Diagnosis sakit pergelangan kaki
Diagnosis buku lali kesakitan pada mulanya dibuat secara klinikal berdasarkan sejarah perubatanSekiranya disyaki kejadian kronik, penjelasan lebih lanjut dilakukan dengan memeriksa darah dan menentukan parameter keradangan dalam darah. Untuk kecederaan sukan, yang ultrasound mesin dan x-Ray pengimejan adalah kaedah pilihan. Ligamen koyak dapat dilihat dengan cepat dan mudah dengan kedua-dua peranti.
Sekiranya tidak dapat dijumpai, buku lali kesakitan mungkin disebabkan oleh pemuatan yang salah disebabkan oleh kasut yang tidak sesuai ketika berjalan. Topik ini mungkin menarik bagi anda:
- Pergelangan kaki bengkak unilateral
Setelah bangun, kesakitan mungkin berlaku di kawasan bawah kaki dan bahagian dalam atau luar buku lali. Kadang kala penyebabnya trauma.
Tidur yang disebut mungkin tidak menyedari semasa tidur malam jika mereka memegang kaki dalam keadaan bengkok, yang sangat meregangkan ligamen dan otot. Rangsangan kesakitan yang dicetuskan secara akut tidak dirasakan oleh orang-orang ini. Hanya setelah bangun pagi, kesakitan trauma ini dapat dirasakan.
Penyebab bukan trauma boleh menjadi radang. Oleh itu sakit sendi perlu ditakuti dengan apa yang disebut rheumatoid artritis. Secara klasik, ini adalah kesakitan yang besar sendi (seperti sendi bahu, pergelangan tangan, sendi lutut dan juga pergelangan kaki).
Ciri khasnya adalah rasa sakit pada waktu pagi, yang dalam kebanyakan kes hilang sepanjang hari. Adalah sangat penting untuk memerhatikan sama ada terdapat juga pembengkakan di kawasan pergelangan kaki. Ini juga menunjukkan rheumatoid artritis.
Jika ligamen koyak disyaki, terapi boleh dimulakan oleh mana-mana orang yang terjejas dengan cara yang sederhana bahkan sebelum klinik: Sebagai tambahan, satu kaedah "PECH" - peraturan. Sangat mudah untuk diingat, karena masing-masing huruf bermaksud ukuran perawatan: P untuk "berhenti", iaitu pergelangan kaki tidak boleh dimuat atau digerakkan lebih jauh. E untuk "ais", pergelangan kaki harus disejukkan.
Untuk melakukan ini, pek sejuk dibungkus dengan tuala dapur dan diletakkan di pergelangan kaki. Penting: Jangan letakkan Coolpack secara langsung pada kulit, kerana ini boleh merosakkan tisu! C untuk "Mampatan".
Ini mencegah pembengkakan pergelangan kaki yang berlebihan, kerana tisu dimampatkan dan kurang darah melarikan diri dari yang cedera kapal. The H bermaksud "elevate" untuk mempromosikan aliran darah dan cecair dari tisu ke arah tengah badan. The Peraturan PECH, by the way, berlaku untuk semua jenis kecederaan sukan, dan merupakan rawatan pra-klinikal yang terbaik dan akhir.
Setelah perkara di atas diterapkan, pesakit dapat dibawa ke hospital atau ke doktor. Di sana, ligamen koyak dirawat dengan serpihan, yang harus dipakai 24 jam sehari jika mungkin. Oleh kerana ia terbuat dari plastik dan unsur-unsur serat sintetik, ia boleh dikeluarkan setiap saat, misalnya untuk mandi.
Terdapat pelbagai sistem serpihan, tetapi terdapat sedikit perbezaan dalam fungsinya. Imobilisasi kemudian dilakukan selama 4-6 minggu, setelah itu pesakit dapat memulakan dengan memuat dengan berhati-hati. Sambungan itu biasanya sedikit kaku dan tidak bergerak, tetapi ini harus berlalu setelah beberapa minggu bergerak.
Sekiranya ligamen diregangkan, perlindungan biasanya mencukupi. Peralihan antara regangan, koyak dan pecah biasanya cair. Atas sebab keselamatan, serpihan juga sering diresepkan di sini.
Jika kesakitan buku lali berlaku pada waktu rehat atau pada waktu pagi, proses reumatik atau artritis mesti diperjelaskan. Ini dirawat dengan konsep rawatan gabungan yang terdiri daripada fisioterapi, ubat penahan sakit dan pembinaan otot yang disasarkan. Terapi ini panjang dan hanya dapat dilakukan secara simptomatik.
Sekiranya hanya lelasan atau lepuh yang menyebabkan kesakitan buku lali, pembalut salap digunakan jika perlu. Sesuai untuk tujuan ini adalah salap luka seperti Bepanthen, yang mempunyai kandungan lemak tinggi dan mempercepat pertumbuhan semula kulit. Lepuh hanya boleh ditusuk dalam keadaan steril, jika tidak, risiko jangkitan terlalu tinggi. Untuk rawatan lepuh kecil, plaster lepuh sangat disarankan, yang bukan sahaja dapat meleputkan lepuh tetapi juga mengeringkannya.
Semua artikel dalam siri ini:
