Arahan Urutan tisu penghubung harus selalu dilakukan oleh kakitangan terlatih. Dalam urutan tisu penghubung, pelbagai teknik refleksologi digunakan. Ini termasuk teknik subkutan dan fasial, teknik laminar, petrizasi subkutan, teknik kulit dan teknik regangan bimanual. Teknik dua dimensi dan petrissage subkutan digunakan untuk melonggarkan kulit secara manual… Arahan | Urut Tisu Sambungan (Urut Zon Refleks)
Fraktur pergelangan kaki bimalleolar menggambarkan keretakan (fraktur) sendi pergelangan kaki yang melibatkan kedua pergelangan kaki, malleoli. Oleh kerana struktur dan ligamen tegang, sendi pergelangan kaki adalah sendi yang sangat stabil yang menyokong seluruh berat badan semasa berdiri dan berjalan. Keretakan seluruh struktur termasuk kedua pergelangan kaki, iaitu hujung… Rawatan fraktur pergelangan kaki bimalleolar
Latihan untuk meniru Beberapa latihan yang harus diikuti dari rawatan susulan aktif fraktur pergelangan kaki bimalleolar dijelaskan di bawah. Tujuan latihan adalah untuk membina semula otot-otot sekitar, bergerak dan menyokong, untuk meningkatkan jarak pergerakan sendi pergelangan kaki yang terjejas dan terutama untuk melatih kestabilan untuk mengelakkan kecederaan sekunder: Anda… Latihan untuk meniru | Rawatan fraktur pergelangan kaki bimalleolar
Prognosis Berkat teknik pembedahan moden dan kasut sokongan, prognosis untuk sendi ini, yang bagaimanapun mengalami banyak tekanan dan tekanan, positif dalam kebanyakan kes. Walau bagaimanapun, ini sangat bergantung pada kerjasama pesakit. Sekiranya spesifikasi beban dan tempoh rehat tidak dipatuhi, ada risiko… Prognosis | Rawatan fraktur pergelangan kaki bimalleolar
Berapa lama tidak dapat bekerja Ketidakupayaan untuk bekerja selepas patah pergelangan kaki secara semula jadi bergantung pada profesion yang akan dilakukan. Bergantung pada tekanan pada sendi di tempat kerja, nota sakit dikeluarkan untuk dua fasa penyembuhan pertama, iaitu enam minggu. Sekiranya sendi tidak mengalami tekanan yang tinggi di tempat kerja,… Berapa lama tidak dapat bekerja | Rawatan fraktur pergelangan kaki bimalleolar
Pendahuluan Punggung adalah salah satu tujuan latihan yang paling digemari oleh banyak atlet, dan punggung yang cergas juga sangat penting untuk kesihatan. Terdapat banyak kemungkinan untuk melatih punggung anda. Anda boleh menggunakan banyak alat bantu atau bergantung pada berat badan anda sendiri. Pilihan latihan dan jumlah kemungkinan bantuan ... Latihan belakang dengan peralatan
Peralatan apa yang boleh / harus saya / kita beli untuk latihan di rumah? Sekiranya anda ingin melakukan latihan di rumah, anda harus memikirkan dengan teliti tentang pembelian mana yang benar-benar diperlukan dan penting. Terutama untuk latihan di rumah biasanya tidak banyak ruang atau ruang simpanan yang ada. Oleh itu peralatan yang dikehendaki mesti dipilih dengan baik. Agar ... Peralatan apa yang boleh / harus saya / kita beli untuk latihan di rumah? | Latihan belakang dengan peralatan
Pendahuluan Cakera herniasi pada tulang belakang serviks bukanlah bentuk cakera herniasi yang jarang berlaku dan sering disertai dengan sekatan di kawasan bahu-bahu. Selalunya penyebab cakera herniasi di tulang belakang serviks tidak hanya terhad kepada tulang belakang serviks itu sendiri, tetapi juga berpunca dari kecacatan postur pada bahagian toraks… Latihan untuk cakera tergelincir di tulang belakang serviks
Latihan selepas operasi tulang belakang serviks Seperti semua prosedur pembedahan, selalu perlu mengikuti arahan pakar bedah mengenai beban. Selalunya pergerakan tertentu pada mulanya dihalang dan harus dielakkan. Ini bergantung pada jenis dan lokasi pembedahan untuk cakera herniated tulang belakang serviks. Pada prinsipnya, herniated… Latihan selepas operasi tulang belakang serviks | Latihan untuk cakera tergelincir di tulang belakang serviks
Ringkasan Penting untuk kejayaan terapi cakera herniasi di tulang belakang serviks, selain pelaksanaan program senaman yang menyertai rawatan fisioterapeutik secara berkala, adalah sikap sedar dalam kehidupan seharian dan penghindaran kedudukan yang merosakkan yang terus menempatkan cakera dalam keadaan tertekan (seperti yang… Ringkasan | Latihan untuk cakera tergelincir di tulang belakang serviks
