Mencari bantuan Orang ramai boleh menjadi kes penjagaan secara tiba-tiba dan tidak dijangka atau perlahan-lahan dan beransur-ansur. Dalam kedua-dua kes, saudara mara dan mereka yang terjejas perlu menyesuaikan diri dengan situasi yang berubah. Menjaga ibu bapa di rumah bukan sahaja bermakna banyak organisasi, ia juga menimbulkan persoalan tentang cara yang betul untuk berurusan antara satu sama lain. … Menjaga Saudara – Petua
Bayi sedang tumbuh gigi - apa yang perlu dilakukan? Apa yang membantu anak saya tumbuh gigi? Generasi ibu bapa telah bertanya kepada diri mereka sendiri soalan ini. Pemulihan rumah berikut boleh melegakan kesakitan tumbuh gigi. Walau bagaimanapun, kesan ubat rumah adalah terhad. Jika sakit berterusan akibatnya, bawa bayi anda ke pakar pediatrik yang… Bantuan dengan Tumbuh Gigi – Petua, Pemulihan Rumah, Homeopati
Simpan susu ibu: Penyimpanan Agar tidak melebihi jangka hayat, tarikh dan masa mesti ditulis pada bekas. Di hospital, nama bayi juga perlu ditulis pada bekas untuk mengelakkan kekeliruan. Garis panduan khas untuk menyimpan susu ibu terpakai kepada bayi pramatang dan sakit. Mereka harus dijelaskan dengan… Menyimpan Susu Ibu: Petua untuk Membekukan & Memanaskan
Wanita hamil perlu menambah berat badan Adalah wajar bagi wanita untuk menambah sepuluh hingga 15 kilogram semasa mengandung - sebahagiannya disebabkan oleh peningkatan berat badan kanak-kanak dan sebahagiannya disebabkan oleh perubahan fizikal pada ibu, seperti rahim dan payudara yang lebih besar atau lebih tinggi. isipadu darah. Ini memastikan bahawa… Menurunkan Berat Badan Selepas Bersalin: Cara Membuatkannya Berfungsi Terbaik
Apa yang perlu dipertimbangkan dalam diet? Apa sebenarnya diet yang betul untuk diverticulitis kelihatan seperti bergantung pada peringkat penyakit dan oleh itu harus sentiasa dibincangkan dengan doktor. Dalam fasa keradangan akut, adalah penting untuk makan diet rendah serat dan ringan yang tidak meletakkan … Diet Diverticulitis: Petua dan Cadangan
Gambaran keseluruhan ringkas Punca penurunan berat badan yang tidak diingini: cth jangkitan, penyakit gastrousus, intoleransi makanan, diabetes, tumor, ubat-ubatan, penyakit mental, alkohol atau ubat-ubatan haram Bila perlu berjumpa doktor? Jika anda menurunkan berat badan dalam tempoh masa yang lama tanpa sebab yang jelas; jika gejala tambahan seperti sakit, masalah penghadaman, demam, keletihan, dsb. berlaku Rawatan:… Berat Badan: Punca dan Petua
Kembar menyusu: Adakah mungkin? Kebanyakan ibu ingin menyusukan anak kembar mereka, tetapi bimbang sama ada ia akan berkesan. Pakar meyakinkan: Dengan sedikit latihan dan kesabaran, menyusukan anak kembar juga berjaya tanpa masalah. Kembar yang disusui sepenuhnya tidak memerlukan teh atau air. Dan pemberian makanan tambahan hanya diperlukan untuk kembar lemah yang lahir terlalu awal. ibu-ibu… Kembar Menyusu: Petua, Trik, dan Teknik
Bagaimana untuk makan untuk gout? 50 peratus karbohidrat 30 peratus lemak, yang mana tidak lebih daripada satu pertiga adalah lemak tepu 20 peratus protein Cadangan am untuk diet seimbang terpakai kepada semua orang, termasuk orang yang menghidap gout. Tidak benar dengan gout anda perlu berdiet dalam erti kata mengurangkan makanan. Pada asasnya,… Gout dan Pemakanan: Petua dan Cadangan
Tekanan dalam kehidupan profesional atau swasta boleh menyebabkan penyakit serius dalam jangka panjang, dan mereka yang terjejas mungkin dihalang dalam kehidupan seharian mereka dalam jangka masa yang lama. Dalam artikel berikut penyebab dan pilihan rawatan dibentangkan dan langkah-langkah fisioterapeutik dibincangkan. Sebab biasa Kemurungan dan keletihan kini antara yang paling… Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Senaman sederhana Senaman yang sangat berkesan untuk berehat adalah berehat. Pesakit harus berhenti kerja selama 5 minit dan "menyerahkan diri". Masa ini penting untuk mengurangkan tekanan pada masa ini. Rehat selama 5 minit ini berfungsi paling baik dalam keadaan tekanan yang sangat besar, kerana ia membantu anda mendapatkan kembali kekuatan anda. … Latihan sederhana | Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Anti-Stress Cubes - Apa sebenarnya? Terdapat apa yang disebut kubus anti-tekanan. Ini adalah kubus yang sangat kecil sehingga dapat dipegang dengan baik antara ibu jari dan jari telunjuk dan hampir tidak dapat dilihat. Di permukaan kubus terdapat kelainan yang tidak sama, seperti suis kecil, setengah marmar kecil atau ketinggian… Anti-Stress Cubes - Apa sebenarnya? | Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Pekerja shift membuat permintaan di badan mereka. Untuk menjadi dan kekal cekap, mereka harus menjaga diri mereka sendiri. Adakah pengambilan makanan yang tidak tetap memberi kesan negatif kepada kesihatan mereka? Apabila malam menjadi siang, pekerja shift, terutama pekerja shift malam, mengalami tekanan khas dari segi kesihatan dan prestasi. Tidak berfungsi… Petua Diet untuk Pekerja Shift
