Fluorida terkandung dalam banyak ubat gigi kerana seharusnya mengeras gigi enamel dan melindungi gigi daripada kerosakan. Walau bagaimanapun, terdapat banyak ketidakpastian mengenai penggunaan produk penjagaan gigi berfluoridasi. Ada yang bimbang penggunaan produk sedemikian secara berkala boleh memberi kesan negatif kepada produk kami kesihatan. Dr. Sabine Köhler, presiden Perkhidmatan Doktor Gigi Perubatan (MDZ), dalam wawancara sama ada fluorida sebenarnya berbahaya.
Apakah fluorida?
Fluorida adalah garam of hidrogen fluorida. Mereka berlaku dalam pelbagai bentuk di alam. Dalam kuantiti yang sedikit, mereka terdapat dalam minuman dan mineral air, dan juga dalam pelbagai makanan - misalnya, teh, ikan laut dan kerang. Di samping itu, garam meja yang diperkaya dengan fluorida boleh didapati secara komersial. Fluorida mengeras gigi enamel dan dengan itu dapat mengurangkan risiko karies. Itulah sebabnya ia terdapat dalam kebanyakan ubat gigi.
Bagaimana fluorida melindungi gigi
Fluorida melindungi gigi kita dengan pelbagai cara. Pertama, mereka mengganggu metabolisme karies-mempromosi bakteria dalam mulut dan memastikan bahawa mereka menghasilkan kurang asid. Gigi kita mendapat manfaat daripada ini, kerana asid menyerang gigi enamel dan melarutkan komponen seperti kalsium dari gigi (demineralisasi). Selain itu, fluorida juga mendorong penggabungan mineral dari air liur ke dalam enamel (remineralization). Ini dengan cepat memperbaiki kerosakan kecil pada email dan mengurangkan risiko karies. Walau bagaimanapun, penggunaan produk penjagaan gigi berfluorida hanyalah salah satu daripada tiga tonggak penting gigi kita kesihatan. Selain itu, penyingkiran secara berkala dan berhati-hati plak dan pengurangan pengambilan produk bergula juga sangat penting.
Langkah-langkah fluoridasi berganda
Pada masa kini, terdapat pelbagai produk penjagaan gigi yang mengandungi fluorida. Ini termasuk.
- Ubat gigi yang mengandungi fluorida
- Pencuci mulut yang mengandungi fluorida
- Benang gigi yang mengandungi fluorida
- Gel yang mengandungi fluorida
- Varnis fluorida
Walaupun kebanyakan produk penjagaan sesuai untuk kegunaan rumah, pernis fluoride digunakan oleh doktor gigi atau sebagai sebahagian daripada pembersihan gigi profesional. Sebagai tambahan kepada produk di atas, dalam beberapa kes individu, penggunaan tablet fluorida boleh juga berguna. Sebelum anda mendapatkannya tablet, bagaimanapun, anda harus berjumpa dengan doktor gigi anda.
Adakah fluorida berbahaya?
Penggunaan produk penjagaan gigi yang mengandungi fluorida adalah kontroversi. Penyokong menekankan kesan positif fluorida pada gigi kita kesihatan dan pastikan bahawa tidak ada bahaya dari produk penjagaan gigi yang mengandungi fluorida apabila digunakan dengan betul. Sebaliknya, pihak lawan memberi amaran bahawa ia boleh membahayakan kesihatan kita. Dalam temu bual, Dr. Sabine Köhler, presiden Perkhidmatan Doktor Gigi Perubatan (MDZ), menerangkan sama ada penggunaan produk penjagaan gigi berfluoridasi sebenarnya berkaitan dengan risiko dan pilihan alternatif apa yang ada untuk rawatan pergigian.
Adakah terdapat risiko yang berkaitan dengan penggunaan produk penjagaan gigi berfluorida?
Dr. Köhler: "Tidak, tidak ada risiko kesihatan yang terkait dengan penggunaan produk tersebut dengan betul. Jumlah fluorida yang terkandung dalam ubat gigi sedikit sahaja. Malangnya, fluorida sering dikelirukan dengan fluor, yang merupakan gas yang sangat toksik. Oleh itu, sebilangan orang takut keracunan fluorida. Walau bagaimanapun, keracunan seperti itu hanya dapat terjadi jika fluorida tertelan dalam jumlah yang banyak. Contohnya, kanak-kanak seberat 15 kilogram harus makan 300 tablet fluorida pada satu masa untuk gejala keracunan menjadi jelas. "
Kesan sampingan apa yang boleh berlaku apabila fluorida tertelan dalam jumlah besar?
Dr. Köhler: “Jika terlalu banyak fluorida tertelan, ini dapat menyebabkan fluorosis yang disebut. Dalam kes ini, bintik-bintik putih terbentuk pada enamel gigi. Bagaimanapun, perubahan pada enamel gigi hanya boleh berlaku semasa fasa pembentukan gigi. Setelah fasa ini selesai, fluorosis tidak lagi dapat berlaku. Fluorosis biasanya disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak tidak hanya menggunakan fluorida ubat gigi, tetapi juga diberikan tablet fluorida. Itulah sebabnya mengapa kanak-kanak hari ini - tidak seperti masa lalu - tidak lagi diberi fluorida tablet untuk profilaksis karies. "
Apakah cadangan semasa untuk kanak-kanak dan orang dewasa mengenai penggunaan produk penjagaan gigi fluoridated?
Dr. Köhler: “Orang dewasa harus membersihkan gigi mereka dua kali sehari dengan fluoridated ubat gigi. Untuk kanak-kanak, kanak-kanak ubat gigi yang hanya mempunyai kandungan fluorida rendah dapat digunakan dari usia dua tahun. Kanak-kanak pada mulanya hanya diberi sedikit ubat gigi pada berus gigi. Maka tidaklah buruk jika sedikit ditelan. Oleh kerana kanak-kanak hari ini tidak lagi diberi fluorida tambahan tablet, tidak ada bahaya mereka menelan terlalu banyak fluorida. Sebaik sahaja anak-anak dapat mengeluarkan fluorida dengan betul, mereka dapat menggunakan ubat gigi ibu bapa mereka. Ubat gigi dewasa yang dipanggil mempunyai kandungan fluorida yang sedikit lebih tinggi - biasanya antara 0.1 dan 0.15 peratus. "
Apa pilihan tambahan yang tersedia untuk orang dewasa yang berisiko lebih tinggi untuk kerosakan gigi?
Dr. Köhler mengatakan, "Orang dewasa yang mempunyai risiko meningkat pereputan gigi boleh menggunakan produk penjagaan gigi lain dengan fluorida selain ubat gigi fluorida. Contohnya, mereka boleh menggosok gigi seminggu sekali dengan gel fluorida khas. Selain itu, terdapat juga yang mengandungi fluorida benang gigi and mulut bilas dengan fluorida yang boleh digunakan setiap hari atau setiap minggu. "
Apa pilihan rawatan pergigian alternatif yang tersedia untuk orang yang tidak mahu menggunakan produk fluoridated?
Dr. Köhler mengatakan, “Bagi mereka, sangat penting untuk memastikannya diet mesra gigi. Serangan asid pada gigi oleh soda, jus atau wain kering, misalnya, harus dielakkan sejauh mungkin. Produk yang mengandungi gula juga harus dielakkan sejauh mungkin. Namun, produk alternatif yang boleh menggantikan penggunaan ubat gigi yang mengandungi fluorida belum ada. ”
