Penyinaran untuk memacu tumit | Rawatan tunjang calcaneal

Penyinaran untuk memacu tumit

Rawatan dengan sinar-X hanya boleh dilakukan untuk taji tumit jika semua langkah lain telah dicoba tanpa peningkatan dan pembedahan tumit tetap harus dielakkan. Dalam beberapa minggu, kaki disinari dalam Sinar X tiub selama beberapa minit pada satu masa. X-ray merosakkan sel dan semakin tinggi dos radiasi, semakin besar kerosakan yang boleh disebabkan oleh radiasi pada tisu badan.

Dos radiasi lebih rendah daripada pada kanser terapi, misalnya, tetapi tidak boleh dipandang rendah. Menurut pengetahuan semasa, dos radiasi dikaitkan dengan kesan sampingan akut atau kesan lewat. Penyinaran meningkatkan darah peredaran dan metabolisme sel di tisu yang meradang di sekitar tumit memacu.

Tujuan utama radiasi adalah untuk melegakan kesakitan of tumit memacu, yang berjaya dalam kebanyakan kes. Tisu lembut yang meradang atau tisu penghubung penyakit seperti tumit memacu, Tetapi juga arthrosis, tenis tumor vaskular siku atau jinak dapat dirawat dengan kejayaan rawatan dengan radiasi. Pada sekitar 70 hingga 100 peratus kes, kesakitan yang berkaitan dengan tumit tumit berjaya dilepaskan dengan sinaran. Pada prinsipnya, radiasi pemacu tumit hanya dapat dipertimbangkan jika terapi konvensional dan pemberian ubat penahan sakit belum berjaya.

Namun, lebih awal pucuk tumit disinari, semakin besar kejayaan rawatan dengan radiasi. Rawatan itu sendiri hanya memerlukan beberapa minit dan tidak menyakitkan. Dalam kebanyakan kes, pemacu tumit dirawat dua kali seminggu dengan sinaran radioaktif dosis rendah dalam jangka masa lima minggu. Perlu diperhatikan bahawa radiasi tidak dapat menghilangkan penyebab ketidakselesaan, iaitu tidak menghancurkan lonjakan tumit, tetapi hanya mengatasi keradangan pada tisu sekitarnya.

Terapi gelombang kejutan terhadap lonjakan tumit

Apa yang dipanggil kejutan terapi gelombang tergolong dalam kaedah rawatan alternatif untuk tumit tumit. Di sini, gelombang bunyi yang digabungkan adalah untuk bertindak pada tisu yang meradang di sekitar tumit. Tumit tumit tidak hancur oleh kejutan ombak.

Teori di sebalik ini adalah bahawa tumit memacu itu sendiri bukan penyebabnya, tetapi hanya ungkapan keluhan dan perlakuan dengan kejutan gelombang dapat menghalang perkembangan dan penyebaran kesakitan. Terapi gelombang kejutan bertujuan untuk merangsang proses metabolik dan memulakan proses penyembuhan. Pada masa ini, terapi gelombang kejutan untuk tumit tumit masih menjadi topik yang sangat kontroversial.

Beberapa kejayaan pada pesakit yang kesakitannya telah hilang sepenuhnya berbeza dengan rawatan yang agak menyakitkan yang tersebar di beberapa sesi. Kira-kira 2000 gelombang kejutan dipancarkan setiap sesi dan kira-kira tiga hingga lima rawatan pada selang satu hingga dua minggu diperlukan. Prinsipnya berdasarkan gelombang ultrasonik dan juga digunakan dalam rawatan buah pinggang batu.

Kesan sampingan terapi gelombang kejutan, misalnya, kerengsaan tisu, yang dapat dilihat dengan kemerahan kecil, lebam atau kerengsaan saraf dengan rasa mati rasa atau kesemutan. Biasanya aduan ini hilang sejurus selepas rawatan. Fisioterapi dan regangan senaman dapat melegakan simptom taji tumit.

Perkara yang paling penting adalah menguatkan dan meregangkan lengkungan kaki. Otot kaki dan betis mengawal lonjakan tumit selama mungkin terhadap beban yang tidak betul. Relaksasi latihan harus dilakukan untuk mengatasi beban berlebihan ini.

Menggulung telapak kaki perlahan ke atas a tenis bola atau bola landak dapat memberi kestabilan otot pada kaki dan melegakan ligamen. Latihan khas lain untuk menguatkan otot kaki dilakukan semasa duduk sambil tuala diletakkan di hadapan kaki. Tuala ini kini harus digenggam beberapa kali dengan jari kaki, diangkat ke atas dan kemudian dijatuhkan lagi.

Lengkungan membujur kaki juga boleh dilatih. Tapak kaki hendaklah diletakkan dengan kuat di posisi duduk dan jari kaki dan tumit harus tetap dengan kuat di tanah semasa latihan. Sekarang bahagian luar kaki diletakkan di bawah sedikit tekanan dan lengkungan membujur kaki perlahan-lahan ditarik ke atas.

Otot betis biasanya dipendekkan oleh tumit tumit, yang dapat terasa menyakitkan. Ligamen yang dipendekkan dapat dilonggarkan dengan urutan fisioterapeutik. Di samping itu, latihan khas boleh dilakukan untuk meregangkan otot betis.

Contohnya, tuala atau yang serupa boleh dililitkan di kaki semasa duduk. Kemudian hujung tuala dipegang dengan kedua tangan dan ditarik ke arah badan sehingga regangan dirasakan di betis. Kedudukan ini harus dipegang selama kira-kira setengah minit dan diulang setelah rehat. Sekiranya latihan dilakukan dengan lutut dibengkokkan, Tendon Achilles juga diregangkan.