Pelbagai kaedah psikoterapi diringkaskan di bawah istilah psikoterapi badan. Ini memperlakukan pengalaman psikologi dan fizikal orang itu sama. Apa itu psikoterapi badan? Istilah psikoterapi badan berfungsi sebagai istilah kolektif untuk kaedah psikoterapi yang melibatkan tubuh dalam rawatan. Istilah psikoterapi badan berfungsi sebagai istilah kolektif untuk kaedah psikoterapi… Psikoterapi Badan: Rawatan, Kesan & Risiko
Perubatan manual difahami sebagai kaedah tradisional dan kini terapi kesakitan moden, yang menangani rawatan gangguan fungsi seluruh sistem muskuloskeletal. Terutama, ini adalah mengenai pemulihan mobiliti dan pembebasan penyumbatan. Sakit sendi, leher, belakang atau otot, sciatica atau lumbago adalah antara aduan yang boleh… Perubatan Manual: Rawatan, Kesan & Risiko
Pendahuluan Selain diet yang sihat, seimbang, sukan dan senaman yang teratur dianggap sebagai perkara utama untuk meningkatkan kesihatan. Tetapi adakah ini benar? Apa yang perlu diingat oleh pesakit yang mempunyai keadaan tertentu sebelum melakukan sukan? Sekiranya mereka menceburkan diri dalam sukan? Teks ini bertujuan ... Bersukan dengan arthrosis
Sukan mana yang murah? Sudah tentu, aktiviti sukan tidak boleh memperburuk kerosakan sendi yang sudah ada, jadi memilih sukan yang sesuai untuk osteoartritis sangat penting. Sekiranya terdapat keraguan, pakar bedah ortopedik dapat memberikan maklumat dan petua yang lebih terperinci mengenai cara memilih. Secara umum, pesakit yang menderita osteoartritis disarankan untuk melakukan senaman secara merata tanpa… Sukan mana yang murah? | Bersukan dengan arthrosis
Sukan untuk arthrosis lutut Dalam kes arthrosis lutut yang diketahui, seperti dalam bentuk arthrosis lain dari bahagian bawah badan, normalisasi berat badan adalah tujuan utama untuk menahan penyakit ini. Seperti yang telah disebutkan di awal, bersepeda dan berenang dianjurkan, misalnya! Anda juga harus bertanya mengenai sukan lutut khas ... Sukan untuk arthrosis lutut | Bersukan dengan arthrosis
Sukan untuk arthrosis di bahu Sukan untuk arthrosis bahu secara semula jadi melibatkan urutan pergerakan yang sama sekali berbeza daripada yang telah ditunjukkan. Latihan penguat dan pelonggaran yang paling berkesan bagi pesakit dengan arthrosis bahu - seperti dangkal mungkin - hanya berayun ke belakang dan ke belakang. Lingkaran lengan yang lengkap sama seperti… Sukan untuk arthrosis di bahu | Bersukan dengan arthrosis
Sukan untuk arthrosis tulang belakang Sama seperti jenis osteoarthritis lain, sukan untuk osteoartritis tulang belakang juga harus merangkumi latihan asas dari berenang, mendaki atau berbasikal seperti yang dinyatakan di atas. Sneakers sempurna dengan suspensi yang baik adalah penting. Pelapik yang salah atau bahkan hilang bukan sahaja buruk pada sendi lutut dan pinggul kerana peningkatan… Sukan untuk arthrosis tulang belakang | Bersukan dengan arthrosis
Pengenalan Untuk tempoh kehamilan, banyak kursus ditawarkan, di mana tawaran itu terus meningkat dengan peningkatan permintaan dan trend baru. Sebilangan besar kursus dikendalikan oleh bidan, tetapi boleh diketuai oleh pakar pemakanan, misalnya, dalam hal kursus yang berkaitan dengan pemakanan semasa kehamilan. Spektrum semua kursus yang ditawarkan… Kursus untuk wanita hamil
Kursus mana yang sesuai untuk saya? Walaupun semasa kehamilan anda dapat melatih badan dan kecergasan anda. Kursus sukan, yang dirancang khas dan wajar untuk kehamilan, kurang intensif dan tidak mencapai tujuan menurunkan berat badan. Sebaliknya, kesan positif aktiviti fizikal dari segi kesejahteraan dan pencegahan aduan berkaitan kehamilan adalah… Kursus mana yang sesuai untuk saya? | Kursus untuk wanita hamil
Adakah terdapat risiko semasa mengikuti kursus? Risiko penyertaan kursus selalu dinilai secara individu dan bergantung pada perjalanan kehamilan dan kemungkinan penyakit bersamaan ibu. Sebaiknya tanyakan kepada pakar sakit puan anda mengenai kesesuaian anda untuk kursus sukan kehamilan dan untuk cadangan mengenai pilihan… Adakah terdapat risiko semasa mengikuti kursus? | Kursus untuk wanita hamil
Sentiasa bergerak, sihat dari segi fizikal dan mental - semua orang bermimpi dapat menikmati kehidupan walaupun pada usia tua. Walau bagaimanapun, jika anda ingin kekal cergas, anda perlu menggunakan kekuatan dan daya tahan anda secara berkala. "Memanjat tangga menjadi semakin membosankan dengan bertambahnya usia, beg belanja kelihatan lebih berat. Jika awak … Sukan untuk Warga Emas: Kecergasan Fizikal Mencegah Kecederaan
Kaki adalah akar manusia. Mereka mempengaruhi kesihatan dan kesejahteraannya lebih daripada yang diketahui umum. Kaki yang sejuk bukan sahaja membuat anda tidak sedap hati dan menyebabkan rasa tidak selesa, tetapi juga mencegah anda tertidur. Penyebab Dengan kaki sejuk bermula banyak gangguan sistem peredaran darah, tetapi lebih banyak lagi… Kaki Sejuk: Sebab, Rawatan & Bantuan
