Ringkasan
Makanan manusia terdiri daripada nutrien (protein, karbohidrat, lemak), yang disebut pembekal tenaga. Selanjutnya, tubuh manusia bergantung pada bekalan bahan aktif tertentu (vitamin, mineral, unsur surih, bahan bioaktif) dan air untuk kekal sihat dan cekap. Ini mesti diambil kira dalam terapi pemakanan berat badan berlebihan orang.
Dengan pengurangan kalori yang disesuaikan dengan tujuan kehilangan berat badan (pengurangan berat badan), yang tidak boleh terlalu tinggi, bekalan harian semua bahan aktif dan air yang disebutkan di atas mesti dipastikan. Berbagai diet, dikira mengikut keperluan, menjadi perlu.
Semua artikel dalam siri ini:
