Ringkasan | Fisioterapi Achillodynia

Ringkasan

Secara keseluruhan, achillodynia adalah penyakit yang menyerang terutamanya golongan muda dan atlet kompetitif, terutama atlet dan pelari. Gejala boleh menjadi kemerahan atau bintik-bintik hangat di kawasan yang terjejas, yang disebabkan oleh kerengsaan keradangan. Pada beberapa orang yang terjejas, Tendon Achilles sakit kepala semasa pergerakan dan pembengkakan juga mungkin berlaku.

Biasanya hanya satu sisi yang terjejas, tetapi pada beberapa pesakit kedua-dua belah pihak terjejas. Sekiranya Achillodynia tidak dirawat tepat pada waktunya, gambaran klinikal boleh menjadi kronik. Pada peringkat lanjutan, kerosakan struktur pada Tendon Achilles boleh menjadi sangat luas sehingga pergerakan sederhana pun boleh mencetuskan kesakitan malah kesakitan ketika rehat sukar dikawal.

Oleh itu, rawatan fisioterapeutik sangat penting apabila masalah berlaku. Fisioterapi membantu memperbaiki postur dan regangan yang salah dan melegakan Tendon Achilles melalui tertentu regangan dan latihan pengukuhan dan mempersiapkannya untuk aktiviti sukan. Sekiranya gejala ditafsirkan dengan betul dan tepat pada masanya, perkembangan masalah serius dan kemajuan yang memerlukan rawatan dapat ditangani.

Ia hanya menjadi bermasalah sekiranya kesakitan tidak diendahkan terlalu lama, tendon Achilles terus dibebani atau terdapat penyakit lain yang mendasari. Sekiranya anda menemui masalah, jangan ragu untuk membincangkannya dengan doktor atau ahli fisioterapi anda. Terutama atlet harus selalu memikirkan perkara mereka sendi and menambah latihan mereka dengan pemanasan yang baik dan regangan fasa. Achillodynia dengan sendirinya penyakit yang mudah diubati tetapi juga mudah dicegah.