Vein Fitness: Pencegahan diperlukan!

Kajian di Jerman menunjukkan bahawa hanya sekitar 20 hingga 50 peratus vena sihat, 25 hingga 50 peratus mempunyai ringan urat varikos (varicosis), sepuluh hingga 15 persen mengalami varicosis lanjut, lima hingga 15 persen mengalami varicosis parah, dan satu hingga empat persen memiliki varicosis yang lebih rendah kaki ulser (ulcus crusis) disebabkan oleh kekurangan vena kronik. Angka-angka ini membimbangkan. Walaupun begitu, urat labah-labah and urat varikos sering disalah anggap sebagai masalah kosmetik. Dan bukan hanya oleh mereka yang terjejas, tetapi juga oleh banyak doktor.

Berdiri dan duduk dalam jangka masa panjang adalah racun bagi urat

Vein penyakit, menurut Dr Michael Hutter dari Braunschweig Vein Pusat, sangat memerlukan terapi, kerana mereka sering kronik. Pesakit urat biasa mengeluh terutamanya kaki berat, bengkak di kedua kaki bawah, ketegangan dan tarikan kesakitan, anak lembu malam kejang, dan kaki gelisah. Gejala-gejala ini diperburuk oleh duduk atau berdiri yang berpanjangan, dalam keadaan panas, dan sebelum atau semasa haid.

Urat kaki terutamanya terjejas

Pesakit dengan urat terutamanya sering mengalami varicosis kaki urat. Di sini, perbezaan dibuat antara varicosis primer dan sekunder. Varikos primer adalah penyakit vena keturunan. Selalunya, faktor keturunan ini diperkuat oleh pengaruh luaran. Risiko keturunan yang paling penting adalah tisu penghubung kelemahan, yang sering berlaku dalam keluarga.

Faktor pengaruh negatif termasuk: kurang bersenam, duduk berpanjangan, kerap berdiri untuk jangka masa yang panjang, memakai pakaian yang salah dan kasut yang tidak sesuai. Berat badan yang berlebihan serta sembelit kronik dan bilangan kehamilan yang kerap. Dalam proses ini, urat kehilangan sifat dinding elastiknya, yang menyebabkan pengembangan panjang dan diameter dalam arti vena varikos.

Pada varikos sekunder, penyebab pelebaran ini adalah penyumbatan pada urat dangkal atau dalam. Penyakit urat radang termasuk trombophlebitis dangkal. Ini adalah keradangan urat dangkal kerana pelbagai sebab, contohnya, kerosakan dinding toksik, karsinoma, disebabkan oleh alahan dan jangkitan atau darah keracunan.

Walau bagaimanapun, salah satu yang paling berbahaya penyakit vena adalah urat dalam trombosis, terutamanya kerana risiko paru-paru embolisme. Lebih daripada enam peratus pesakit dengan vena kaki gangguan mengalami kronik refluks kesesakan bahagian bawah kaki (sindrom postthrombotic). Penting untuk pembangunan a trombosis adalah ciri dinding vena serta faktor aliran dan pembekuan. trombosis adalah perkara biasa selepas kecederaan dinding dan kelambatan darah aliran, misalnya, dengan imobilisasi pesakit.

"Inisiatif Kesihatan Vena"

Doktor dan saintis yang berdedikasi telah mendirikan “Vein Pemeriksaan Inisiatif. " Tujuan bersama adalah untuk mendidik doktor dan mereka yang terjejas mengenai penyakit sistem vena dengan lebih baik dan memberi petua untuk penggunaan praktikal. Dalam rawatan, kerumitan penyakit vena memerlukan interdisipliner terapi konsep. Instrumennya berkisar dari campur tangan pembedahan, terutama dalam kes kerosakan vaskular besar, hingga spektrum konservatif yang luas.

Rawatan mampatan dianggap sebagai “tiang vena terapi". Ia berguna dalam semua peringkat penyakit, tetapi berisiko tidak cukup untuk pesakit bekerjasama dalam diagnostik dan terapi langkah-langkah. Oleh itu, rawatan rapi sangat diperlukan untuk pesakit vena, kerana faktor psikososial penyakit ini juga harus diambil kira.

Latihan berada di puncak senarai

Penting bagi kejayaan terapi adalah motivasi pesakit untuk bekerjasama. Latihan sangat penting; gimnastik vena biasa dan banyak berjalan menguatkan otot kaki dan melancarkan pam otot vena. Urat kecergasan sudah tentu bukan hanya rawatan, tetapi di atas semua pencegahan gangguan vena.