Prognosis
Dalam kes a lutut pelari (sindrom tractus-iliotibialis, sindrom ligamen iliotibial), yang disebabkan oleh kelebihan beban dan belum kronik, selalunya memerlukan rehat hanya satu atau dua minggu untuk menghilangkan gejala. Sekiranya latihan diteruskan walaupun kesakitan, ada risiko kerosakan yang tidak dapat diperbaiki rawan dalam sendi lutut serta berlakunya proses keradangan di kawasan lampiran tendon traktus iliotibialis. Namun, jika kronik belum tersedia, prognosisnya baik, kerana kelebihan masa depan dapat dielakkan dengan menyesuaikan kebiasaan latihan. Dalam artikel "Latihan dalam kasus rawan merosakkan ”anda akan mendapat maklumat mengenai topik yang ditangani dengan lebih pantas.
Cuti sakit
Bergantung pada kes individu, doktor memutuskan sama ada dan berapa lama nota sakit diperlukan kerana sindrom jalur iliotibial. Ini sangat bergantung pada berapa banyak tekanan fizikal yang sebenarnya dihadapi oleh orang yang bersangkutan dalam kehidupan profesionalnya. Sebagai contoh, jurujual yang berdiri dan bergerak sepanjang hari akan lebih cenderung mendapat cuti sakit daripada pengaturcara yang hanya bekerja duduk.
Di samping itu, perlu dijelaskan sama ada aduan tersebut disebabkan oleh kelebihan pekerjaan atau oleh intensiti latihan yang terlalu tinggi dalam kehidupan peribadi. Sekiranya yang terakhir berlaku, cuti sakit dapat dielakkan.
Semua artikel dalam siri ini:
