Homeopati
Pertamanya, kalium kloratum dalam bentuk globula boleh digunakan untuk merawat myogelosis. Arnica, Bryonia atau Aesculus globules juga boleh diambil. Sekiranya myogelosis agak disebabkan oleh kesejukan atau penyusuan, pengambilan nux vomica disyorkan. Potensi dalam D6 atau D12 harus dipilih, dan disarankan untuk mengambilnya tiga kali sehari.
Prognosis
Myogelosis mempunyai prognosis yang sangat baik. Adalah penting bahawa faktor-faktor yang menyebabkan myogelosis dihapuskan secara kekal. Kegiatan pekerjaan yang melibatkan waktu duduk yang panjang harus dielakkan, dan latihan yang mencukupi harus dilakukan.
Biasa regangan dan latihan peluasan harus dimasukkan ke dalam kehidupan seharian. Sekiranya anda juga berat badan berlebihan, anda harus berusaha menurunkan berat badan. Seorang pakar ortopedik harus berunding dan analisis kiprah harus dilakukan untuk memeriksa sama ada terdapat beban tambahan yang tidak betul di kaki dan kaki kawasan.
Profilaksis
Langkah-langkah profilaksis yang paling penting adalah latihan merehatkan otot, sukan yang cukup, postur yang kurang monoton (misalnya di tempat kerja) dan berat badan yang sihat. Beban berlebihan, seperti mengangkat beban berat, juga boleh menyebabkan myogelosis kekal dan harus dielakkan dengan alasan ini.
