"Bayi ditemui mati di dalam buaian" - laporan sedemikian sangat menakutkan bagi ibu bapa baru. Walaupun penyebab kematian di tempat tidur bayi belum dapat ditentukan secara pasti, ada beberapa langkah-langkah diketahui dapat mengurangkan risiko. Walaupun jumlah kanak-kanak yang terjejas telah berkurang lebih dari separuh sejak akhir 1980-an, kira-kira 150 kanak-kanak masih ditemui mati di tempat tidur bayi setiap tahun. Terutama yang mengganggu adalah titik bahawa keadaan ini berlaku secara tiba-tiba dan tidak dijangka sepenuhnya kesihatan. Walaupun selepas itu, tidak ada penjelasan mengenai kematian itu.
SIDS, hampir-SIDS, dan ALTE
Sedikit lebih banyak kanak-kanak lelaki (60 peratus) terjejas, terutama pada bulan kedua hingga keempat kehidupan; risikonya menurun dengan cepat setelah berusia sembilan bulan. Kematian selalu berlaku semasa tidur, dengan kebanyakan kematian dianggap berlaku pada awal pagi. Sebilangan besar bayi mati pada bulan-bulan musim sejuk.
Nama lain untuk kematian bayi secara tiba-tiba sindrom adalah SIDS, yang merupakan singkatan dari istilah Inggeris "sindrom kematian bayi secara tiba-tiba." Terdapat juga dekat-SIDS ("dekat kematian bayi secara tiba-tiba-syndrome ”) atau ALTE (“ kejadian yang mengancam nyawa ”). Syarat-syarat ini menggambarkan mengancam nyawa secara tiba-tiba keadaan pada bayi dari sebab yang biasanya tidak diketahui tetapi, tidak seperti kematian bayi secara tiba-tiba sindrom, selamat.
Sebab dan faktor risiko
Seperti sebelumnya, punca sebenar tidak diketahui. Banyak teori telah dan terus dibincangkan, mulai dari pemacu pernafasan yang belum matang dengan jeda yang berpanjangan di bernafas (yang lebih ketara dalam posisi rawan), terhadap gangguan pengujaan di jantung, gangguan metabolik, terlalu aktif pada sel saraf tertentu, hingga jangkitan (contohnya, saluran pernafasan) dan pelbagai bakteria (sebagai contoh, Staphylococcus aureus dan Escherichia coli) atau virus.
Walau bagaimanapun, mungkin tidak hanya satu pencetus tertentu, tetapi beberapa faktor yang tidak baik mesti disatukan.
Sebilangan besar pakar bersetuju faktor-faktor risiko yang meningkatkan risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba, misalnya, tidur dalam keadaan rawan dan rokok oleh wanita hamil / menyusu. Sebaliknya, ini memberi peluang kepada ibu bapa untuk mengurangkan kemungkinan dengan beberapa pencegahan langkah-langkah.
Oleh kerana penjagaan pencegahan yang lebih baik, jumlah bayi yang meninggal dunia sindrom kematian bayi secara tiba-tiba telah menurun menjadi sekitar sepersepuluh dari sekitar tahun 1990 hingga 2011.
Langkah-langkah pencegahan
- Sejauh ini langkah paling penting adalah tidur dalam keadaan terlentang. Tidur sampingan juga berisiko jika berpusing dalam keadaan rawan tidak dapat dicegah. Namun, apabila anak anda menghidupkannya sendiri, anda tidak perlu lagi memaksanya ke posisi terlentang.
- Di samping itu, untuk mengurangkan risiko menyumbang kepada penggunaan beg tidur dan bukannya overbed - sehingga anak kepala tidak boleh meluncur di bawah penutup. Gunakan tilam yang agak keras dan lakukan tanpa "aksesori" seperti kepala bantal dan kulit domba, lebih baik juga berbulu longgar seperti sarang, popok meludah, mainan yang suka diemong di dekat kepala.
- Penting bahawa suhu bilik di bilik tidur sesuai, tidak terlalu tinggi - kira-kira 18 darjah Celsius sesuai. Jangan meletakkan katil tepat di sebelah pemanas. Jangan membalut bayi anda terlalu panas dan jangan gunakan panas air botol atau selimut elektrik! Ventilasi dengan baik atau pasangkan kipas - menurut kajian Amerika, risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba 72% lebih rendah di bilik kanak-kanak dengan kipas angin berbanding bilik tidur tanpa kipas.
- Tidur di bilik tidur utama tetapi tidak di tempat tidur orang tua (terutama bagi ibu bapa yang merokok) juga nampaknya menurunkan risiko.
- rokok rokok semasa mengandung dan dalam rumah tangga anak adalah salah satu yang terbesar faktor-faktor risiko, yang juga meningkatkan bahaya orang lain. Oleh itu, bebas asap terutamanya di bilik tidur, lebih baik di seluruh rumah.
- Penyusuan susu ibu yang eksklusif sekurang-kurangnya sehingga bulan keempat kehidupan tidak hanya mempromosikan kesihatan bayi, tetapi juga menyumbang kepada perlindungan terhadap Sindrom Kematian Bayi Mendadak. Menenangkan juga nampaknya memberi kesan positif, mungkin kerana ia meningkat oksigen penghantaran ke otak. Namun, jangan gunakan rantai pacifier - anak anda boleh mencekiknya semasa tidur.
