Sakit di Lenguh: Apa yang Boleh Anda Lakukan?

Sakit kepala dan anggota badan yang sakit adalah duo yang hampir tidak dapat dipisahkan semasa a sejuk, dari mana setiap orang menderita kadang-kadang. Tetapi sakit anggota badan juga boleh menyebabkan sebab lain. Ketahui di sini bagaimana anda boleh memainkan peranan aktif dalam memastikan bahawa anda boleh bergerak lagi tanpa kesakitan.

Apa itu anggota badan yang sakit?

Sakit anggota badan sakit di lengan atau kaki. Kadang-kadang mereka lemah dan sukar mengganggu kita, di lain masa mereka sangat kuat dan teruk dan mempengaruhi kehidupan kita seharian. Lazimnya kesakitan digambarkan sebagai menarik, ia berkembang secara tidak sengaja. Ketidakselesaan boleh berlaku hanya pada kaki atau lengan, atau pada kedua-duanya pada masa yang sama. Sakit anggota badan boleh berlaku buat sementara waktu, contohnya sebagai gejala a sejuk, atau mempunyai watak kronik - maka ia sering menyerang hanya satu anggota badan dan menunjukkan penyakit yang mendasari yang memerlukan rawatan.

Apakah penyebab sakit anggota badan?

Sakit anggota badan berlaku dalam pelbagai keadaan, mulai dari yang sederhana sejuk hingga keracunan hingga teruk sistem saraf gangguan. Dalam konteks ini, mereka timbul melalui mekanisme yang berbeza, kadang-kadang mempengaruhi semua anggota badan, kadang-kadang hanya satu lengan atau kaki, dan bertahan untuk jangka masa yang berbeza.

Penyebab yang paling biasa: jangkitan

Sebilangan besar daripada kita mungkin biasa dengan anggota badan kesakitan berkaitan dengan selesema atau selesemaseperti jangkitan. Tetapi sakit anggota badan juga berlaku dengan jangkitan lain, seperti campak, gondok or TBE, penyakit yang disebarkan oleh gigit tanda. Rasa sakit disebabkan oleh seluruh organisma yang melawan jangkitan dan mengeluarkan bahan utusan penyebab kesakitan tertentu, misalnya prostaglandin. Dalam kebanyakan kes, kedua-dua lengan dan kaki terjejas; setelah jangkitan reda, rasa sakit hilang.

Kesakitan pada anggota badan sebagai gejala yang menyertainya

Osteoarthritis, gout, dan rematik adalah penyakit yang lebih kerap disangka menyerang orang tua, tetapi penyakit ini juga mempengaruhi golongan muda. Sakit anggota badan adalah gejala penyakit berikut:

  • Osteoarthritis boleh berlaku pada mana-mana sendi badan, ia berlaku di bahagian tulang belakang, lutut dan tangan.
  • In gout, kaki dan pergelangan kaki sering terjejas.
  • Penyakit sendi ialah generik istilah untuk pelbagai penyakit, bergantung pada jenis rematik yang boleh menyakitkan tulang, rawan atau tisu lembut seperti otot atau tendon.

Kesakitan di semua hujung kaki

Ramai wanita menderita sindrom pramenstruasi (PMS) beberapa hari sebelum haid, yang dipercayai disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Sebagai tambahan kepada sakit kepala atau sukar menumpukan perhatian, anggota badan yang sakit juga boleh berlaku. Begitu juga, polyneuropathy boleh menyebabkan sakit anggota badan secara umum. Dalam penyakit ini, semua saraf kepunyaan periferal sistem saraf, iaitu semua saraf di luar otak and saraf tunjang, mungkin berpenyakit. Sebab-sebab dari polyneuropathy termasuk maju kencing manis melitus, teruk penderaan alkohol, kerosakan teruk pada fungsi buah pinggang (uremia), atau keracunan (misalnya, oleh merkuri). Selalunya terdapat kesemutan atau membakar sensasi pada mulanya, diikuti kemudian oleh rasa sakit di lengan dan kaki. Kurang biasa, Sindrom Raynaud, gangguan peredaran darah pada tangan dan kaki, adalah penyebab sakit anggota badan.

Hanya lengan yang sakit

Kesakitan yang berpanjangan di lengan menunjukkan neuralgia (sakit saraf, misalnya, kerana terjebak) atau neuritis (keradangan daripada saraf) daripada plexus brachial; plexus saraf ini bertanggungjawab untuk membekalkan bahu dan lengan kita. Kesakitan lengan juga berlaku di sindrom carpal tunnel. Dalam kes ini, saraf lengan tertentu ( saraf median) rosak akibat tekanan. Kesakitan di lengan juga berlaku selepas Sinar X sinaran ketiak dan limfa simpul yang dikandungnya - rawatan yang digunakan untuk kanser payudara.

Sakit di kaki sahaja

Sekiranya sakit hanya berlaku pada kaki, pencetus biasanya adalah saraf sciatic, bahagian depan paha saraf (yang saraf femoral), atau plexus lumbar, plexus saraf di kawasan lumbar tulang belakang. Kerosakan struktur ini boleh disebabkan, misalnya, oleh jangkitan, pembedahan atau pemampatan berlebihan oleh plaster barah atau ketumbuhan.