Tisu penghubung dan urat varikos
Istilah urat varikos (istilah perubatan: varicosis) menerangkan fenomena perubatan yang boleh disebabkan oleh, antara lain, kelemahan kongenital tisu penghubung. Urat di kaki kita mempunyai tugas mengepam darah kembali kepada jantung. Oleh kerana ini mesti berlaku terhadap graviti, ada mekanisme yang memudahkan proses ini.
Dengan setiap pengecutan otot, sedikit sebanyak darah boleh diangkut lebih jauh ke kaki. Untuk mengelakkan darah dari mengalir kembali ke arah kaki sebaik sahaja ototnya kendur, terdapat injap vena yang menutup vena di bawah. Sekiranya tisu penghubung lemah, dinding vena kehilangan keanjalannya, yang bermaksud bahawa injap vena tidak lagi ditutup dengan betul namun darah masih mengalir kembali.
Akibatnya, terdapat lebih banyak tekanan pada injap berikutnya yang lebih jauh ke bawah, yang kemudian menghasilkan lebih mudah. Tekanan yang lebih tinggi pada urat dangkal ini mengakibatkan apa yang disebut urat varikos, yang dapat dilihat dari luar sebagai berliku vena. Walau bagaimanapun, urat varikos tidak hanya masalah estetik, tetapi juga boleh mempunyai beberapa masalah kesihatan akibatnya. Untuk mengelakkan perkembangan vena varikos kerana lemah tisu penghubung, pergerakan dan pengukuhan tisu otot yang mencukupi sangat penting. Melalui pergerakan dan pembinaan otot, urat dapat diperkuat dalam tugasnya mengangkut darah ke badan dan dengan itu pengembangan vena varikos dapat dicegah dengan berkesan.
Menguatkan tisu penghubung semasa mengandung
Perkara ini tidak jarang berlaku stretch mark untuk muncul semasa mengandung. Ini adalah air mata kecil di tisu penghubung yang biasanya muncul di perut. Oleh kerana peningkatan lilitan perut yang cepat dan besar semasa mengandung, ini stretch mark sukar dielakkan.
Tambahan pula, wanita hormon yang dikeluarkan semasa mengandung menggalakkan kelonggaran tisu penghubung untuk menyiapkan badan untuk kelahiran. Untuk mencegah stretch mark, seseorang tidak boleh menjauhkan diri sepenuhnya sukan semasa mengandung dan kekal aktif secara fizikal. Ada yang istimewa kursus untuk wanita hamil yang juga menyiapkan badan secara optimum untuk kelahiran.
Sudah tentu, penting juga semasa mengandung untuk minum secukupnya dan memastikan kesihatan diet. Ini juga menyokong tisu penghubung. Juga penting untuk membekalkan kulit dengan kelembapan yang mencukupi, seperti kulit kering cenderung retak dengan lebih mudah.
Krim atau minyak berminyak sesuai untuk ini. Sekiranya tanda regangan telah berkembang, mereka juga boleh dirawat dengan minyak atau krim khas. Walau bagaimanapun, kemungkinan besar tanda regangan akan hilang sepenuhnya. Adakah anda ingin membaca lebih lanjut mengenai rawatan stretch mark? - Kemudian lawati artikel kami: Mencegah kesan regangan
