Di Jerman, menurut anggaran, kira-kira 10 juta orang menderita masalah lemah kawalan kencing. Istilah ini berasal dari bahasa Latin "incontinens" dan diterjemahkan sebagai "tidak sesuai dengan dirinya sendiri". Inkontinens adalah ketidakupayaan untuk mengawal perkumuhan dari badan dan mengusirnya di tempat tertentu jika diperlukan. Terdapat 200 juta pesakit yang terjejas di seluruh dunia yang menderita beberapa jenis masalah lemah kawalan kencing. Sebilangan kecil orang menderita inkontinensia tinja. Di Jerman, angka ini adalah 4 peratus. Inkontinens urinari berlaku lebih kerap. Pada wanita, ia adalah yang paling biasa penyakit kronik. Oleh itu, artikel berikut menjelaskan kemungkinan penyebab serta pendekatan terapi dan memberikan petua bagi mereka yang terjejas.
Penyebab ketidaksinambungan kencing
Gambarajah skematik yang menunjukkan anatomi dan struktur saluran kencing pundi kencing. Klik untuk membesarkan. Inkontinens urinari berlaku dalam manifestasi yang berbeza. Oleh itu, pelbagai sebab mendasari penyakit ini. Menurut Persatuan Continence Jerman, terdapat bentuk inkontinensia kencing berikut, yang juga disebut kelemahan pundi kencing:
- Ketidakstabilan tekanan
- Mendesak inkontinensia
- Inkontinensia bercampur
- Inkontinensia limpahan
- Inkontinensia refleks supraspinal dan tulang belakang.
- Inkontinensia ekstruretra
- Enuresis
- nokturia
Walau bagaimanapun, tiga bentuk pertama berlaku paling kerap. Ketidakstabilan tekanan dicetuskan oleh kelemahan lantai pelvik, kecederaan di rongga pelvis atau kronik batuk. dalam inkontinens terdesak, pencetus biasanya penyakit terdahulu seperti MS, Penyakit Parkinson or Alzheimer penyakit. Walau bagaimanapun, kerosakan saraf atau kerengsaan seperti pundi kencing batu atau jangkitan saluran kencing juga boleh menjadi penyebab bentuk ini kelemahan pundi kencing. Inkontinensia campuran adalah gabungan dari dua bentuk pertama yang disebutkan, jadi penyebabnya juga merupakan campuran dari senarai di atas.
Pilihan rawatan untuk kelemahan pundi kencing
Kencing manis yang kerap boleh didefinisikan sebagai peningkatan perkumuhan air kencing, mencapai sekurang-kurangnya 2 liter dalam masa 24 jam (poliuria). Sudah tentu, sebab lain yang mungkin wujud sebab itu kelemahan pundi kencing. Pada wanita menopaus, misalnya, perubahan hormon boleh menjadi penyebabnya, dan pada lelaki ketidakseimbangan hormon umum. Walau bagaimanapun, kecacatan saluran kencing juga boleh menjadi pencetus inkontinensia. Umur, kecenderungan dan jantina juga memainkan peranan penting. Dengan semua faktor yang boleh membawa untuk ini, pilihan rawatan yang berguna untuk inkontinensia kencing semua lebih penting bagi pesakit yang terjejas dari semua peringkat umur. Bagaimanapun, mereka bukan sahaja harus menangani gejala penyakit pada umumnya, tetapi juga dengan masalah psikologi. Kualiti hidup sangat berkurang. Di samping itu, penderita kehilangan sebahagian besar semangat mereka untuk hidup kerana mereka merasa tidak sihat dan meninggalkan rumah kurang kerap. Bagi banyak penghidap, kelemahan pundi kencing membawa kepada perasaan hilang kawalan. Ia tidak biasa bagi kemurungan untuk diikuti sekiranya tiada rawatan diberikan. Satu kajian klinikal oleh Klinik Wanita Universiti di Tübingen menunjukkan bahawa secara berkala lantai pelvik latihan sangat membantu dalam kes peningkatan tekanan serta inkontinensia bercampur. Sebenarnya, ini selalu menjadi langkah pertama dalam rawatan pesakit baru. Hari ini, latihan lantai pelvik otot melengkapkan semua yang lain terapi pilihan. Penting agar latihan dilatih di bawah bimbingan pegawai yang berkelayakan dan diulang secara berkala. Hanya dengan cara ini dapat mencapai kejayaan dalam jangka masa panjang. Langkah pertama ini juga merangkumi terkawal terapi tingkah laku. Ini terdiri daripada pengambilan cecair yang dipantau, buang air kecil secara berkala, pengurangan berat badan dan, sekiranya perokok, nikotin mengeluarkan. Bentuk lain dari terapi adalah ubat. Terdapat spesifik dadah yang membantu memulihkan dan mengukuhkan fungsi penutupan secara berterusan uretra. Secara umum, bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa tidak semua pesakit mentolerirnya dadah dengan baik. Akhir sekali, terdapat pilihan campur tangan pembedahan. Sebagai contoh, pada wanita, jalur bebas ketegangan diletakkan di bawah uretra. Pada lelaki, sebaliknya, sejenis belon dimasukkan untuk menutup uretra. Walau bagaimanapun, yang paling berjaya di kalangan pembedahan langkah-langkah adalah sfinkter buatan. Untuk mendapatkan kembali kualiti kehidupan yang lebih banyak dalam kehidupan seharian, terdapat pelbagai inkontinensia bantuan tersedia untuk penghidap. Ini terdiri dari pelindung khas untuk tempat tidur hingga seluar inkontinensia, untuk keluar dari pintu lagi sedikit lebih riang.
Petua untuk penghidap: bagaimana pesakit mengenali inkontinensia
Terdapat ahli fisioterapi yang berkelayakan yang melakukan secara khusus latihan lantai pelvis. Setelah mendapat arahan oleh ahli fisioterapi, latihan juga dapat dilakukan di rumah. Semasa a jangkitan pada saluran kencing sudah dikenali oleh kesakitan and membakar semasa membuang air kecil, ini agak sukar dengan inkontinensia keadaan. Sebabnya adalah bahawa setiap bentuk pundi kencing kelemahan dikaitkan dengan gejala yang berbeza. Salah satu ciri yang selalu dapat digunakan untuk mengenal pasti kelemahan pundi kencing adalah membuang air kecil secara tidak sengaja. Dalam kes peningkatan tekanan, sebagai contoh, ini adalah keadaan ketika badan berada dalam keadaan tertekan. Ini boleh menjadi batuk, mengangkat berat atau ketawa yang menyegarkan. Mendesak inkontinensia, sebaliknya, dapat diakui oleh kenyataan bahawa mereka yang terkena mengalami hampir secara tiba-tiba keinginan untuk membuang air kecil semasa pundi kencing kosong atau hampir tidak penuh. Penderita tidak dapat mengawal keinginan dan membuang air kecil dengan segera. Dalam inkontinensia campuran, gejala di atas digabungkan dan boleh berlaku secara serentak atau bergantian. Sekiranya terdapat inkontinensia refleks, pundi kencing akan mengosongkan hanya apabila refleks yang bersangkutan mencetuskan kencing. Ini sering disebabkan oleh saraf atau otak gangguan. Rundingan dengan doktor keluarga, ahli urologi atau pakar sakit puan boleh menumpahkan ringan pada masalah. Sekiranya masalah pundi kencing telah dikenal pasti, langkah selanjutnya berikut sering berlaku:
- Biasanya, profesional perubatan menjelaskan kecurigaan melalui pelbagai pemeriksaan. Antara lain, ia berkaitan dengan ultrasound pemeriksaan pundi kencing, uretra dan buah pinggang.
- Bergantung pada sebab yang disyaki, pemeriksaan lebih lanjut biasanya diperlukan untuk membuat diagnosis yang tepat. Ini termasuk imbasan CT, sistoskopi dan pemeriksaan urologi.
Langkah pencegahan untuk mencegah kelemahan pundi kencing.
Seperti yang dinyatakan di atas, latihan lantai panggul adalah cara yang baik untuk mengatasi atau mencegahnya keadaan. Di samping itu, penting untuk memperhatikan berat badan anda berat badan berlebihan mempromosikan kelemahan pundi kencing. Yang sihat diet dan senaman yang mencukupi adalah penting untuk kecergasan tubuh dan membantu mencegah penyakit. Dalam kes individu, sangat berguna untuk melakukan latihan keinginan untuk membuang air kecil. Ini berfungsi, misalnya, oleh pesakit yang tidak segera menyerah pada perasaan pertama yang perlu membuang air kecil, tetapi melambatkan buang air kecil. Ia juga penting untuk mengosongkan pundi kencing sepenuhnya. Sebaiknya luangkan masa anda di tandas. Perasaan tidak lengkap penghapusan bukan sahaja tidak menyenangkan, tetapi juga tidak sihat. Selanjutnya, cecair yang diisi dengan baik seimbang adalah salah satu daripadanya langkah-langkah yang mencegah inkontinensia. Minum secukupnya akan mengosongkan otot pundi kencing dan mencegah kekurangan cecair. Minuman merengsa rendah seperti pegun air, teh herba dan jus juga disyorkan.
