Apakah tanda-tanda khas kemurungan selepas bersalin?
Postpartum kemurungan, juga dikenali sebagai kemurungan selepas bersalin, berlaku pada banyak ibu baru pada minggu pertama hingga bulan selepas kelahiran anak. Ini bukan mood rendah umum yang terjadi pada hampir semua wanita dan dikenal sebagai "baby blues", kerana ini disebabkan oleh kekacauan dan tekanan hormon yang disebabkan oleh kelahiran anak dan hilang setelah beberapa hari hingga beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika pelepasan ini berterusan selama lebih dari seminggu, ini adalah nyata kemurungan mungkin telah berkembang.
Walaupun pada awalnya tidak ada gejala yang jelas, selepas bersalin kemurungan masih boleh dilakukan beberapa bulan selepas kelahiran. Oleh itu, sepanjang tahun pertama kelahiran anak itu adalah masa yang mudah untuk wanita itu. Tanda-tanda pertama penyakit ini boleh menjadi kekecewaan yang berterusan atau tuntutan yang berlebihan pada anak hilang selera makan, gangguan tidur dan tumpuan, umum perubahan emosi dan kurang minat.
Ibu muda sering letih, letih dan kurang berprestasi Mereka juga mengembangkan perasaan bersalah, kerana mereka mengasihi anak mereka tetapi hampir tidak dapat menikmatinya. Gejala-gejala ini biasanya timbul secara tidak sengaja dan sering ditekan, kerana masyarakat percaya bahawa seorang ibu harus gembira dengan anak yang baru lahir dan tidak mengakui tanda-tanda pertama. Oleh itu, adalah baik untuk memberikan maklumat semasa mengandung dan memerhatikan wanita itu selepas kelahiran.
Insomia
Masalah tidur adalah gejala kemurungan bersamaan yang paling biasa dan biasanya muncul sangat awal. Oleh itu, mereka yang terjejas biasanya menyedari ini lebih awal daripada kemurungan yang sebenarnya, yang gejala utamanya pada mulanya tidak disedari dan ditekan atau dikompensasi. Jenis masalah tidur yang tepat berbeza dari pesakit ke pesakit.
Ada yang tidak dapat tidur, yang lain tidak dapat tidur. Banyak yang melaporkan bahawa mereka bangun pada waktu malam atau pagi-pagi dan tidak lagi dapat tidur lena kerana mereka risau dan bimbang. Walaupun badan letih dan letih, pemikiran yang negatif tidak meninggalkan orang yang terkena ketenangan.
Sudah tentu, tidak semua gangguan tidur adalah ungkapan kemurungan, kerana tingkah laku tidur dapat dipengaruhi oleh banyak faktor. Atas sebab ini, banyak pesakit diberi pil tidur apabila mereka menghadirkan diri kepada doktor mereka kerana masalahnya, bukannya diuji kemurungan sebagai penyebabnya. Walau bagaimanapun, sekiranya gangguan tidur berterusan, jika pesakit bergantung pada ubat secara kekal atau jika ada gejala lain, penjelasan disarankan, kerana ini boleh menjadi tanda pertama kemurungan.
Apakah tanda-tanda khas kambuh?
Depresi berlaku secara berkala. Ini bermakna bahawa walaupun tanpa ubat, gejala akhirnya akan hilang, tetapi dalam kebanyakan kes mereka akan kembali. Oleh itu, kekambuhan bukanlah pengecualian tetapi peraturan jika tidak ada terapi yang mencukupi.
Sekiranya kambuh berlaku walaupun menjalani rawatan, ia harus dikesan sedini mungkin untuk mengubah terapi. Tanda-tanda pertama kemurungan berulang adalah gejala yang sudah diketahui oleh pesakit dari fasa penyakitnya sebelumnya. Ini termasuk, misalnya, gangguan tidur, hilang selera makan, suasana hati yang semakin rendah dan kurangnya minat dan kegembiraan walaupun untuk perkara-perkara yang sebaliknya menggembirakan.
Masalah tumpuan, gejala fizikal (mis kesakitan, aduan gastrointestinal) atau kegelisahan dan kegelisahan dalaman juga dapat menyebabkan kemurungan kembali. Sebilangan pesakit menyedari kelambatan pemikiran mereka sendiri dan sukar membuat keputusan. Pesakit lain hanya menggambarkan perasaan tidak selesa secara umum sebagai tanda pertama.
Gejala kambuh sama seperti kemurungan itu sendiri. Oleh itu, setiap pesakit mempunyai simptom peribadinya sendiri. Mereka boleh menjadi tanda amaran awal untuk secara aktif mengatasi kekambuhan.
