Lekapan lutut | Penyakit sendi lutut
Mengetuk lutut Untuk menstabilkan lutut, anda boleh mengetuknya dengan tali khas. Kinesiotape yang disebut ini boleh digunakan dalam pelbagai cara dan mencapai kesan yang baik. Walau bagaimanapun, teknik yang betul sangat mustahak untuk melegakan dan menstabilkan lutut secara optimum. Untuk melakukan ini, pita potong berbentuk Y tersangkut di atas tempurung lutut dan… Lekapan lutut | Penyakit sendi lutut