Gangguan tidur

Gangguan Tidur (Insomnia): Atau sesuatu yang lain? Diagnosis pembezaan

Sistem Pernafasan (J00-J99) Rhinitis alergi (rhinitis alergi; demam hay). Asma bronkial Penyakit paru obstruktif kronik (COPD) Rhinosinusitis kronik (CRS; keradangan mukosa hidung serentak ("rhinitis") dan mukosa sinus paranasal ("sinusitis")). Penyakit endokrin, pemakanan dan metabolik (E00-E90). Andropause (menopaus lelaki) Hipertiroidisme (hipertiroidisme) Climacteric (menopaus pada wanita; contohnya, kilat panas). Faktor yang mempengaruhi kesihatan… Gangguan Tidur (Insomnia): Atau sesuatu yang lain? Diagnosis pembezaan

Gangguan Tidur (Insomnia): Gejala, Keluhan, Tanda

Gejala dan keluhan berikut mungkin menunjukkan insomnia (gangguan tidur): Gejala utama Kesukaran tertidur - apabila memerlukan waktu lebih lama daripada 30 minit untuk tertidur. Masalah tidur lewat - masing-masing bangun sebelum waktunya, ketika anda tidur kurang dari empat jam Sekiranya perlu, juga fenomena motor yang berkaitan dengan tidur (lihat juga di bawah sindrom kaki gelisah, RLS). … Gangguan Tidur (Insomnia): Gejala, Keluhan, Tanda

Gangguan Tidur (Insomnia): Punca

Patogenesis (perkembangan penyakit) Patogenesis pelbagai bentuk insomnia sangat pelbagai dan tidak dapat dijelaskan oleh patomekanisme yang biasa. Tekanan kronik secara signifikan mengganggu kualiti tidur. Tahap kortisol meningkat dalam insomnia. Tekanan dan peningkatan kadar kortisol yang dihasilkan mengaktifkan enzim pengurangan enzim triptofan pirolase. Tryptophan diperlukan untuk pengeluaran ... Gangguan Tidur (Insomnia): Punca

Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi

Langkah-langkah umum Menjaga rutin harian biasa. Bersenam secara berkala pada waktu siang. Tidur siang pada waktu siang (sinonim: siesta; tidur siang; tidur siang; tidur lena; tidur siang) - Tidur siang yang dikawal selama 30 minit dengan menetapkan penggera sebelum jam 3 petang - sekurang-kurangnya tiga kali seminggu - mengurangkan risiko sebanyak 37% daripada mati akibat koronari ... Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi

Gangguan Tidur (Insomnia): Pemeriksaan

Pemeriksaan klinikal yang komprehensif adalah asas untuk memilih langkah diagnostik selanjutnya: Pemeriksaan fizikal umum - termasuk tekanan darah, nadi, berat badan, tinggi; selanjutnya: Pemeriksaan (melihat) kulit dan membran mukus. Auskultasi (mendengar) jantung Pemeriksaan paru-paru Pemeriksaan neurologi [kerana diagnosis berbeza: Pergantungan alkohol Huntington's chorea (sinonim: Huntington's chorea atau Huntington's… Gangguan Tidur (Insomnia): Pemeriksaan

Gangguan Tidur (Insomnia): Ujian dan Diagnosis

Parameter makmal urutan ke-2 - bergantung kepada hasil sejarah, pemeriksaan fizikal, dan lain-lain. Darah kecil Melatonin tahap serum Melatonin sebagai 6-sulfatoxymelatonin - air kencing dikumpulkan dalam jangka masa 6 jam selama 24 jam. TSH (hormon perangsang tiroid). Hati - alanine aminotransferase (ALT, GPT), aspartate aminotransferase (AST, GOT), gamma-glutamyl transferase (γ-GT, gamma-GT; GGT).

Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi Dadah

Sasaran terapi Pemulihan irama tidur-bangun tidur yang mencukupi. Cadangan terapi Sebelum terapi ubat, terapi tingkah laku kognitif (CBT) harus menjadi pilihan rawatan pertama bagi orang dewasa dari usia apa pun. Tiada terapi ubat tanpa penjelasan sebelumnya mengenai penyebabnya (lihat di bawah kesakitan kronik, kemurungan; pengambilan ubat)! Ubat yang mendorong tidur mesti diresepkan selama maksimum empat minggu! … Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi Dadah

Gangguan Tidur (Insomnia): Ujian Diagnostik

Ukuran diagnostik yang paling penting adalah pengumpulan sejarah perubatan, iaitu sejarah perubatan. Diagnostik alat perubatan pilihan - bergantung pada hasil sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal, dan lain-lain - Untuk penjelasan diagnostik pembezaan Pemeriksaan di makmal tidur (polisomnografi) - jika terdapat kecurigaan yang munasabah untuk mengecualikan gangguan tidur organik; … Gangguan Tidur (Insomnia): Ujian Diagnostik

Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi Mikronutrien

Kumpulan berisiko menunjukkan kemungkinan keadaan tersebut berkaitan dengan risiko kekurangan nutrien penting. Insomnia aduan menunjukkan kekurangan nutrien penting untuk: Magnesium Dalam kerangka ubat mikronutrien (bahan penting), bahan penting (mikronutrien) digunakan untuk terapi sokongan gangguan tidur: Vitamin B12 Magnesium Asid amino amino triptofan… Gangguan Tidur (Insomnia): Terapi Mikronutrien

Gangguan Tidur (Insomnia): Pencegahan

Untuk mengelakkan insomnia (gangguan tidur), perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan faktor risiko individu. Faktor risiko tingkah laku Diet Punca fisiologi - makan atau minum pada waktu malam. Penggunaan perangsang Alkohol Kopi, teh (kafein) Tembakau (merokok) Penggunaan dadah Amfetamin (simpatomimetik tidak langsung): ekstasi (3,4-methylenedioxy-N-methylamphetamine, MDMA), metam kristal (metamfetamin) atau metilfenidat. Ganja (hashish dan ganja). Aktiviti fizikal kokain ... Gangguan Tidur (Insomnia): Pencegahan