Kaedah pengukuran komposisi badan
Terdapat banyak kaedah untuk menentukan komposisi badan, yang berbeza secara signifikan dalam prosedur, ketepatan dan ketersediaannya. Kaedah yang paling tepat hanya boleh dilakukan pada badan yang tidak hidup dan oleh itu tidak sesuai untuk diagnostik klinikal pada pesakit yang hidup. Semua kaedah lain mesti dipilih secara khusus mengikut jenis pesakit dan masalah yang dihadapi.
Kaedah tunggal tidak optimum untuk semua situasi dan soalan klinikal yang berbeza. Sebagai tambahan, ketika mengukur pada pesakit yang hidup, semua metode memiliki kesamaan bahawa mereka tidak mengukur komposisi tubuh secara langsung, tetapi memperolehnya melalui jalan memutar dari sifat tisu tertentu. Ini boleh menyebabkan kesilapan yang kemudiannya mempengaruhi terapi semasa penilaian.
Kaedah pilihan untuk menentukan komposisi badan pada manusia yang hidup sekarang disebut "Analisis Impedans Bioelektrik (BIA)". Kaedah ini telah diperiksa dalam banyak kajian dan penerbitan untuk ketepatan dan kepentingannya dalam soalan yang relevan dan didapati bagus. Analisis impedans bioelektrik adalah alat diagnostik yang memungkinkan penentuan komposisi badan dalam model 3-petak yang diperluas.
Oleh itu, air badan, jisim bebas lemak, jisim tanpa lemak, lemak badan, jisim sel badan dan jisim ekstraselular dapat ditentukan. Prinsip kaedah ini adalah bahawa tubuh manusia dapat bertindak sebagai rintangan elektrik. Dua elektrod, satu di pergelangan tangan dan satu di buku lali, terpasang, di mana arus elektrik kecil mengalir.
Penurunan voltan masing-masing diukur, yang bergantung kepada pelbagai faktor. Oleh itu, berat badan, panjang badan dan komposisi tisu badan masing-masing mempengaruhi penurunan ketegangan individu ini. Dengan ketinggian dan berat badan yang diketahui, senarai terperinci komposisi badan kini dapat dibuat melalui penurunan voltan. Dengan menggunakan formula khas, kaedah ini juga dapat digunakan untuk membuat kesimpulan mengenai pelbagai penyakit yang berkaitan dengan kehilangan sel.
Gejala klinikal khas, seperti pengekalan air dalam tisu ekstraselular, boleh menyebabkan perubahan pada hasil pengukuran. Kajian telah menyimpulkan bahawa walaupun kaedah ini memungkinkan pemecahan komposisi yang baik, kesalahan pengiraan individu hingga 8% pada peratusan lemak badan boleh berlaku. Dalam analisis impedans bioelektrik, adalah penting bahawa elektrod diletakkan pada kedudukan yang betul dan prosedur itu dilakukan mengikut standard yang dipersetujui antarabangsa.
Barulah hasilnya dapat dibandingkan, kerana jika tidak, terdapat kemungkinan turun naik data yang kuat. Kaedah lain untuk menentukan komposisi badan adalah ganda Sinar X absorptiometri. Dengan menggunakan dua sinar-x, yang berbeza dalam tenaga radiasi mereka, komposisi badan dapat ditentukan dalam tiga komponen.
Di sini jumlah lemak badan, jisim tulang dan jisim lain dapat ditentukan. Kaedah dwi Sinar X absorptiometri digunakan terutamanya berkaitan dengan penentuan ketumpatan tulang, tetapi juga digunakan dalam konteks komposisi total badan dalam praktik klinikal sehari-hari. Kaedah lain untuk menentukan komposisi badan adalah apa yang disebut plethysmography anjakan udara.
Di sini orang yang akan diperiksa diletakkan di dalam alat yang boleh ditutup ke luar. Peranti menentukan jisim, dan khususnya jumlah orang dan dengan itu dapat membuat kesimpulan mengenai komposisi badan dan terutama kandungan lemak. Teknik pengimejan perubatan moden juga memungkinkan untuk analisis tepat komposisi badan.
Untuk tujuan ini, penggunaan tomograf resonans magnetik (MRT) dan tomografi komputer (CT) dapat digunakan. Oleh kerana gambaran sebenar tisu lembut tubuh manusia, kaedah ini dapat digunakan untuk mengira komposisi dengan tepat. Pada masa lalu, apa yang disebut calipometry sering digunakan untuk menentukan peratusan lemak badan yang terletak di bawah kulit.
Ini melibatkan mengambil lipatan kulit pada titik-titik tertentu di badan dan mengukur ketebalannya menggunakan alat khas. Nilai min dari nilai-nilai ini memberikan gambaran kasar mengenai peratusan lemak badan yang terletak di bawah kulit individu tertentu. Kelebihan jelas kaedah ini adalah kesederhanaan dan kepantasan prosedur, serta fakta bahawa ia sangat menjimatkan kos.
Kelemahannya adalah bahawa kaedah ini hanya dapat digunakan untuk menentukan peratusan lemak badan yang terletak tepat di bawah kulit. Bahagian lemak badan yang lebih dalam tidak dapat ditentukan. Juga perlu disebut ialah BMI atau Indeks Jisim Badan, yang sering digunakan untuk membuat diagnosis berat badan berlebihan and kurang berat badan.
Dalam kajian klinikal, BMI telah dikaitkan dengan penyakit seperti jenis II kencing manis, berat badan berlebihan, obesiti, dan gangguan makan, walaupun kaitan dengan komposisi badan kontroversial. Oleh kerana BMI tidak membezakan antara lemak badan dan jisim otot, penerapan metodologi dapat menghasilkan data yang dapat menyebabkan diagnosis yang salah ketika dinilai. Terutama pada kanak-kanak dan orang tua ketepatan BMI menurun.
Alat diagnostik lain adalah pengukuran keliling pinggul, yang sering ditentukan pada pesakit berisiko. Di sini, terutamanya lemak badan ditentukan, yang terkumpul di tengah badan dan sangat berbahaya bagi tubuh. Kelemahan kaedah ini adalah bahawa tidak semua lemak badan ditentukan dan oleh itu individu tertentu yang mempunyai besar peratusan lemak badan dan pada masa yang sama lilitan pinggul yang agak kecil mungkin mempunyai hasil yang lebih baik daripada ketika menggunakan kaedah lain yang menentukan jumlah lemak badan. Topik-topik ini mungkin menarik bagi anda:
- Hilang berat badan
- Pembinaan otot
