau dimasukkan terus ke dalam usus. Mereka sering digunakan sebelum pembedahan kerana mereka membawa untuk menyelesaikan pengosongan usus. Kelemahannya ialah apabila julap yang bertindak secara osmotik digunakan, terdapat juga kerugian yang meningkat mineral and vitamin. Lama kelamaan, ini boleh membawa kepada gejala kekurangan. Sebagai tambahan, sebilangan pencahar yang bertindak secara osmotik seperti garam Glauber tidak boleh diambil sekiranya berlaku tekanan darah tinggi, jika tidak, tekanan darah tinggi mungkin bertambah buruk. Di samping itu, ia mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, seperti pil kawalan kelahiran.

Pencahar hidagogog

Pencahar hidagogenik merangkumi agen herba seperti lidah buaya, rumpun, kulit sloth, dan senna daun, serta julap sintetik seperti bisacodyl or natrium picosulfat. Pencahar yang sangat tinggi minyak kastor juga tergolong dalam kumpulan pencahar perengsa usus ini. Pencahar hidagogik mencegah penebalan najis di kolon dengan melancarkan kemasukan air dari dinding usus ke dalam usus. Beberapa pencahar dalam kumpulan ini juga membantu meningkatkan pergerakan usus sendiri, menjadikannya lebih mudah untuk menggerakkan najis. Laksatif yang mengandungi Anthraquinone (senna daun, kulit sloth, lidah buaya, dan rumpun) sering menghasilkan cirit-birit, mengakibatkan kehilangan air dan elektrolit yang tinggi. Mereka juga mengiritasi usus dan disyaki karsinogenik. Pencahar sintetik juga boleh menyebabkan cirit-birit and kejang. Di samping itu, mereka membawa kepada pembiasaan dari masa ke masa.

Lubricants

Pelincir mesti dimasukkan terus ke dalam usus. Mereka menjadikan najis yang dikeraskan lebih mudah dikosongkan dengan membuat dinding usus licin dan najis lebih lembut. Pelincir merangkumi julap seperti kerosin minyak atau gliserin. Mengambil julap dengan gliserin boleh menyebabkan kerengsaan usus yang teruk mukosa. Dalam kes ejen dengan kerosin minyak, yang kalium serta kalsium tahap boleh turun dengan mendadak. Selain itu, penggunaan jangka panjang boleh menyebabkan kerosakan pada kawasan dubur dan kerosin boleh disimpan di dalam badan. Badan asing boleh menyebabkan kronik keradangan dalam badan, yang dalam jangka masa panjang boleh mengakibatkan degenerasi sel dan dengan demikian kanser.