Secara amnya, whiplash disebut sebagai kecederaan pada tulang belakang serviks. Kecederaan ini boleh disebabkan oleh hiperkrip daripada kepala atau dengan lenturan kuat secara tiba-tiba. Hanya otot dan tisu penghubung yang terjejas.
Apakah kecederaan whiplash?
Kolar serviks atau pendakap serviks diperbuat daripada plastik atau busa. Ia digunakan untuk menghilangkan tekanan pada struktur serviks apabila tulang belakang serviks cedera. Dalam kebanyakan kes, whiplash disebabkan oleh kemalangan. Kecederaan sukan atau perlanggaran belakang adalah contoh urutan kemalangan khas di mana tulang belakang serviks secara tiba-tiba dilenturkan dengan teruk dan hiperextensi. Dari perspektif perubatan, whiplash tidak berbahaya dalam banyak kes. Walau bagaimanapun, whiplash boleh membawa kepada pembengkakan sementara atau keradangan tisu akibat kuat jangka pendek tekanan, yang sering sangat menyakitkan bagi orang yang terkena. Dalam banyak kes, gejala mereda setelah beberapa hari, bergantung kepada keparahan penyakit tersebut kecederaan whiplash. Walau bagaimanapun, komponen psikologi juga dapat mempengaruhi perjalanannya. Ini bergantung pada bagaimana orang yang terkena menangani kecederaan dan situasi yang mungkin menakutkan. Bergantung pada ini, gejala boleh berbeza-beza dalam tahap keparahannya. Sejauh mana faktor psikologi dan fizikal memainkan peranan masih kontroversial.
Punca
Penyebab whiplash yang paling biasa adalah kemalangan kereta. Dalam perlanggaran hujung belakang, kepala dilemparkan ke depan atau ke belakang dan tulang belakang serviks secara paksa dilenturkan dan hiperextensi. Trauma ini segera diikuti oleh trauma kedua ke arah yang bertentangan. Tetapi sebab-sebab lain juga mungkin terlibat. Sukan seperti menyelam, karate, tinju, gusti atau judo, misalnya, mempunyai risiko yang lebih tinggi. Tidak boleh dilupakan juga apa yang disebut sebagai kecelakaan hiburan, misalnya ketika menaiki kereta bumper atau roller coaster.
Gejala, keluhan dan tanda
Aduan selepas a kecederaan whiplash bergantung kepada seberapa kuat kesannya. Gejala pertama adalah sakit kepala dan jarak pergerakan tulang belakang serviks yang terhad dan kepala. Ini boleh berlaku sejurus selepas peristiwa pemicu, tetapi juga setelah beberapa jam. Biasanya, gejala meningkat dalam intensiti, yang disebut sebagai gejala crescendo. Dalam kes individu, yang kesakitan dan sekatan mungkin tidak dapat dilihat sehingga beberapa hari selepas kemalangan. Kedudukan kepala yang tidak biasa menyebabkan ketegangan otot, yang boleh membawa hingga kaku leher. Kadang-kadang kesakitan terpancar ke bahu, belakang atau rahang. The mulut kawasan terasa sesak dan sukar menelan. Selanjutnya, aduan tambahan seperti loya and pening mungkin berlaku. Sebilangan pesakit mengadu deringan di telinga (tinnitus) dan gangguan visual. Berpeluh, kepekatan gangguan, mood depresi dan gangguan tidur juga berlaku selepas a kecederaan whiplash. Gejala memuncak selepas kira-kira satu hingga tiga hari dan biasanya bertambah baik selepas itu. Dalam kes yang jarang berlaku, komplikasi boleh berlaku jika, misalnya, saraf atau saraf tunjang telah cedera. Tidak sedar, gangguan deria, lumpuh atau memori kerugian boleh berlaku. Kerosakan pada otak atau patah tulang belakang boleh berlaku jika daya tarikannya teruk.
Diagnosis dan perjalanan penyakit
Bergantung pada keparahannya, whiplash boleh menyebabkan pelbagai gejala, seperti leher kesakitan, sakit kepala, atau ketegangan otot di leher. Antaranya, pergerakan kepala yang terhad adalah salah satu tanda pertama. Mereka boleh berlaku sejurus selepas kemalangan atau dengan kelewatan satu hingga dua hari. Selalunya, kesakitan bertambah teruk. Selalunya, tidak ada alasan perubatan yang dapat dijumpai untuk ini. Kecederaan halus pada tisu dengan keradangan sama seperti ketegangan otot di kawasan tulang belakang serviks. Keluhan lebih lanjut boleh berlaku dalam bentuk suasana hati yang tertekan, pening, loya, gangguan visual, gegaran, bunyi telinga atau sukar menelan. Walau bagaimanapun, ini jarang dialami.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Sekiranya terdapat kecederaan whiplash, doktor harus berunding dalam apa jua keadaan. Tidak kira bagaimana trauma ini berlaku. Adalah mustahak untuk mengelakkan kecederaan dalaman secepat mungkin. Sekiranya orang yang terlibat mengadu parah sakit kepala dan perasaan pening, tidak ada masa yang akan hilang. Sekiranya berlaku whiplash, adalah mustahak untuk berjumpa pakar. Tanpa penjelasan perubatan, akibat terlambat dan berbahaya boleh berlaku. Walaupun sedikit sakit kepala atau simptom lain mesti selalu diperjelaskan dengan pemeriksaan ringkas oleh pakar. Banyak penderita mengecewakan whiplash dan dalam beberapa kes bahkan membahayakan nyawa mereka.
Rawatan dan terapi
Pada asasnya, diagnosis whiplash berdasarkan sejarah kemalangan serta gejala yang dijelaskan dan a pemeriksaan fizikal. Sinar-X tulang belakang serviks juga membolehkan doktor menolak penglibatan tulang belakang serviks. Untuk diagnosis kecederaan tisu lembut atau tulang yang lebih teruk, doktor kadang-kadang menggunakan tomografi dikira serta pengimejan resonans magnet. Walau bagaimanapun, ini bukan sebahagian daripada rutin untuk whiplash. Sekiranya simptom ditangguhkan dan dalam keadaan tidak sedarkan diri akut, loya, muntah and memori kehilangan, doktor harus segera berjumpa. Melalui prosedur yang disebutkan sebelumnya, a tengkorak or otak kecederaan dapat dibuktikan atau dikesampingkan. Dari orang ke orang, perjalanan whiplash berbeza-beza. Whiplash ringan boleh sembuh dalam beberapa hari, walaupun tanpa rawatan. Rawatan untuk whiplash bergantung pada tahap kecederaan. Sekiranya itu adalah ketegangan tanpa penemuan yang serius, maka terapi bersifat simptomatik, ini bermaksud mengurangkan rasa tidak selesa. Sekiranya orang yang terkena memakai a leher pendakap untuk waktu yang lama atau berehat terlalu banyak, ini dapat menunda penyembuhan. Atas sebab ini, doktor mengesyorkan untuk meneruskan aktiviti seharian setelah berehat sebentar sekiranya berlaku whiplash ringan. Proses penyembuhan masih dapat disokong dengan latihan leher fisioterapeutik. Sekiranya simptomnya lebih teruk dan bertahan lebih lama, fisioterapi rawatan juga dapat membantu. Selanjutnya, dalam keadaan ketegangan kekal, penggunaan haba juga akupunktur boleh melegakan kesakitan dalam beberapa kes. Memakai pendakap leher adalah satu-satunya pilihan sekiranya ketegangan tisu lembut yang lebih serius disebabkan oleh kecederaan whiplash. Kawasan ini tidak bergerak untuk jangka masa yang lama untuk patah tulang belakang serviks dan mungkin juga memerlukan pembedahan.
Penjagaan selepas itu
Penjagaan selepas rawatan untuk whiplash bergantung pada jenis kecederaan dan juga kejadian yang berkaitan. Tidak mustahil untuk membuat pernyataan umum mengenai penjagaan selepas ini dalam kes ini kerana kesan whiplash boleh berbeza-beza. Apa sahaja dari penyembuhan spontan selepas kemalangan hingga Kesakitan kronik boleh difikirkan. Sejauh mana gejala telah reda akibat kecederaan whiplash, adalah wajar untuk memeriksa pergerakan leher dan kepala sebagai rawatan selepas rawatan. Dengan cara ini, sebarang ketegangan atau kerosakan tisu dapat dikesan. Sekiranya fungsi telah dipulihkan sepenuhnya, tidak perlu lagi langkah-langkah perlu. Ini berbeza dalam kes tahan lama dan kronik. Di sini, terapi senaman sesuai sebagai rawatan selepas bersalin. Urut biasa dan apa-apa kelonggaran teknik boleh digunakan untuk melawan kesakitan yang berterusan. Dalam kes yang teruk, pentadbiran of ubat penahan sakit pada selang masa yang biasa dapat difikirkan. Telah ditunjukkan bahawa sikap pesakit mengenai whiplash memberikan sumbangan yang besar terhadap kroniknya. Apabila ketakutan dicetuskan dan kecederaannya diagungkan sebagai bencana perubatan, proses penyembuhan menjadi perlahan. Sebaliknya, kes kronik (dan oleh itu memerlukan rawatan susulan) hampir tidak diketahui di beberapa kawasan. Ini adalah negara-negara di mana tidak banyak rawatan atau pampasan kewangan diketahui tersedia sekiranya berlaku kecurangan.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Selepas kecederaan whiplash, penderita dapat menghilangkan rasa sakit dan ketegangan mereka sendiri. Untuk tujuan ini, misalnya, menyejukkan kawasan masing-masing sangat sesuai. Tuala lembap atau kompres quark juga sesuai. Sebaliknya, pesakit lain merasa melegakan kesakitan. Pakaian atau balutan tebal memberikan otot kelonggaran. Suhu mana yang paling membantu adalah sesuatu yang mesti diketahui oleh semua orang untuk diri mereka sendiri. Di samping itu, rehat dianjurkan, tetapi tidak boleh dibesar-besarkan. Postur belakang ergonomik ditunjukkan pada waktu lapang dan di tempat kerja. Untuk ini, kerusi dan meja harus disesuaikan dengan ukuran badan. Dalam keadaan apa pun, anda harus menggunakan postur pelindung yang menyebabkan masalah postur dalam jangka masa panjang. Bahagian leher khususnya sering terjejas. Anda boleh memasukkan rawatan titik tekanan pendek ke dalam rutin harian anda, misalnya, yang pada awalnya membuat otot merasa tidak selesa dan kemudian memberikan kelegaan. Contohnya, otot yang tegang dapat pulih sekiranya pesakit berbaring di atas lantai dan meletakkan a tenis bola di bawah leher. Selain itu, membina otot di gim juga mengurangkan kesan whiplash. Walau bagaimanapun, doktor harus menyetujui langkah pertolongan diri ini terlebih dahulu.
