. Tendon Achilles menghubungkan otot trisep trae (otot betis) dengan tulang belakang, di mana tendon Achilles bermula. Asal dari otot betis adalah di berlubang lutut, yang fungsinya antara lain untuk meregangkan kaki atau berdiri di hujung jari kaki. Dalam kehidupan seharian dan sukan, Tendon Achilles terdedah kepada kekuatan yang kuat.
Walaupun sangat kuat, ia boleh jengkel. Oleh itu, penting untuk disokong. Melalui regangan kekal, nada otot meningkat dan kesakitan boleh ditambah.
Kinesiotape
Bahan dari mana kinesiotape dibuat lebih elastik daripada leukotape. Bahan asasnya ialah kapas. Untuk memastikan bahawa kinesiotape melekat pada kulit, gam akrilik digunakan.
Oleh kerana daya tarikannya, ia fleksibel dan dapat disesuaikan dengan pergerakan seharian dan sukan. The Kinesiotape tersekat pada kulit di bawah ketegangan dan mempunyai kesan sokongan tertentu. Apabila anda bergerak, ia berjalan dengan anda dan mengurangkan kesakitan.
Setelah ahli terapi menggunakan Kinesiotape dalam keadaan tegang, Kinesiotape dipanaskan di bawah geseran. Dengan cara ini haba digunakan pada kawasan tersebut dan otot mengurangkan nada. Kerana strukturnya yang halus, Kinesiotape dapat dipakai hingga seminggu dan juga ketika mandi atau mandi.
Sekiranya terdapat kerengsaan atau alergi pada kulit, Kinesiotape tidak boleh dipakai. Kinesiotape tersedia dalam pelbagai warna. Setiap warna mempunyai ciri khas yang mempengaruhi tubuh. Merah, misalnya, adalah warna yang sesuai untuk kesan pemanasan.
Leukotape
Leukotape sangat sesuai untuk menyokong sendi. Ia lebih kuat daripada kinesiotape dan menstabilkan sendi dengan lebih baik. Terutama selepas kecederaan pada ligamen, tendon atau otot, leukotape menguatkan struktur ini dan menguatkannya dengan cemerlang dalam kehidupan seharian dan sukan.
Oleh kerana ketahanan bahan, pergerakan mengelak dihentikan. Terutama selepas kecederaan Tendon Achilles atau struktur buku lali sendi, pergerakan tertentu harus dielakkan. Kerana terutamanya ketika berlari atau berlari, banyak kekuatan bertindak pada struktur.
Walau bagaimanapun, walaupun di sini, pergerakan kecil mungkin dilakukan. Jadi pergerakan tidak menurun terlalu banyak dan tidak ada tekanan yang terlalu tinggi pada sendi. Leukotape berbeza dengan Kinesiotape, hanya untuk waktu yang singkat untuk dipakai.
Ia mesti di kulit selama maksimum tiga hari dan tidak lebih lama. Sekiranya terdapat kerengsaan atau peluh kulit (contohnya dari sukan), ia harus segera dikeluarkan. Kerana bahan pepejal, tidak ada cecair yang dapat keluar dan udara tidak dapat masuk ke tempat itu.
Juga bahan Leukotape, terdiri dari kapas dan getah sebagai jisim pelekat. Sama ada Kinesiotape atau Leukotape, ini boleh berharga sehingga dua puluh euro bagi setiap permohonan. Bergantung pada bagaimana anda diinsuranskan, anda kesihatan insurans boleh menanggung kos.
Berkanun kesihatan syarikat insurans biasanya tidak membayar balik ini. Walau bagaimanapun, terdapat peribadi kesihatan syarikat insurans yang. Oleh itu, anda harus selalu mengetahui sama ada insurans anda termasuk.
