Latihan koordinasi dan keseimbangan fisioterapi
Untuk kestabilan sendi yang lebih baik dan interaksi mereka semasa pergerakan, diperlukan proporsi dan koordinasi yang jelas. Keupayaan untuk mengimbangi adalah hasil dari ini. Kebolehan ini memudahkan kehidupan seharian dan aktiviti sukan. Latihan penyelarasan dan keseimbangan telah terbukti lebih berkesan pada permukaan yang tidak stabil. Ini membawa kepada peningkatan pengaktifan… Latihan koordinasi dan keseimbangan fisioterapi