Kanser Prostat: Pencegahan

Untuk mengelakkan prostat kanser (prostat barah), perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan individu faktor-faktor risiko. Faktor risiko tingkah laku

  • Diet
    • Pengambilan daging merah yang tinggi, iaitu daging daging babi, daging lembu, domba, sapi, kambing, kuda, domba, kambing; ini dikelaskan oleh Dunia Pemeriksaan Organisasi (WHO) sebagai "mungkin karsinogenik kepada manusia," iaitu, produk karsinogenik Daging dan sosej diklasifikasikan sebagai apa yang disebut "karsinogen kumpulan 1 pasti" dan dengan demikian dapat dibandingkan (kualitatif tetapi tidak kuantitatif) dengan karsinogenik (kanser-menyebabkan) kesan daripada tembakau rokok. Produk daging merangkumi produk yang komponen dagingnya telah diawetkan atau ditingkatkan rasa dengan kaedah pemprosesan seperti pengasinan, pengawetan, rokok, atau penapaian: Sosej, produk sosis, ham, daging kornet, jerky, daging kering udara, daging kalengan.
    • Pengambilan buah dan sayur terlalu sedikit.
    • Makanan beku goreng (kerana hubungan antara menggoreng dan karsinogenesis: pembentukan akrilamida (karsinogen kumpulan 2A), heterosiklik amina, Aldehid dan acrolein), seminggu sekali.
    • Diet tinggi lemak
    • Sebilangan besar halus karbohidrat (gula, tepung putih, beras, pasta, makanan manis dengan gula).
    • Pengambilan serat terlalu sedikit
    • Makan makan malam selepas jam 10 malam atau tepat sebelum tidur (kenaikan risiko 26%) berbanding makan malam sebelum jam 9 malam atau makan makanan terakhir sekurang-kurangnya 2 jam sebelum tidur
    • Kekurangan mikronutrien (bahan penting) - lihat pencegahan dengan mikronutrien.
  • perangsang
    • Alkohol - setiap minuman (12 g alkohol) sehari meningkatkan risiko barah prostat sekitar 10%; penggunaan rendah sehingga tiga minuman seminggu kadar tumor terendah; pantang lengkap mengakibatkan 27% peningkatan kadar penyakit
  • Keadaan psiko-sosial
    • Kerja syif/kerja malam, terutamanya pergantian peralihan awal, larut dan malam - menurut International Agency for Research on Kanser (IARC) penilaian, kerja shift dianggap "mungkin karsinogenik" (Kumpulan 2A karsinogen).
  • Kelakuan jantina:
    • Hubungan seksual pertama yang lebih awal (ATAU: 1.68 jika sebelum usia 17 dan bukannya selepas usia 22 tahun).
    • Promiscuity (hubungan seksual dengan pasangan berbeza yang sering berubah):> 7 pasangan seks berisiko 2 kali ganda (ATAU: 2.00).
  • Berat badan berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti); kontroversial: Dalam kajian Kanada mengenai kanser prostat yang baru didiagnosis dengan sampel rawak lelaki sihat pada usia yang sama, hasil berikut dijumpai:
    • BMI 25.0-29.9: risiko lebih rendah daripada prostat barah (nisbah odds, OR = 0.87) - untuk kedua-dua kelas rendah (skor Gleason ≤ 6, OR = 0.83) dan kelas tinggi (OR = 0.89
    • BMI ≥ 30: risiko rendah kanser prostat (nisbah odds, OR = 0.72) - 0.71 (kelas rendah kanser prostat) dan 0.73 (barah prostat bermutu tinggi)
  • Lemak badan Android pengedaran, iaitu, lemak badan / perut, truncal, lemak badan pusat (jenis epal) - terdapat lilitan pinggang tinggi atau peningkatan nisbah pinggang ke pinggul (THQ; nisbah pinggang ke pinggul (WHR)); lilitan pinggang ≥ 102 cm dikaitkan dengan peningkatan kadar kanser prostat (OR = 1.23), terutama pada tahap lanjut (OR = 1.47) Ketika mengukur lilitan pinggang menurut garis panduan Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF, 2005), nilai standard berikut berlaku:
    • Lelaki <94 cm

    Jerman Obesiti Masyarakat menerbitkan angka yang lebih sederhana untuk lingkar pinggang pada tahun 2006: <102 cm untuk lelaki.

Kesan alam sekitar

  • arsenik
  • Pengendalian getah pekerjaan, logam berat (contohnya kadmium).
  • Terdapat bukti bahawa pendedahan 51Cr, 59Fe, 60Co dan 65Zn juga boleh mencetuskan barah prostat
  • Pekerjaan: tukang las, pengeluar bateri
  • Polychlorinated biphenyls (PCB) Note: Polychlorinated biphenyls tergolong dalam gangguan endokrin (sinonim: xenohormones), yang walaupun dalam jumlah terkecil dapat merosakkan kesihatan dengan mengubah sistem hormon.

Faktor pencegahan (faktor perlindungan)

  • Asid asetilsalisilat (ASA) - analisis meta menunjukkan korelasi terbalik antara penggunaan ASA dan perkembangan barah prostat; ASA mengurangkan risiko barah prostat sekitar 10%.
  • Pesakit kencing manis yang menggunakan metformin mempunyai risiko kanser prostat yang lebih rendah berbanding dengan pesakit antidiabetik oral yang lain
  • Phytoestrogen (terutamanya soya).
  • Lycopene-rich diet (terkandung dalam tomato).

Petua lain

  • Penggunaan perencat 5-alpha-reduktase mengurangkan kekerapan pengesanan barah prostat dan preneoplasia (neoplasia intraepitelial prostat bermutu tinggi (PIN)). Walau bagaimanapun, tidak ada bukti mengenai kesan pada kematian khusus tumor atau kematian semua penyebab. Tahap PSA diturunkan oleh perencat 5-alpha-reduktase. Di Jerman, perencat 5-alpha-reduktase tidak diluluskan untuk pencegahan barah prostat.