Otot lengan

Sinonim dalam erti kata yang luas

Otot lengan, latihan otot lengan, otot lengan atas

fungsi

Otot lengan, atau otot sendi siku, yang terletak terutamanya di lengan atas, bertindaklah sendi siku. Walaupun tiga otot bertanggungjawab untuk lenturan, trisep sahaja berfungsi sebagai ekstensor berkepala tiga lengan atas. Oleh kerana otot ini mempunyai tiga kepala, ia berfungsi sebagai otot multijoint dan juga menyebabkan penambahan and retroversi dalam sendi bahu.

Otot lengan atas

Lengan atas otot dibahagikan kepada dua kumpulan, fleksor dan ekstensor. Fleksor merangkumi otot bisep brachii dan brachialis dan ekstensor merangkumi trisep brachii dan otot anconeus. Musculus biceps brachii mempunyai dua bahagian.

Caput longum (panjang "kepala") Berasal dari penonjolan kecil (tuberculum supraglenoidale) di hujung atas humerus (caput humeri). Caput breve (pendek "kepala") Berasal dari unjuran bilah bahu (Processus coracoideus). Kedua-dua lengan bermula pada unjuran kecil (Tuberositas radii) di jari-jari (lengan tulang).

Tendon bisep juga menarik ke aponeurosis bicipitalis, bahagian dari fascia lengan. Bisep bertanggungjawab untuk membongkok (lenturan) dan putaran luar tangan dengan memutar lengan (supinasi). Ia juga menyebabkan lengan diculik dari badan (penculikan) dan lengan untuk bergerak ke hadapan (anteversi).

Bisep mempunyai jarak yang lebih besar ke paksi lenturan / lanjutan daripada otot brakial dan oleh itu mempunyai daya kilas yang lebih besar semasa lenturan. Apabila siku dibengkokkan pada sudut tepat, bisep juga merupakan pemantul terkuat. Musculus brachialis terletak di bawah bisep dan oleh itu lebih dekat dengan paksi lenturan / lanjutan daripada bisep.

Oleh itu, walaupun perubahan kecil pada panjang brakialis menyebabkan pergerakan lenturan besar di siku. Oleh itu, ia adalah fleksor yang lebih kuat. Di samping itu, beberapa serat brachialis menarik ke dalam kapsul sendi dari siku dan menegangkannya, oleh itu ia juga disebut tensioner kapsul.

Musculus brachialis berasal dari bahagian bawah anterior ketiga humerus (Corpus humeri) dan menarik ke titik lampiran otot kasar (Tuberositas ulnae) di hujung atas ulna. Trisep mempunyai tiga "kepala", caput longum (panjang), lateral (lateral) dan medial (menuju bahagian tengah badan). Caput longum bermula di pinggir luar bilah bahu (tuberkulum infraglenoidale).

Caput lateral berasal dari ketiga bahagian atas lateral humerus (sulcus nervus radialis proksimal). Caput medial berasal dari sepertiga bahagian bawah humerus (distal sulcus nervus radialis). Ketiga-tiga bahagian bergerak ke arah siku.

Trisep bertanggungjawab untuk memanjangkan lengan dan juga menyebabkan lengan bergerak ke arah badan (penambahan). Ankoneus muskul bermula pada siku lateral dan bergerak ke hujung atas, belakang ulna. Ia juga menyebabkan perpanjangan dan juga ketegangan kapsul seperti otot brachialis.