Julat pergerakan
Tahap mobiliti sangat rendah. Pergerakan aktif tidak mungkin dilakukan.
Pergerakan semasa berjalan
Semasa berjalan, pergerakan yang minimum tetapi bergantian berlaku di SIG. Pergerakan di ISG harus digambarkan dengan langkah ke kanan kaki.
- Semasa melangkah dengan kanan kaki, ilium kanan (tulang ilium) bergerak ke belakang.
Ini menyebabkan pergerakan putaran ilium di sekitar paksi membujur ke kiri, sementara ilium kiri bergerak ke hadapan. Pergerakan kilasan tambahan (gerakan putaran) di sekitar paksi kilasan kiri menyebabkan sacrum pangkal untuk memiringkan ke kiri.
- Dari peralihan ke fasa tengah berdiri kaki, coxae kanan berpusing ke hadapan dan coxae kiri berpusing ke belakang. Akibatnya, sacrum berpusing ke kanan dan pangkalnya turun di sebelah ini.
Penyumbatan sendi sacroiliac merujuk kepada pengurangan pergerakan sendi sacroiliac.
Secara sinonim digunakan adalah penyumbatan ISG, penyumbatan ISG (kadang-kadang sendi juga disingkat SIG) dan hipomobiliti sendi sacroiliac. ISG juga mempunyai pergerakan fizikal yang sangat sedikit dan tidak dapat dipindahkan secara sedar. Taut ligamen memegang sendi ini dalam kedudukan.
Perubahan pada permukaan sendi (misalnya, disebabkan oleh proses keausan atau penyakit yang berkaitan dengan keradangan ISG), serta perubahan pada tisu lembut di sekitarnya, termasuk ligamen, boleh menyebabkan penyumbatan pada sendi. Ini sering mengakibatkan bermulanya tiba-tiba kesakitan di punggung bawah (kawasan lumbar bawah) dan punggung. The kesakitan bergantung pada gerakan dan dapat dipergiatkan oleh beberapa pergerakan.
Beberapa pesakit bangun pada waktu malam dengan kesakitan dan harus berbaring di posisi yang berbeza untuk menghilangkan rasa sakit. Sifat kesakitan boleh berkisar dari kesakitan jangka pendek, menusuk hingga kesakitan kekal dan kusam. Penyebab penyumbatan ISG boleh menjadi pengangkat berat, latihan berlebihan semasa sukan, peregangan ligamen berlebihan atau pergerakan yang tidak biasa seperti "tendangan yang tidak disengaja terusan"Ketika tersandung di tangga.
Kerja monoton atau postur yang tidak baik juga boleh menyebabkan penyumbatan ISG. Beberapa penyakit tulang belakang dikaitkan dengan risiko penyumbatan ISG yang lebih tinggi. Ini boleh menjadi penyakit yang menyebabkan beban yang tidak betul pada pinggul atau penyakit yang secara langsung mempengaruhi sendi sacroiliac, seperti ankylosing spondylitis, yang sangat sering disertai dengan keradangan pada sendi sacroiliac.
Keradangan sendi sacroiliac juga berlaku pada beberapa pesakit dengan penyakit radang usus yang kronik (Penyakit Crohn, ulser kolitis). Secara diagnostik, apa yang disebut pseudo-radikular gejala penyumbatan ISG mesti dibezakan dari corak radikular cakera herniated di tulang belakang lumbar bawah. (Dalam cakera herniated, akar saraf diperas ketika keluar dari terusan tulang belakang). Cakera herniasi di tulang belakang lumbar sering menyebabkan penyumbatan ISG.
Oleh itu, jika terdapat cakera herniasi tulang belakang lumbar dan penyumbatan ISG pada masa yang sama, persoalan mengenai ayam dan telur timbul! Kesakitan yang tepat berfungsi sebagai ciri yang membezakan. Dalam kes cakera herniated, rasa sakit berjalan di sepanjang dermatom, iaitu sepanjang bekalan yang terjejas akar saraf.
Kesakitan penyumbatan ISG tidak mematuhi batasan ini. Selanjutnya, refleks tidak lemah dan tidak ada kelemahan otot pada bahagian yang terjejas. Secara terapi, ubat sakit pada mulanya berguna untuk mengurangkan gejala kesakitan.
Ubat anti-radang bukan steroid yang disebut seperti ibuprofen or diclofenak memenuhi tujuan ini. Relax otot juga dapat membantu mengatasi ketegangan yang berkaitan dengan kesakitan. Panas tempatan juga boleh menyumbang kepada otot kelonggaran.
Pergerakan tidak boleh dielakkan secara umum. Terdapat beberapa latihan yang dapat membantu melepaskan penyumbatan dengan menggerakkan sendi sacroiliac. Anda mungkin mendengar bunyi "berderak" semasa pergerakan dan rasa sakitnya mungkin mereda.
Dalam kes ini, latihan tidak boleh terganggu, tetapi harus diulang beberapa kali lagi. Latihan yang berbeza boleh dilakukan sendiri (lihat latihan). Terdapat juga beberapa cengkaman yang mana ahli terapi (misalnya ahli fisioterapi) dapat melepaskan penyumbatan ISG. Biasanya rasa sakit dikurangkan dengan ini, tetapi boleh memakan masa beberapa hari sehingga hilang sepenuhnya.
Semua artikel dalam siri ini:
