A kelemahan pundi kencing adalah topik yang sangat tidak menyenangkan bagi kebanyakan penghidap. Hampir tidak ada yang suka mengaku menderita masalah wanita seperti ini, dan perjalanan ke doktor sering ditangguhkan untuk waktu yang lama. Walau bagaimanapun, terdapat juga pelbagai ubat-ubatan rumah yang dapat membantu mengatasi kehilangan air kencing yang tidak diingini.
Apa yang membantu mengatasi kelemahan pundi kencing?
Bahan-bahan dari labu biji mempunyai kesan positif pada kelemahan pundi kencing. Apa yang membantu menentang kelemahan pundi kencing? Inilah yang diminta oleh penderita yang tidak lagi bergantung pada pundi kencing mereka. Ubat rumah yang sangat baik adalah labu biji, kerana mengandungi bahan-bahan tertentu yang memberi kesan positif kepada mudah marah pundi kencing, seperti lemak tertentu. Makan tiga sudu besar labu biji sehari boleh menjadi langkah yang baik untuk berfungsi secara normal pundi kencing. Walau bagaimanapun, biji labu labu perubatan Styrian harus digunakan untuk melakukan sesuatu pundi kencing kelemahan, kerana mereka berfungsi dengan baik. Biji labu menguatkan sistem kencing dan bebas dari kesan sampingan. Oleh itu, penyembuhan dengan biji labu dapat dijalankan selagi ada keperluan. Renang atau berbasikal dapat membantu mengatasi kelemahan pundi kencing. Kerana sukan adalah ubat rumah yang terbaik untuk melawan kelemahan pundi kencing. Walau bagaimanapun, ia semestinya merupakan jenis sukan yang tepat, kerana hanya sukan lembut yang tidak tekanan pundi kencing disyorkan. Contoh sukan yang tidak disarankan untuk kelemahan pundi kencing, adalah tenis or berjoging. Seboleh-bolehnya diet prihatin, disarankan untuk tidak mengambil terlalu banyak garam. Minum secara berkala kranberi jus boleh sangat membantu. Anda juga boleh minum beberapa gelas daripadanya setiap hari. Minum banyak secara amnya baik untuk memastikan otot pundi kencing berfungsi. Sekiranya anda minum terlalu sedikit cecair sehingga tidak perlu ke tandas, anda berisiko mendapat penyakit saluran kencing.
Pertolongan cepat
Bantuan cepat untuk kelemahan pundi kencing - itulah yang diinginkan oleh setiap orang yang terjejas, kerana kelemahan pundi kencing sering memberi kesan tertekan dan terhad pada kehidupan seharian. Latihan yang disasarkan dari lantai pelvik otot membantu dengan baik terhadap kelemahan pundi kencing, kerana otot yang terletak di sekitar uretra diperkuat dengan cara ini. Latihan dapat dilakukan pada bila-bila masa, dan peningkatan biasanya akan terjadi dalam beberapa minggu dengan latihan biasa. Kaedah yang baik dan sederhana untuk melakukan latihan lantai pelvik adalah dengan sengaja mengganggu aliran air kencing semasa anda duduk di tandas. Mengetatkan otot-otot yang tepat ini berulang kali sepanjang hari juga dapat membantu dan boleh dilakukan di mana sahaja tanpa disedari oleh sesiapa. Ia dapat membantu dengan cepat dengan kelemahan pundi kencing pada waktu malam untuk membiasakan diri dengan selalu ke tandas secara langsung sebelum tidur. Sekiranya anda berpeluang, anda boleh menukar diet untuk mengeringkan makanan dari lewat petang dan seterusnya dan tidak lagi memakan sup, minuman atau makanan lain yang mengandungi cecair atau sangat cair. Walau bagaimanapun, ini bukan penyelesaian jangka panjang. Sebaiknya gunakan pilihan ini sebagai langkah peralihan sehingga yang lain ubat-ubatan rumah bekerja.
Pemulihan alternatif
Penyelesaian alternatif untuk kelemahan pundi kencing dapat membantu mengimbangkan semula pundi kencing secara semula jadi. Hop, misalnya, sangat berkesan di sini kerana ia mempunyai kesan yang menenangkan. Hop minyak boleh digunakan untuk mandi penuh sebelum tidur untuk mengatasi kelemahan pundi kencing. Pilihan lain adalah mencuba yang berbeza teh, kerana melawan kelemahan pundi kencing banyak ramuan tumbuh-tumbuhan. Sekiranya anda suka sangat sederhana, anda harus menyediakan a bijaksana teh, kerana bijak sebagai serba boleh dapat mencapai hasil yang baik dalam memerangi kelemahan pundi kencing. Terdapat lebih banyak lagi teh yang boleh dicuba - penghidap biasanya cepat mengetahui teh mana yang paling baik untuk mereka. Sebagai contoh, adalah berkesan untuk menyediakan teh dari Wort St. John, balsem lemon and yarrow, yang kemudian diminum beberapa kali sehari. Bukannya balsem lemon, wormwood boleh juga digunakan. Baik melawan kelemahan pundi kencing juga membantu Jelatang teh sebagai ubat rumah lama yang banyak bergantung kepada penderita. Propolis juga dapat membantu melawan kelemahan pundi kencing. Untuk ini, beberapa tetes propolis dijatuhkan pada a gula kiub, yang kemudian dimakan.
