Diet Paleo: Cara Bermula dengan Diet Zaman Batu

Diet Paleo adalah konsep pemakanan yang diasaskan oleh sebuah buku yang ditulis oleh pakar pemakanan Dr. Loren Cordain. Pada tahun 2010, edisi pertama diterbitkan di Amerika Syarikat. Sejak itu, prinsip Paleo telah menikmati populariti yang semakin meningkat dan kini telah menjadi trend utama di Eropah juga. Apakah maksud prinsip Paleo? … Baca lebih lanjut

Hidup Lebih Sihat dengan Kurang Gula

Jerman mengambil purata 35 kilogram gula setiap tahun, walaupun hanya sekitar 16 peratus dari ini yang dibeli sebagai gula isi rumah. Baki gula terdapat dalam makanan dan minuman lain seperti gula-gula, produk keselesaan, roti, ham dan jus. Ini sering merupakan produk yang bahkan tidak disyaki mengandungi gula. Berlebihan… Baca lebih lanjut

Diet dan Pemakanan untuk Hipertensi

Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang sangat biasa yang boleh mempunyai pelbagai sebab. Ia boleh disebabkan oleh penyakit jantung dan juga penyakit buah pinggang. Walau bagaimanapun, penyebab yang paling biasa adalah aterosklerosis, juga disebut pengerasan arteri, suatu keadaan di mana saluran darah kehilangan keanjalannya. Lebih khusus lagi, kalsifikasi pada awalnya adalah keadaan berlemak,… Baca lebih lanjut

Diet dan Pemakanan dalam Penyakit Jantung

Dalam semua penyakit, jantung mesti berusaha keras. Dengan selesema atau angina seseorang dapat menentukannya. Tetapi gaya hidup juga dapat melemahkan atau melegakan jantung, dan diet adalah penyumbang utama untuk ini. Makan berlebihan adalah pengenaan hati; oleh itu, sepanjang hidup, seseorang harus berhati-hati untuk menjaga… Baca lebih lanjut

Diet dan Pemakanan dalam Penyakit Hati

Ramai orang akan segera mengangkat tangan dengan pertahanan ketika mendengar atau membaca frasa diet dan pemakanan penyakit hati, kerana mereka percaya bahawa resep diet hanya terdiri daripada larangan. Ini tidak jarang berlaku kerana, sehingga sekarang, doktor biasanya meletakkan sebilangan besar makanan pada yang terlarang… Baca lebih lanjut

Tokoh Pantai Berotot dan Atletik untuk Lelaki

Di Sylt, Usedom, Rügen dan di mana-mana sahaja di mana laut atau tasik mengundang anda untuk berenang, playboy yang disebut-sebut berjalan melalui kawasan di restoran-restoran terbaik. Hari ini anda juga dapat bertemu dengan musim panas mereka yang manja, singa pantai, menyusuri pemandangan pantai yang keras. Mereka melakukan ini sendiri atau jika masih… Baca lebih lanjut

Menurunkan Berat Badan melalui Makan Sihat

Menurunkan berat badan dengan diet yang sihat dan makanan sihat adalah tajuk panduan ini. Menurut statistik Amerika, kematian pramatang mereka yang berlebihan berat badan sebanyak 15-20 kilogram lebih tinggi daripada 40% daripada orang yang mempunyai berat badan normal. Dengan lebih banyak berat badan, angka yang menakutkan ini meningkat hingga lebih dari 60%. Ketahui lebih lanjut mengenai cara… Baca lebih lanjut

Diet (Berat Badan)

Diet dan pelangsingan badan adalah syarat dunia barat moden kita. Mereka berkait rapat dengan kegemukan dan banyak penyakit yang disebabkan oleh terlalu banyak makanan. Menurunkan berat badan dan menjalani diet pada dasarnya cukup sederhana, jika orang yang bersangkutan menunjukkan kaedah besi dan terbukti secara saintifik untuk pengurangan berat badan… Baca lebih lanjut

Diet dan Pemakanan dalam Diabetes

Sekiranya seseorang membaca buku perubatan dan buku panduan dan membaca di bawah kata kunci diabetes mellitus apa yang diketahui mengenai penyakit ini kira-kira empat puluh tahun yang lalu, seseorang mengetahui bahawa penghidap diabetes tidak mempunyai prospek pemulihan yang baik pada masa itu. Insulin terhadap diabetes Infographic mengenai anatomi dan penyebab diabetes mellitus jenis 2.… Baca lebih lanjut