Sesiapa yang telah merokok untuk jangka masa panjang dan telah mencuba sekurang-kurangnya sekali untuk menendang kebiasaan itu tahu betapa sukarnya bertahan. Gejala pengeluaran tidak menyenangkan dan boleh menyebabkan keputusan goyah lagi. Nikotin penggantian terapi dapat membantu penarikan diri buat sementara waktu.
Apakah terapi penggantian nikotin?
In nikotin penggantian terapi, nikotin dihantar ke tubuh dalam bentuk dos, melalui gusi atau tompok nikotin, misalnya, untuk meredakan gejala penarikan fizikal. Ramai perokok tidak berjaya berhenti rokok atas inisiatif mereka sendiri kerana nikotin ketagihan terlalu kuat, terutamanya jika seseorang telah merokok untuk jangka masa yang panjang. Oleh itu, dalam penggantian nikotin terapi, nikotin dihantar ke badan dalam bentuk dos untuk mengurangkan gejala penarikan fizikal. Produk pengganti juga mengeluarkan nikotin, tetapi dalam bentuk yang lebih kecil dan lebih perlahan daripada rokok. Selain itu, produk pengganti nikotin tidak mengandungi tar, karbon monoksida atau karsinogen lain yang terdapat dalam rokok. Produk pengganti nikotin seperti itu dijual sebagai gusi nikotin, tambalan, lozenges, penyedut (e-rokok) atau semburan hidung.
Fungsi, kesan dan matlamat
Nikotin sebahagiannya bertanggungjawab terhadap ketagihan perokok terhadap tembakau produk, tetapi dengan sendirinya ia tidak ketagihan seperti yang ditunjukkan oleh kajian haiwan dan kajian penggunaan dadah manusia. Namun, apabila digabungkan dengan bahan lain yang terdapat dalam rokok, ia meningkatkan risiko ketagihan. Walaupun penggunaan rokok sederhana selama beberapa hari cukup untuk mewujudkan kebergantungan fizikal. Itulah sebabnya produk pengganti nikotin hanya mengandungi nikotin. Terdapat beberapa jenis produk pengganti nikotin:
Tompok nikotin secara berkala memberikan yang khusus dos nikotin ke badan melalui lapisan membran atau pelekat untuk memastikan tahap nikotin tetap. Mereka mempunyai kekuatan yang berbeza, bergantung pada berapa banyak rokok yang pernah dihisap perokok dalam sehari. Tompok nikotin sangat sesuai untuk orang yang ingin berhenti dan mempunyai ketergantungan nikotin sederhana hingga teruk dan penggunaan rokok yang agak tinggi (sekurang-kurangnya 10 hingga lebih dari 40 batang rokok) merebak secara merata sepanjang hari. Gusi nikotin harus dikunyah perlahan dan lembut sehingga kesan nikotin masuk. Apabila nikotin mencukupi telah diserap, gusi harus tetap berada di poket pipi. Nikotin gusi paling sesuai untuk perokok dengan penggunaan rokok rendah hingga sederhana (sehingga 15 batang rokok sehari). Mereka juga berguna ketika rokok terutamanya berkaitan dengan situasi tertentu, misalnya dalam situasi tertekan, di syarikat, di restoran, di depan TV, dll.). Pada saat-saat genting ini, gusi nikotin adalah pengganti rokok yang berguna. Nikotin lozenges lepaskan nikotin selama 10 hingga 30 minit, bertindak melalui oral mukosa. Yang tablet paling sesuai untuk penggunaan rokok sederhana hingga berat yang tidak diedarkan secara merata sepanjang hari. Biasanya mereka disyorkan sebagai 2-mg tablet, tetapi perokok berat harus mengambil tablet dengan 4-mg. Semburan hidung cepat dihantar ke badan melalui mukosa hidung dan dos yang agak tinggi. Oleh itu, ia sangat sesuai untuk perokok dengan keinginan yang kuat dan penggunaan rokok sekurang-kurangnya 30 batang sehari. Dengan inhaler nikotin (e-rokok), anda menyedut nikotin melalui penutup mulut, seperti yang anda lakukan dengan sebatang rokok. Selain nikotin, inhaler juga mengandungi perasa seperti menthol. Satu kartrij mengandungi 10 atau 15 mg nikotin. Kecuali untuk nikotin semburan hidung, semua produk pengganti nikotin boleh didapati di kaunter farmasi.
Risiko, kesan sampingan dan bahaya
Perokok yang ingin berhenti harus sedar bahawa walaupun produk penggantian nikotin dapat menyokong pemberhentian pada tahap fizikal, mereka tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti rokok rokok. Terapi penggantian nikotin hanya sesuai untuk mengatasi tempoh awal gejala penarikan fizikal yang buruk. Pertama dan terpenting, rokok pemberhentian adalah mengenai mengubah tingkah laku berbahaya. Kajian menunjukkan keberkesanan terapi penggantian yang baik sebagai langkah pertengahan untuk akhirnya berhenti merokok. Apabila digunakan dengan betul, nikotin gusi dan lain-lain hanya mempunyai kesan sampingan kecil seperti pening, sakit kepala, ringan perut/ masalah usus, dan lebih jarang berdebar-debar atau sakit dada. Untuk orang yang sensitif kulit, tompok nikotin boleh menyebabkan kemerahan dan gatal-gatal pada kulit, dan gula-gula getah and tablet boleh merengsakan membran mukus. Tetapi sejak rokok melakukan kerosakan kekal pada tubuh, terutamanya jika penggunaan rokok tinggi, terapi penggantian nikotin sementara adalah lebih rendah daripada dua kejahatan, terutamanya kerana - seperti yang telah ditunjukkan oleh kajian - ia dapat secara efektif mendorong penghentian rokok. Memutuskan jenis penggantian yang perlu dipertimbangkan bergantung pada jenis perokok seseorang. Untuk perokok berat, tompok nikotin adalah yang terbaik, yang boleh ditambah dengan gusi atau pil seperti yang diperlukan dalam situasi kritikal. Terapi penggantian nikotin tidak boleh melebihi 12 minggu, jika boleh, untuk mengelakkan perdagangan rokok bergantung kepada produk penggantian nikotin. Untuk meningkatkan stamina, tambahan rokok kelas atau program berhenti berguna untuk mempraktikkan tingkah laku langkah-langkah untuk hidup bebas asap semasa menjalani terapi penggantian. Sesiapa yang mengambil ubat mesti mengambil kira semasa terapi penggantian bahawa nikotin boleh menyebabkan ubat dikeluarkan lebih cepat dan kurang memberi kesan selama ini. Terapi penggantian nikotin tidak boleh disyorkan untuk wanita hamil kerana berpotensi kesihatan risiko terhadap anak belum diteliti. Mereka lebih baik dilayan secara konvensional berhenti merokok.
