Langkah-langkah am
- Elakkan memakai pakaian yang ketat.
- Mengenai sukan dan amalan seksual mesti dicuba secara individu apa yang mungkin.
- Nikotin sekatan (menjauhkan diri dari tembakau penggunaan) - perokok mempunyai risiko peningkatan 1.7 kali ganda cystitis interstisial.
- Peminum teh mempunyai risiko peningkatan sistitis interstisial sebanyak 2.4 kali ganda
- Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
- Mengelakkan tekanan psikososial:
- tekanan
- Mengelakkan hipotermia
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
- Toksin Botulinum A
- Prosedur: Toksin Botulinum A disuntikkan dalam bahagian kecil ke otot detrusor vesicae (sel otot licin di pundi kencing dinding) dan mengakibatkan perencatan detrusor reaktif pengecutan.
- Kebaikan:
- Pengurangan tekanan detrusor
- Anti-radang (anti-radang)
- Analgesik (analgesik)
- Neuromodulasi sakral (rangsangan saraf SNM / sakral).
- Prosedur: Pemeliharaan motor pundi kencing dimodulasi, mengakibatkan penurunan rangsangan detrusor deria.
- Manfaat:
- Pengurangan frekuensi micturition
- Analgesik
- EMDA ("ubat elektromotif pentadbiran") - Aplikasi ubat elektromotif ke lapisan tisu dalam Prosedur ini digunakan untuk memperbaiki lapisan GAG /pundi kencing lapisan pelindung (GAG = glycosaminoglycans). Pada mulanya, rawatan dilakukan setiap minggu, kemudian setiap satu hingga empat minggu, dan akhirnya berdasarkan gejala. Prosedurnya tidak invasif, lembut dan mempunyai sedikit kesan sampingan. Ejen berikut boleh digunakan:
- Sulfat kondroitin (komponen fisiologi semua lapisan tisu lapisan dinding pundi kencing).
- Hyaluronan (komponen fisiologi semua lapisan tisu lapisan dinding pundi kencing).
- Kondroitin sulfat + hyaluronan
- Hidrodistensi - pengembangan pundi kencing yang berlebihan dengan cara air, di mana garam steril digunakan sebagai intravena terapi. Ini sudah dapat melegakan gejala pada beberapa yang terkena. Prosedur mesti diulang dari semasa ke semasa.
- Penanaman - rawatan pengairan pundi kencing.
- Pengoksigenan hiperbarik - Prosedur ini dirancang untuk meningkatkan pengoksigenan serta peredaran mikro pada tisu yang rosak secara kronik. Untuk tujuan ini, pesakit dirawat dengan suci oksigen di ruang tekanan. The terapi merangkumi 30 sesi, satu sesi berlangsung antara 60 hingga 90 minit. Dalam kebanyakan kes, pelepasan gejala dicapai.
vaksinasi
Vaksinasi berikut disarankan, kerana jangkitan sering boleh menyebabkan penyakit ini bertambah buruk:
- Vaksinasi selesema
- Vaksinasi pneumokokus
Pemeriksaan berkala
- Pemeriksaan perubatan secara berkala
Ubat pemakanan
- Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
- Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
- Mematuhi cadangan diet khas berikut:
- Produk metabolik dikeluarkan dengan air kencing. Di dalam pundi kencing, ini mempunyai hubungan yang lebih lama dengan dinding pundi kencing kerana lapisan pelindung GAG / lapisan pundi kencing yang rosak. Oleh itu, makanan berikut harus dikurangkan atau dielakkan:
- Alkohol (minuman keras, bir, sampanye, koktel, wain (merah / putih)).
- Makanan yang mengandungi kalium
- Minuman berkarbonat
- Makanan kaya dengan histamin (contohnya, keju berumur).
- Panggang dan tembakau produk - menguji teh dan kopi jenis.
- Makanan pedas seperti capsaicin-mengandungi tanaman / rempah (lada, lada panas, cili, lada merah).
- Sintetik (dihasilkan secara buatan) pemanis or gula pengganti.
- Buah-buahan sitrus
- Pengambilan cecair yang mencukupi - Pengambilan cecair yang meningkat mencairkan air kencing, yang dapat memberi kesakitan pelepasan.
- Menurut cadangan Persatuan Pemakanan Jerman (DGE), pengambilan air berikut harus diambil melalui minuman (= kuantiti minum) dan makanan pejal - per kilogram berat badan - untuk mengimbangi kehilangan cecair harian:
- Pengambilan air melalui minuman (jumlah minuman) = jumlah pengambilan air - (pengambilan air melalui makanan pejal1 + air pengoksidaan2) 1 Pengambilan air melalui makanan pejal = bergantung pada kumpulan umur antara 680 hingga 920 ml / hari2 Air oksidasi = bergantung pada kumpulan umur antara 260 dan 350 ml / hari Perhatian!
- Produk metabolik dikeluarkan dengan air kencing. Di dalam pundi kencing, ini mempunyai hubungan yang lebih lama dengan dinding pundi kencing kerana lapisan pelindung GAG / lapisan pundi kencing yang rosak. Oleh itu, makanan berikut harus dikurangkan atau dielakkan:
- Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
- Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) - jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
- Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
- Terapi myofascial (bertujuan untuk melonggarkan dan menggerakkan sistem fasial badan) dan terapi getaran menyumbang kepada kelonggaran daripada lantai pelvik - terutamanya lantai pelvis kesakitan dapat lega.
Psikoterapi
- Belajar latihan relaksasi
- Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) anda akan terima dari kami.
Kaedah rawatan pelengkap
- Akupunktur - Kesan positif terhadap persepsi mengenai kesakitan pada individu yang terjejas telah direkodkan.
- Pengoksigenan hiperbarik (HBO; sinonim: terapi oksigen hiperbarik, Terapi HBO; Bahasa Inggeris: terapi oksigen hiperbarik; HBO2, HBOT) - Pengurangan dalam sakit pelvis, komponen dorongan, dan frekuensi miksi (frekuensi membuang air kecil) dengan peningkatan kapasiti pundi kencing.
- Terapi saraf (prosedur untuk rawatan penyakit; ini adalah untuk mempengaruhi autonomi sistem saraf melalui aplikasi a anestetik tempatan) - untuk menghilangkan rasa sakit.
