Ia berlaku dengan cepat: Anda tidak memperhatikan sesaat, jatuh dan jatuh dengan canggung atau anda membongkok diri di suatu tempat. Biasanya, yang kesakitan reda dengan cepat. Tetapi jika anda mempunyai kegigihan kesakitan di sekitar tulang rusuk, anda mungkin mempunyai kekejangan tulang rusuk.
Apakah penyebaran tulang rusuk?
Pembalut sokongan digunakan sebagai pertolongan cemas mengukur untuk lebam. Klik untuk membesarkan. A kekejangan tulang rusuk adalah kecederaan atau kemerosotan tumpul secara luaran pada tulang tulang rusuk. Walau bagaimanapun, dalam a kekejangan tulang rusuk, tidak seperti tulang rusuk patah, kekuatan ini tidak bertindak dengan kuat sehingga tulang rusuk rehat; sebaliknya, ia tetap berada di garis batas patah tulang. Tisu di hadapan tulang rusuk lebam pada tulang rusuk. Lebam ini menyebabkan pembengkakan dan kerengsaan ujung saraf di kawasan periosteum. Penderitaan biasanya terasa kesakitan di kawasan tulang rusuk apabila mereka mengalami gangguan tulang rusuk, yang boleh menyebabkan mereka tidak selesa ketika bernafas dan melakukan aktiviti seharian. Mereka sering menggunakan postur pelindung akibat kesakitan.
Punca
Lebam tulang rusuk adalah yang paling biasa pada orang yang menggunakan banyak tekanan pada badan mereka. Artis bela diri seperti petinju atau atlet dalam sukan berpasukan (contohnya bola baling atau bola sepak) sangat terjejas kerana mereka sentiasa bersentuhan fizikal dan melakukan serangan dengan rakan sepasukan yang lain. Atlet dalam sukan dengan peningkatan risiko jatuh, seperti bermain ski atau berbasikal gunung, juga berisiko mengalami gangguan tulang rusuk. Pada orang tua, patah tulang berlaku lebih mudah daripada gangguan tulang rusuk kerana keanjalan berkurang tulang kerana usia.
Gejala, keluhan, dan tanda
A lebam tulang rusuk biasanya selalu dikaitkan dengan gejala yang sangat jelas dan khas, yang dirasakan oleh orang yang terkena sakit sangat menyakitkan. Bahkan pergerakan terkecil menyebabkan kesakitan teruk yang berterusan walaupun dalam keadaan rehat. Selalunya, individu yang terkena mengadu sesak nafas, kerana bernafas masuk dan keluar dengan tulang rusuk sangat tidak selesa. Sekiranya, selain tulang rusuk lebam, ada juga yang menyusahkan dan kering batuk, kesakitan boleh meningkat dengan ketara. Dalam kebanyakan kes, kesakitan berlaku bukan hanya secara langsung di kawasan lebam, tetapi keseluruhannya dada terjejas. Dalam kes ini, orang yang terjejas sering mengalami kepincangan yang tegang, sehingga boleh berlaku membawa hingga teruk sakit belakang. Malangnya, sekiranya terdapat gangguan tulang rusuk yang ada, rawatan perubatan atau ubat hanya terhad. Boleh didapati secara komersil ubat penahan sakit dapat mengurangkan kesakitan yang ada dengan berkesan. Namun, ini juga satu-satunya cara untuk memerangi gejala yang ada. Aktiviti fizikal harus dikurangkan, jika tidak, rasa sakit dapat meningkat dengan banyak. Semakin rehat badan dibenarkan, semakin cepat proses penyembuhan dapat berlangsung untuk lebam tulang rusuk yang ada.
Diagnosis dan kursus
Kemerosotan tulang rusuk dengan ketidakselesaan yang berterusan di kawasan tulang rusuk harus selalu diperiksa dengan teliti untuk menentukan sama ada memang tulang rusuk atau tulang rusuk patah. Diagnosis penularan tulang rusuk sama sekali tidak mudah dan tidak dapat diraba dengan mudah melalui pemeriksaan manual, bahkan oleh doktor yang berpengalaman. Walaupun dengan Sinar X pemeriksaan, tidak dapat dibezakan secara tepat dengan tepat tulang rusuk dari tulang rusuk patah. A patah tulang rusuk boleh mengakibatkan kecederaan dalaman, seperti a pneumothorax kerana kecederaan pada paru-paru menangis, dengan akibat yang kadang-kadang mengancam nyawa. Dalam pneumothorax, udara dari paru-paru memasuki ruang pleura, yang sebenarnya kosong dari udara. Akibatnya, paru-paru tidak dapat mengembang dengan baik ketika bernafas dan pertukaran gas terhalang, yang boleh membawa kepada komplikasi serius seperti kegagalan kardiopulmonari dalam ketegangan pneumothorax. Jalannya gangguan tulang rusuk bergantung pada tahap kecederaan. Penyebaran tulang rusuk mesti sembuh pada waktu rehat untuk membolehkan tisu pulih. Proses penyembuhan sekitar 3 hingga 4 minggu adalah peraturan untuk penyebaran tulang rusuk. Selama ini, seseorang mesti menahan diri dari semua aktiviti yang meregangkan kawasan toraks, seperti mengangkat berat, gerakan memutar tiba-tiba, dan lain-lain. Atlet khususnya harus mematuhi ini, tetapi terlalu kerap dan terlalu cepat mereka mula berlatih semula setelah mengalami gangguan tulang rusuk .
Komplikasi
Sekiranya terdapat kecederaan dalaman kerana kemerosotan tulang rusuk, komplikasi yang mengancam nyawa mungkin berlaku. Kebiasaan penyebaran tulang rusuk adalah ketegangan pneumotoraks, akibatnya kegagalan kardiopulmonari mungkin berlaku. Dalam kes yang kurang teruk, a patah tulang rusuk membawa kepada kesakitan yang teruk dan pergerakan yang terhad. Sebagai contoh, seperti berpantang di tempat tidur, masalah peredaran darah, edema, luka dan jangkitan mungkin timbul. Sekiranya orang yang terkena bergerak secara tiba-tiba semasa pemulihan, memusingkan badan atas terlalu jauh ke kiri atau kanan, atau mengangkat beban berat, ada risiko patah tulang atau patah tulang sekunder. Kekejangan yang teruk kadang-kadang juga merosakkan keupayaan untuk bernafas, yang boleh membawa kepada aspirasi dan seterusnya radang paru-paru. Ini boleh membawa maut, terutama pada kanak-kanak, orang tua, dan mereka yang sakit. The rawatan gangguan tulang rusuk biasanya berjalan tanpa masalah besar. Walau bagaimanapun, ubat penahan sakit dan dekongestan boleh menyebabkan komplikasi - selalunya ada keletihan, sakit kepala, sakit pada anggota badan dan kesan sampingan yang lain. Sekiranya diambil secara berkala, ada risiko jantung and hati kerosakan. Dalam kes individu, persiapan yang sesuai menyebabkan reaksi alahan. Sebagai tambahan, interaksi boleh berlaku dan menimbulkan komplikasi selanjutnya.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Selepas kemalangan, kesan ganas atau kejatuhan, sistem rangka harus diperiksa untuk bergerak. Sekiranya orang yang terkena menderita kesakitan berterusan atau rasa sakit yang semakin meningkat, dia harus berjumpa doktor untuk mendapatkan penjelasan mengenai gejala tersebut. Dengan kekalahan tulang rusuk, orang yang terkena mengalami ketidakteraturan pada bahagian atas badan. Pergerakan atau membongkok tidak lagi dapat dilakukan tanpa rasa tidak selesa. Sekatan dalam pergerakan, pergerakan kebiasaan, atau penyimpangan dalam pergerakan apa pun harus disampaikan kepada doktor. Kehilangan aktiviti pernafasan menjadi perhatian. Sekiranya orang yang terjejas tidak dapat mengambil cukup oksigen, dia memerlukan pemeriksaan perubatan. Kekurangan oksigen boleh mengakibatkan keadaan kecemasan. Ambulans harus dimaklumkan sebaik sahaja berlaku sesak nafas atau kehilangan kesedaran. Pada masa yang sama, pertolongan cemas langkah-langkah akan dimulakan oleh mereka yang hadir. Lawatan ke doktor adalah perlu jika tekanan sakit, gangguan deria atau perubahan warna kulit muncul. Perlu dijelaskan sama ada kecederaan dalaman organ atau pendarahan kapal telah berlaku selepas kejadian tersebut. Sekiranya berdebar-debar, loya, muntah atau ketegangan dalaman, gejala harus diperiksa oleh doktor. Batuk atau a dedah menunjukkan terjejas kesihatan. Sekiranya ada berdarah dedah, tindakan diperlukan secepat mungkin. Seorang doktor diperlukan agar rawatan perubatan dapat dimulakan.
Rawatan dan terapi
Penyebaran tulang rusuk biasanya dirawat secara konservatif, lebih jarang dilakukan dengan pembedahan. Kerana sakit akut apabila tulang belakang bernafas dan bergerak, doktor biasanya menetapkan analgesik. Menyejukkan kawasan yang terjejas dengan sejuk pek berguna untuk gangguan tulang rusuk, terutamanya untuk mengelakkan pembengkakan. Kadang-kadang ubat dekongestan diresepkan untuk gangguan tulang rusuk. Agak jarang, pembalut sokongan elastik digunakan. Pesakit mesti memastikan kawasan toraks tetap dan mengelakkan ketegangan yang tidak perlu sekiranya berlaku ribut tulang rusuk. Di samping itu, fisioterapeutik langkah-langkah mungkin ditetapkan. Hanya sekiranya berlaku gangguan tulang rusuk yang teruk, pernafasan terapi mesti juga dilakukan untuk mencegah radang paru-paru, misalnya, jika rembesan yang terkumpul tidak dapat batuk dengan betul kerana halangan pernafasan yang teruk.
pencegahan
Walaupun lebam tulang rusuk tidak dapat dielakkan sepenuhnya, ada yang berkesan langkah-langkah pencegahan. Anda boleh mengelakkan lebam tulang rusuk dengan memakai kasut yang sesuai. Dalam sukan, senaman memanaskan badan yang baik darah aliran ke kawasan toraks sangat membantu. Jumlah latihan yang sihat harus dilakukan tanpa membebankan badan secara berlebihan. Kawasan sensitif dapat dilindungi dalam sukan dengan langkah-langkah yang sesuai.
Penjagaan selepas itu
Apabila kekacauan tulang rusuk berlaku, biasanya terdapat banyak kesakitan. Namun, pesakit dapat membantu mengurangkan rasa tidak selesa dalam kehidupan seharian setelah mendiagnosis kecederaan ini dengan beberapa langkah sendiri. Menghemat adalah keutamaan utama di sini. Orang yang terjejas mesti mencari kedudukan di mana dia dapat berbaring dengan optimum, terutama pada waktu malam. Bantal tidur sisi atau alas lain terbukti sangat berguna dalam hal ini. Kompres penyejuk juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Sebilangan pesakit, sebaliknya, menganggap kompres pemanasan bermanfaat; ini harus dicuba secara individu. Sekiranya ketegangan berlaku semasa batuk atau ketawa, ini dapat meningkatkan rasa sakit di kawasan batang dengan tidak menyenangkan. Oleh itu, penting untuk berjaya menangani kemungkinan jangkitan yang mencetuskan batuk. Ini dilakukan dengan penyedutan dan teh herba yang mempunyai kesan antispasmodik. Walaupun lebam tulang rusuk sering menyebabkan ketegangan tambahan pada otot badan, urut harus dielakkan. Ini boleh menyebabkan kerengsaan tambahan pada kawasan tulang rusuk. Ramai pesakit mendapat sapuan dengan santai tinctures atau mandi air suam dengan bahan tambahan yang sesuai. Kegiatan fizikal harus dielakkan sebanyak mungkin semasa lebam tulang rusuk, kerana aktiviti pernafasan yang lebih dalam yang berkaitan dengannya dapat meningkatkan rasa sakit bahkan lebih.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Lebam tulang rusuk adalah peristiwa yang menyakitkan, tetapi ketidakselesaannya juga dapat diatasi dengan cukup berkesan dengan pertolongan diri dalam kehidupan seharian. Pertama sekali, penyelamatan adalah penting agar tidak memperburuk keadaan kesakitan yang dicetuskan lebam tulang rusuk. Untuk tujuan ini, penting juga bagi orang yang terjejas untuk mencari kedudukan di mana dia boleh berbohong dengan optimum. Ini juga berlaku untuk malam. Bantal samping tempat tidur atau alas lain sering membantu meletakkan diri anda sesakit mungkin. Kompres penyejuk selalunya bagus untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Namun, ada juga pesakit yang mana pemanasannya lebih berkesan. Percubaan dan kesilapan individu penting di sini. Ketegangan ketika batuk atau ketawa boleh membuat lebam tulang rusuk sangat tidak menyenangkan dari segi kesakitan. Mereka yang mempunyai batuk selari dengan lebam juga harus menjaga jangkitan, misalnya dengan menyedut atau minum jamu. Kekejangan tulang rusuk sering disertai oleh otot yang tegang di kawasan batang kerana sakit. Urut tidak produktif, kerana boleh merengsakan kawasan tulang rusuk. Gosok dengan santai dan menyahturaikan tinctures atau, jika panas ditoleransi, mandi dengan bahan tambahan yang sesuai adalah lebih baik. Nafas dalam-dalam juga boleh menyebabkan rasa sakit pada lebam tulang rusuk. Oleh itu, aktiviti fizikal yang meningkatkan pernafasan juga dapat dielakkan dengan lebih baik untuk tempoh ketidakselesaan tulang rusuk akut.
