Sakit bahu

Kesakitan di bahu boleh berlaku pada usia berapa pun. Kadang-kadang bahu kesakitan akut (contohnya semasa bersukan atau setelah mengangkat beban berat), tetapi semakin banyak orang juga menderita bahu kronik kesakitan (contohnya kerana memakai sendi).

Rasa sakit itu boleh menyebabkan pelbagai sebab dan boleh menyekat dan menjejaskan orang yang terkena dalam kehidupan seharian. Kesakitan di belakang bahu boleh menjadi, misalnya, yang disebut sindrom impingement (sindrom bottleneck), tetapi juga kecederaan akut, keradangan atau tanda-tanda kehausan di sendi bahu. Contohnya ialah kekejangan bahu.

Selalunya, sakit di bahu boleh dirawat dengan fisioterapi yang konsisten dan jangka panjang untuk menguatkan otot; pembedahan hanya perlu dilakukan dalam beberapa kes. Sebilangan besar sakit bahu berasal dari tisu lembut sendi bahu, yang bermaksud bahawa ia bukan tulang yang terjejas, melainkan otot, tendon, kapsul sendi, cecair sinovial (sinovia) dan bursae. Kesakitan menyekat pergerakan di bahu, dan banyak aktiviti seharian, seperti memakai baju, menyisir rambut atau pengeringan dengan pukulan, memerlukan kebaikan penyelarasan otot bahu dan lengan.

Kerap kali, pesakit harus melepaskan postur, sebab itulah terapi awal sangat penting. Bergantung pada penyebabnya, sakit di bahu boleh berlaku di tempat yang berbeza dan semasa pergerakan dan aktiviti yang berbeza. Masalah di tulang belakang serviks juga boleh menyebabkan gejala sakit di bahu dan memancar ke lengan atau tangan.

Apa yang dipanggil tali pinggang bahu dibentuk oleh dua tulang di setiap sisi bahu, iaitu dua klavikula (claviculae) dan bilah bahu (scapulae). Bersama dengan humerus, yang bilah bahu membentuk sendi bahu. Sebagai tambahan, skapula membentuk dua unjuran tulang, iaitu akromion dan coracoid.

Sendi bahu terutamanya stabil oleh empat otot dan ototnya tendon, yang dipanggil pemadam pemutar. Keempat otot (supraspinatus muskul, m. infraspinatus, m. teres minor dan m. subscapularis) bergerak dari skapula ke humerus, di mana mereka melampirkan mereka tendon. Atas sebab ini, mereka berbaring di sekitar kepala daripada humerus seperti manset dan membentuk "atap" di atas sendi bahu.

Ruang di bawah akromion, ruang subakromial, sering dipengaruhi oleh masalah kehausan pada sendi bahu. Bursa memudahkan proses gelongsor antara tendon dan tulang akromion. Ini boleh menyebabkan sakit bahu kerana keradangan, misalnya.

Sendi bahu terutama digerakkan dan digerakkan oleh otot dan tendon, yang menghasilkan gerakan yang besar. Walau bagaimanapun, ini meningkatkan risiko ketidakstabilan dan sendi bahu mudah cedera. Tanda-tanda keausan bahu disebabkan oleh beban dan ketidakseimbangan otot yang kronik.

Haus dan lusuh bahu yang menyakitkan adalah perkara biasa dalam aktiviti yang dilakukan di atas kepala, seperti melukis, bola baling atau tenis. Ini terutamanya mempengaruhi urutan pergerakan di bahu, keradangan dan pembengkakan yang menyakitkan adalah akibatnya. Dalam sindrom impingement (sindrom bottleneck) terdapat penyempitan antara acromion dan humerus.

Tendon dan bursa berlari terdapat terdedah kepada keadaan kerengsaan yang berterusan, yang menyebabkan keradangan. Di bahu, air mata, lekatan dan pengecutan kapsul sendi di kawasan tisu lembut boleh berlaku, menyebabkan sakit bahu. Kemerosotan sendi (arthrosis) boleh menjadi penyebab sakit bahu yang lain.

Sendi bahu arthrosis disukai oleh overtrain (seperti tahun latihan berat), penyempitan ruang sendi pada usia tua, penyakit reumatik (contohnya rheumatoid artritis) Atau gangguan peredaran darah. Kerosakan atau koyakan otot atau tendon pemadam pemutar (putar cuff rupture) menyebabkan kesakitan dan dapat menyekat pergerakan lengan dengan teruk. Keradangan sendi bahu yang menyakitkan (periarthritis humeroscapularis) boleh menyebabkan kekakuan bahu (capsulitis adhaesiva) atau apa yang disebut "bahu beku" kerana kurang pergerakan. Bahu yang disebut kalsifikasi (tendinosis calcarea) merujuk kepada deposit daripada kalsium kristal pada tendon pemutar yang disebabkan oleh kecederaan tendon kecil berulang atau tempatan gangguan peredaran darah dari tendon.

Bahu berkapur sangat menyakitkan pada waktu malam. Kemalangan, patah tulang dan kecederaan di bahagian bahu juga boleh menyebabkan gejala kesakitan yang teruk. A tulang selangka patah (fraktur clavicula) atau kecederaan di kawasan humerus (contohnya humeral kepala patah) adalah biasa.

Dislokasi sendi bahu (sendi sendi bahu) boleh menyebabkan kesakitan teruk dan mempunyai pelbagai sebab. Bahu sering terkehel berulang kali, mengakibatkan bahu tidak stabil secara kronik, yang harus dirawat secara pembedahan arthroscopy. Penyebab sakit bahu yang lain adalah radang tendon atau bursitis subakromialis.

Ini terutamanya disebabkan oleh beban mekanikal, jangkitan, penyakit reumatik dan gout. Ketegangan dan pengerasan otot bahu kerana postur dan tekanan yang tidak betul, misalnya, kerana duduk terlalu lama, menegangkan bahu, punggung dan leher dan boleh menyebabkan kesakitan. Selain itu, sakit bahu juga boleh datang dari tulang belakang, disebabkan oleh keradangan saraf atau kecederaan saraf, oleh penyakit reumatologi dan juga oleh penyakit dalaman (mis jantung serangan, kolik bilier, paru-paru tumor, dan lain-lain).

Oleh kerana penyebab sakit bahu sangat berbeza, gejala yang berlainan mungkin juga menjadi penyebab utama. Sakit bahu (mis sindrom impingement or pemadam pemutar kecederaan) sering mengganggu pergerakan lengan. Kesakitan sering menjadikan hampir tidak mungkin untuk mengangkat lengan dan banyak aktiviti seharian sukar dilakukan.

Sakit bahu sering berlaku apabila lengan merebak ke sisi (penculikan) dan sangat teruk pada sudut sekitar 60 hingga 120 darjah, sebab itulah doktor dan ahli terapi juga menyebutnya sebagai "busur yang menyakitkan" atau "busur yang menyakitkan". Sakit bahu pada waktu malam juga biasa berlaku jika anda secara tidak sedar berbaring di sebelah kaki yang sakit atau berpusing ke sisi itu semasa tidur. Sekiranya rasa sakit berpunca dari tulang belakang serviks, sering terdapat rasa sakit yang memancar dari bahu ke lengan dan tangan. Pada tendonitis, sakit bahu dapat dipicu oleh pergerakan lengan dan bahu yang sangat berbeza, bergantung pada tendon otot mana yang terpengaruh.