Rawatan | Pangkal paha

Rawatan

Biasanya, rawatan a paha kekejangan adalah konservatif. Peraturan PECH yang disebut harus dipatuhi: Maklumat umum mengenai jenis rawatan boleh didapati di sini: The Peraturan PECH Kesakitan biasanya dirawat dengan cahaya ubat penahan sakit seperti ibuprofen. Di samping itu, tempatan kesakitan or heparin salap dapat melegakan kesakitan dan mempercepat penyembuhan lebam.

Dalam kes yang jarang berlaku a lebam boleh dikemas. Kemudian a tisu penghubung dinding berkembang di sekitar lebam. Sekiranya ini berlaku, pembedahan untuk menghilangkan lebam mungkin diperlukan.

Walau bagaimanapun, ini bukan sebahagian daripada kursus biasa a paha kekecohan.

• Pada mulanya, jeda (P) aktiviti diumumkan.
• Penggunaan ais (E) atau sejuk sebagai kaedah pencegahan pembengkakan dan lebam sangat penting. Selain penggunaan biasa selama proses penyembuhan, penggunaan selesema segera setelah kejadian dapat meningkatkan perjalanan.

  Di sinilah semburan sejuk berguna. Ini langsung menyekat darah kapal dan mengurangkan pembebasan pemancar kesakitan. Terapi selsema kekal yang digunakan terus ke kulit harus dielakkan untuk mencegah radang dingin.

• Selanjutnya, pemampatan (C) dari paha dapat mengatasi bengkak dan lebam berat.
• Langkah terakhir dari Peraturan PECH adalah untuk menaikkan (H).

  Ini meletakkan kaki pada tahap yang sama dengan jantung dan juga darah tidak "tenggelam" ke kaki. Kesannya, kurang darah dan cecair dipaksa melalui cedera kapal dan kapilari.

Perut paha adalah salah satu dari banyak bidang aplikasi untuk pita kinesio. Ia adalah pita pelekat diri (pita) yang elastik, yang digunakan pada kulit menggunakan pelbagai teknik mengikut prinsip kinesiologi. Pita Kinesio digunakan dalam profilaksis tetapi juga dalam rawatan kecederaan sukan atau dalam ubat sakit.

Ia digunakan oleh sebilangan besar doktor dan ahli fisioterapi. Setakat ini tidak ada hasil atau kajian yang terbukti secara saintifik mengenai keberkesanan Kinesio-Tapes. Hipotesis mengenai cara tindakan adalah, sebagai contoh, peningkatan dalam peredaran darah, pengaktifan kekuatan penyembuhan diri dan kerengsaan yang disebabkan oleh kulit.

Terdapat pelbagai teknik pita yang boleh anda gunakan sendiri. Sekiranya pangkal paha, salib pertama kali tersekat di kawasan yang terjejas, pusat sakit berada di tengah. Dua pita selanjutnya melengkapkan formasi berbentuk bintang.

Pita terpaku secara melintang boleh diletakkan di atas lebam. Pilihan lain memberi tumpuan kepada mempromosikan limfa saliran. Dalam kes ini, pita yang dikipas secara kasar (atas) dilekatkan pada lebam. Di sini, pengetahuan yang lebih tepat mengenai kursus ini limfa saluran adalah penting.