"Selekoh lutut" Untuk mengelakkan pinggul berputar ke dalam semasa latihan, letakkan kaki anda di bahagian luar pinggul, berpusing ke pinggul. Dengan bahagian atas badan lurus, bengkokkan lutut hingga maksimum. 100 ° dalam masa 3 saat. Dari kedudukan ini anda akan meluruskan lagi sedikit lebih cepat. Lakukan 3 set 15 whl. masing-masing. … Fisioterapi - Latihan untuk displasia pinggul yang ada Latihan 2Gambar 1
"Stretch - Adductors" Lakukan langkah yang sangat luas dan alihkan berat badan ke tumit. Bayangkan anda ingin menolak laci dengan punggung anda. Sambil menekan bahagian bawah anda ke belakang, meregangkan kedua-dua lutut sepenuhnya, bengkokkan bahagian atas badan anda ke hadapan dan cuba menyentuh lantai dengan tangan anda. Pegang jawatan ini selama kira-kira 10… Fisioterapi - Latihan untuk displasia pinggul yang ada Latihan 3
"Stretch - Hip flexor" Buat pukulan panjang ke depan. Lutut depan membengkok 90 °, sehingga lutut tidak menonjol di hujung kaki. Lutut belakang dilunjurkan jauh ke belakang. Luruskan bahagian atas badan anda dan tekan pinggul ke hadapan. Tangan boleh diletakkan di pinggul. Pegang jawatan ini untuk… Fisioterapi - Latihan untuk displasia pinggul yang ada Latihan 4
"Merapatkan" Dari posisi terlentang, tumit diangkat dan lengan diletakkan ke sisi badan. Sekarang regangkan perut anda sebelum anda menekan pinggul ke atas sehingga garis lurus dari lutut ke bahu tercipta. Sama ada pegang posisi ini selama 15 saat dengan 3 hantaran atau lakukan ini… Fisioterapi - Latihan untuk displasia pinggul yang ada Latihan 1Gambar 1
"Bridging - Variant" Latihan asas boleh menjadi lebih sukar dengan meregangkan satu lutut secara selari. Kedua-dua paha dengan ketinggian yang sama. Di sini juga, kedudukan boleh dipegang di bawah ketegangan batang badan atau diturunkan dan diregangkan secara dinamik. Variasi latihan ini terdiri daripada meletakkan kaki di lantai… Fisioterapi - Latihan dengan displasia pinggul yang ada Latihan 1Gambar 2
Mobiliti sendi pinggul dapat dibatasi dalam kes displasia pinggul. Malposisi paksi kompensasi dan perbezaan panjang kaki dapat mempengaruhi corak gaya berjalan pada displasia pinggul. Beban yang berubah pada asetabulum mendorong perkembangan arthrosis sendi pinggul. Penyakit displasia pinggul berlaku lebih kerap pada kanak-kanak perempuan daripada pada… Fisioterapi untuk displasia pinggul
Fisioterapi untuk bayi / bayi Pemeriksaan pinggul adalah salah satu pemeriksaan standard untuk bayi baru lahir / bayi dan dilakukan pada minggu-minggu pertama kehidupan sebagai sebahagian daripada pemeriksaan U (biasanya U3) menggunakan ultrasound. Gambar menunjukkan kedudukan curam asetabulum pada displasia pinggul. Sebelum dan selain kaedah rawatan fisioterapeutik,… Fisioterapi untuk bayi / bayi | Fisioterapi untuk displasia pinggul
Latihan untuk displasia pinggul Matlamat utama adalah untuk menguatkan otot menstabilkan sendi pinggul melalui latihan fisioterapeutik. Ini adalah penculik dan pembunuh. Merapatkan: Di sini pesakit berbaring di atas bantalan, lengan sedikit tersebar di sebelah badan, kaki diangkat, jari kaki ditarik ke arah badan. Kini punggung diregangkan ke atas ... Latihan untuk displasia pinggul | Fisioterapi untuk displasia pinggul
Ringkasan Displasia pinggul adalah kepincangan kongenital pada sendi pinggul dan berlaku pada kira-kira 2 - 3% bayi baru lahir. Semasa pertumbuhan sendi pinggul bayi yang baru lahir, terdapat pembentukan tulang yang tertunda di acetabulum, yang masih terbuat dari tisu penghubung tulang rawan sebaik sahaja dilahirkan. Akibatnya, kepala femoral tidak… Ringkasan | Fisioterapi untuk displasia pinggul
Istilah displasia pinggul merujuk kepada semua malposisi sendi pinggul yang kongenital atau diperoleh pada bayi yang baru lahir. Kedudukan sendi pinggul penting untuk pengagihan daya yang optimum pada sendi. Tujuannya adalah untuk memastikan beban pada sendi serendah mungkin dan memastikan bebas dan tanpa rasa sakit… Displasia pinggul kanak-kanak
Perkembangan / Ramalan Sekiranya kanak-kanak tidak dirawat kerana displasia pinggul, perjalanan penyakit ini mungkin menjadi progresif dan boleh berlaku kehausan dan kehelan. Pengesanan awal displasia pinggul sama pentingnya untuk perjalanan penyakit ini seperti rawatan tepat pada masanya. Dengan mengatasi penyakit ini sejak awal,… Kemajuan / Ramalan | Displasia pinggul kanak-kanak
OP Petunjuk untuk campur tangan pembedahan bergantung kepada keparahan displasia pinggul dan kesakitan anak. Pendekatan konservatif terhadap rawatan semakin disukai dan yang pertama akan habis. Sekiranya sudah ada keausan yang teruk di pinggul, keseluruhan endoprosthesis dapat dimasukkan ke dalam… OP | Displasia pinggul kanak-kanak