Pemakanan pada gatritis

Pengenalan

Gastritis adalah keradangan pada perut, lebih tepatnya lapisan perut. Kesal perut lapisan terganggu fungsinya, misalnya pengeluaran asid gastrik, dan bertindak balas dengan perut kesakitan, loya and muntah. Terdapat beberapa sebab untuk keradangan pada mukosa perut, kebanyakannya jangkitan dengan bakteria or virus bertanggungjawab, tetapi ubat atau bahan lain seperti kopi atau nikotin juga boleh menyebabkan keradangan (gastritis jenis C).

Kamu punya sistem imun juga boleh menjadi penyebab gastritis. Selalunya, terutamanya dengan jangkitan virus, usus juga terjejas dan dipanggil selsema perut. Selain loya and muntah, cirit-birit sekarang juga biasa.

Apa yang harus anda pertimbangkan?

Perkara yang paling penting sekiranya gastritis adalah melindungi perut dengan betul diet dan gaya hidup. Jarang ada gastritis sederhana yang sangat teruk sehingga memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, seseorang harus memerhatikan berapa lama gastritis berlarutan.

Sekiranya ia adalah episod yang agak pendek dengan tambahan cirit-birit, dapat diandaikan bahawa itu adalah jangkitan sederhana, tetapi tubuh akan mendapat cengkaman itu sendiri. Sekiranya gastritis dengan sakit perut and loya berlangsung selama beberapa minggu, doktor mesti berunding. Sebabnya ialah jangkitan pada Helicobacter pylorus.

Perlu juga diperhatikan bahawa elektrolit dan cecair hilang sekiranya kerap berlaku muntah atau cirit-birit. Ini mesti diisi semula atau diganti dengan yang betul diet dan banyak minum. Gastroenteritis dengan kehilangan cecair amat berbahaya bagi kanak-kanak dan orang tua. Sekiranya seseorang menderita selsema perut menjadi sangat demam atau keliru atau mengantuk secara tidak wajar, seseorang harus mengunjungi klinik, kerana terdapat kecurigaan kekurangan cecair yang padat (desikosis).

Makanan yang disyorkan

Sekiranya gastritis, makanan yang mudah di perut dan mengimbangi kemungkinan kehilangan cecair dan elektrolit melalui muntah atau cirit-birit. Teh dianggap sebagai pengambilan cecair yang disukai, kerana minuman hangat sangat bermanfaat untuk sakit perut. Di samping itu, ada yang istimewa teh gastrousus campuran yang bertujuan untuk menyokong lapisan perut.

Mereka mempunyai bahan seperti yarrow ramuan, pudina, jintan atau bahkan chamomile, yang dengan sendirinya mempunyai kesan anti-radang. Sebagai pilihan terapi herba terdapat juga tingtur, misalnya Iberogast dengan ekstrak tumbuhan ubat, yang boleh digunakan tambahan dalam kes gastritis. Halia, misalnya dalam bentuk teh, adalah ubat yang baik untuk mual, walaupun harus ditimbang kerana rasa pedih.

Di sini negeri masing-masing kesihatan pesakit adalah penentu. Sup juga sesuai sebagai pengganti cecair, dan juga mengandungi garam berharga dan elektrolit. Yang terbaik adalah sayur-sayuran yang dimasak sendiri, ayam atau juga kaldu daging lembu, kerana ia tidak mengandungi bahan tambahan atau rasa penguat dan seumpamanya.

Terutamanya kaldu daging mengandungi lemak tambahan yang mudah dicerna, yang diperlukan oleh tubuh. Kerana penyakit gastro-usus memakan organisma dengan banyak kekuatan dan membawa kepada kerosakan otot dengan cepat jika tiada nutrien yang ada. Zwieback adalah sumber tenaga lain.

Ia terdiri daripada tepung yang mengandungi karbohidrat dan mengandungi sedikit bahan lain yang boleh merengsakan perut. Ia juga sangat kering dan oleh itu dapat menyerap lebih sedikit asid perut sedikit. Tongkat garam tergolong dalam kategori yang sama.

Seperti namanya, mereka menyediakan garam dan karbohidrat. Selanjutnya, lapisan salutan garam mengandungi natrium bikarbonat, yang meneutralkan asid perut. Ubat rumah tangga lama yang diabaikan untuk penyakit gastrousus adalah oat.

Ia membekalkan kedua-duanya karbohidrat and protein, mudah dicerna dan menyokong saluran penghadaman. Yang terbaik, walaupun memerlukan beberapa pembiasaan, adalah bubur, iaitu rebus oat. Sayuran yang dimasak juga mudah dicerna dan penuh dengan mineral berharga.

Paling sesuai ialah lobak merah, kentang, labu, daun bawang atau celeriac. Agak lebih eksotik tetapi juga mudah dicerna adalah parsnips atau artichoke Yerusalem. Sekiranya anda mempunyai selera untuk sesuatu yang segar, anda boleh menggunakan epal parut.

Pisang masak juga sesuai semasa gastritis. Mereka menggantikan kalium hilang semasa muntah. Petua rahsia untuk penyakit gastrointestinal adalah blueberry. Mereka mengandungi sedikit asid dan agen semula jadi virus and bakteria.