Dos | Vitamin D

Dos Oleh kerana hanya sebahagian daripada vitamin D yang diserap melalui makanan dan bahagian lain terbentuk pada kulit itu sendiri melalui sinar matahari, sukar untuk menentukan nilai panduan untuk dos harian. Jumlah vitamin D yang dihasilkan oleh badan itu sendiri bergantung pada banyak faktor, seperti kulit… Dos | Vitamin D

Nilai | Vitamin D

Nilai Para saintis belum sepakat mengenai nilai ideal vitamin D dalam darah. Walau bagaimanapun, tahap vitamin D melebihi 30 mikrogram seliter adalah disyorkan. Terutama selepas musim sejuk, di samping itu, selalunya walaupun pada musim panas menunjukkan lebih daripada separuh manusia antara 18 hingga 80 tahun nilai Vitamin D… Nilai | Vitamin D

Vitamin B9 - asid folik

Gambaran keseluruhan Vitamin Kejadian dan struktur Folsäure paling banyak terdapat dalam bahan sayuran seperti bayam, salad lembaran asparagus dan bijirin, serta di hati haiwan. Ia terdiri daripada tiga komponen: Pteridinsäure, Benzoesäure dan Glutamat. Vitamin B9 terkandung dalam: Bit, brokoli, wortel, asparagus, tauge Brussels, kuning telur, tomato dan kacang Fungsi Sebelum… Vitamin B9 - asid folik

Ejen yang mengandungi vitamin A terhadap jerawat | Vitamin A - Retinol

Ejen yang mengandungi vitamin A terhadap jerawat Ubat yang mengandungi vitamin adalah ubat yang sangat berkesan untuk merawat jerawat. Melalui terapi yang biasanya berlangsung selama beberapa bulan, kelenjar sebum pada kulit sangat terhad dalam fungsinya. Kulit kurang berminyak dan jerawat semakin sedikit terbentuk dari masa ke masa. Kerana mungkin ... Ejen yang mengandungi vitamin A terhadap jerawat | Vitamin A - Retinol

Vitamin A - Retinol

Bahasa Inggeris: vitamina a acidoverview vitamin Kejadian dan struktur vitamin A Beta-karoten, pendahulu vitamin A, dapat dibahagikan kepada dua molekul retina, yang terdiri daripada empat unit isoprena dan sistem cincin sederhana. Vitamin A dibekalkan melalui makanan dan terutama terkandung dalam sumber makanan haiwan. Hati mengandungi sejumlah besar… Vitamin A - Retinol

Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Definisi Vitamin H adalah vitamin larut air dari kompleks vitamin B, lebih tepatnya vitamin B7 atau juga disebut biotin. Pengambilan vitamin H untuk menguatkan kulit, rambut dan kuku sangat meluas; ia juga terdapat dalam fungsi ini dalam banyak persediaan di rak kedai ubat. Tetapi vitamin H memenuhi banyak fungsi lain. Sebagai… Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Vitamin B3 - Niacin

Gambaran keseluruhan Vitamin Kejadian dan struktur Niacin terutamanya terdapat pada ikan dan biji kopi. Sangat menarik bahawa bentuk niasin yang diubahsuai dapat dihasilkan dari asid amino asid triptofan (yang penting bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menghasilkannya sendiri dan oleh itu mesti menyerapnya dengan makanan), tetapi dalam jumlah yang terlalu kecil, jadi… Vitamin B3 - Niacin

Vitamin B6 - piridoksin

Gambaran Keseluruhan Kejadian dan Struktur Vitamin Pyridoxine juga sangat biasa, terutama terdapat pada hati, daging babi dan ayam, kacang-kacangan, ikan, sayur-sayuran dan ragi bir. Pyridoxine berlaku dalam pelbagai bentuk, yang semuanya mempunyai persamaan cincin pyridine (mengandungi atom nitrogen), yang diganti di beberapa tempat (iaitu dengan kumpulan yang berlainan). … Vitamin B6 - piridoksin