Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? | Diet Atkins
Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? Pada dasarnya, diet Atkins adalah salah satu daripada beberapa diet yang menghalang kesan yoyo. Oleh kerana program fasa diet Atkins yang tersusun dengan jelas, pengambilan karbohidrat hanya perlahan-lahan meningkat dan kemudian dikurangkan lagi ketika berat badan meningkat. Kesan yoyo sering… Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? | Diet Atkins