Prognosis
Dengan gaya hidup sihat yang sesuai dan seimbang diet, kejang di betis dan kaki hilang dalam masa yang singkat. Sekiranya ia berterusan, perlu dilakukan penjelasan neurologi. Senaman dan urutan harian juga memberi kesan positif.
Ini juga boleh diresepkan oleh doktor dan kemudian dilakukan oleh ahli fisioterapi. Penyakit neurologi seperti polineuropati sering mempunyai jalan yang agak buruk dan sukar untuk diubati. Mereka sering menjadi teman seumur hidup dan dikaitkan dengan ubat harian.
Kekejangan walaupun pengambilan kalsium dan magnesium
Selain kekurangan magnesium and kalsium, kekurangan yang lain elektrolit juga boleh menjadi penyebab kejang. Kalium and natrium, sebagai contoh, juga boleh menjadi penyebab kejang. Ini elektrolit juga boleh diatasi dengan pemakanan tambahan, lebih sedar diet atau dengan minum air mineral.
Persediaan seperti Biolectra dapat membantu untuk mendapatkan magnesium kekurangan dikawal lagi. Sekiranya kekejangan berlaku walaupun bekalannya mencukupi magnesium and kalsium, latihan yang berat juga boleh menjadi penyebab kekejangan otot. Secara khusus, otot yang berlebihan boleh berlaku jika anda sudah lama tidak melakukan sukan.
Punca lain untuk kekejangan walaupun magnesium dan kalsium pengambilan boleh menjadi penyakit ortopedik. Sebagai contoh, masalah tulang belakang boleh menyebabkan ketidakseimbangan pinggul, yang meletakkan beban yang tidak betul pada otot yang sepadan. Beban yang tidak betul ini boleh menyebabkan kekejangan.
Di samping itu, kesan sampingan ubat boleh menjadi penyebab kekejangan walaupun magnesium. Ini termasuk diuretik (agen diuretik), yang boleh menyebabkan pergeseran elektrolit dan dengan demikian a kalium or natrium kekurangan. Sebagai tambahan, darah ubat penurun lipid (statin) boleh menyebabkan kekejangan otot sebagai kesan sampingan.
Sekiranya kekejangan otot berterusan walaupun terdapat magnesium dan kalsium, doktor harus berunding semula, kerana kekejangan juga boleh menyebabkan neurologi atau gangguan peredaran darah sebagai pencetus. Sekiranya kekejangan berterusan walaupun pengambilan magnesium, pencetus lain juga boleh menjadi penyebabnya kekejangan betis, seperti membebani otot. Atas sebab ini, penjagaan harus selalu dilakukan untuk meregangkan otot selepas bersenam. Tambahan pula, kekurangan magnesium tidak selalu menjadi penyebab kekejangan betis.
Kekurangan kalsium, kalium or natrium juga boleh menjadi alasan untuk berterusan kekejangan betis. A darah analisis oleh doktor dapat mengesan gangguan ini pada elektrolit seimbang. Ubat dan kesan sampingannya juga boleh menjadi penyebab kekejangan anak lembu.
Contohnya, jika ubat penyahhidratan (diuretik) Atau julap diambil, ia boleh menyebabkan gangguan pada elektrolit seimbang. Seorang doktor juga harus berjumpa untuk mengetahui sama ada ubat yang diambil oleh pesakit menyebabkan kekejangan sebagai kesan sampingan. Sebagai tambahan kepada sebab-sebab ini, penyakit lain juga harus dianggap sebagai pemicu kekejangan betis yang berterusan.
Sebagai contoh, neurologi (berasal dari sarafatau penyakit otot boleh menyebabkan kekejangan betis. Penyakit neurologi termasuk masalah tulang belakang, seperti cakera herniated, tetapi juga radang pada saraf atau lumpuh. Oleh itu, doktor harus berunding sekiranya kekejangan betis berterusan walaupun terdapat magnesium untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit yang lebih serius.
