Fisioterapi untuk lengan tikus

Fisioterapi adalah salah satu komponen terapi yang paling penting dalam lengan tetikus. A lengan tetikus biasanya disebabkan oleh beban yang berterusan dari lengan yang terjejas kerana aktiviti satu sisi di meja. Fisioterapis yang merawat dapat menggunakan pelbagai teknik untuk memastikan pesakit dibantu. Pada mulanya, tumpuan diberikan kesakitan rawatan, serta memerangi penyebab masalah. Sebagai tambahan kepada terapi manual dan urut, latihan khusus dan sekolah postur menolong pesakit untuk aktif melawan lengan tetikus.

Rawatan / Terapi

Dalam rawatan lengan tikus, bentuk terapi konservatif berada di latar depan. Tujuan mereka adalah untuk melegakan kesakitan, memintas penyebab yang menyebabkan pengembangan lengan tetikus dan mengambil langkah pencegahan untuk membantu pesakit dalam jangka masa panjang. Fisioterapi memainkan peranan utama dalam rawatan.

Terdapat pendekatan terapi yang berbeza: Terapi manual Di sini, ahli terapi cuba melonggarkan tisu dan merangsang metabolisme melalui teknik cengkaman tertentu, sehingga kesakitan dapat lega dan fungsi normal dapat dipulihkan. Urut Tisu tegang dilonggarkan oleh urut dan dengan itu darah peredaran terangsang. Ini menyumbang kepada penghilang rasa sakit dan kelegaan.

Mengetik Dengan menggunakan tali pita klasik atau a kinesiotape, lengan lega dan fungsinya disokong. Tisu diurut dan pada masa yang sama darah peredaran darah bertambah baik. Aplikasi panas atau sejuk Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan proses keradangan.

Latihan postur Latihan postur membantu untuk memahami postur seseorang secara sedar dan dengan itu dapat mengambil posisi ergonomik mungkin semasa bekerja. Latihan Khas regangan latihan membantu melegakan struktur yang tertekan dan menjadikannya fleksibel. Selain fisioterapi terdapat pilihan rawatan lain.

Ini termasuk klasik ubat penahan sakit, homeopati, rawatan inframerah dan, dalam keadaan terburuk, pembedahan. Kaedah terapi mana yang paling sesuai selalu bergantung pada penemuan individu pesakit. Urut Tisu tegang dilonggarkan oleh urutan, sehingga dapat mempromosikan darah peredaran.

Ini menyumbang kepada penghilang rasa sakit dan kelegaan. Mengetik Dengan menggunakan tali pita klasik atau a kinesiotape, lengan lega dan fungsinya disokong. Tisu diurut dan pada masa yang sama peredaran darah bertambah baik.

Aplikasi panas atau sejuk Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan proses keradangan. Latihan postur Latihan postur membantu untuk memahami postur seseorang secara sedar dan dengan itu dapat mengambil posisi ergonomik mungkin semasa bekerja. Latihan Khas regangan latihan membantu melegakan struktur yang tertekan dan menjadikannya fleksibel.

Selain fisioterapi terdapat pilihan rawatan lain. Ini termasuk klasik ubat penahan sakit, homeopati, rawatan inframerah dan, dalam keadaan terburuk, pembedahan. Kaedah terapi mana yang paling sesuai selalu bergantung pada penemuan individu pesakit.

Latihan Khas regangan latihan membantu melegakan ketegangan pada struktur dan menjadikannya tetap fleksibel. Selain fisioterapi, ada pilihan rawatan lain. Ini termasuk klasik ubat penahan sakit, homeopati, rawatan inframerah dan, dalam keadaan terburuk, pembedahan. Kaedah terapi mana yang paling sesuai selalu bergantung pada penemuan individu pesakit.